Wczesna menopauza
Podczas gdy kobiety na ogół wchodzą w okres menopauzy między 41 a 55 rokiem życia, istnieje wiele czynników, które mogą przerwać normalny cykl kobiecego układu rozrodczego. Może to spowodować menopauzę wcześniej niż zwykle.
Przedwczesna menopauza jest również określana jako "przedwczesna niewydolność jajników". Występuje, gdy kobieta rozpoczyna menopauzę przed 40 rokiem życia.
Według American Pregnancy Association około 1 na 1000 kobiet w wieku od 15 do 29 lat i 1 na 100 kobiet w wieku od 30 do 39 lat doświadcza wczesnej menopauzy.
W niektórych przypadkach przedwczesna menopauza jest wynikiem operacji. Przykładem może być usunięcie jajników lub uszkodzenie przez promieniowanie. W innych przypadkach przedwczesna menopauza może być spowodowana zaburzeniem genetycznym lub wcześniejszym stanem. Czynniki ryzyka przedwczesnej menopauzy obejmują następujące.
Chirurgia
Kobiety z niektórymi operacjami są bardziej narażone na wczesną menopauzę. Obejmuje to kobiety, u których usunięto jeden jajnik (jedno jajowodówkowanie) lub usunięcie macicy (histerektomia). Operacje te mogą powodować zmniejszenie ilości estrogenu i progesteronu w organizmie. Wczesna menopauza może również wywoływać efekt uboczny u kobiet po operacjach raka szyjki macicy lub w chirurgii miednicy. Usunięcie obu jajników (obustronna wycięcie jajników) powoduje natychmiastową menopauzę.
Chemioterapia i promieniowanie
Chemioterapia i radioterapia znacznie zwiększają ryzyko przedwczesnej menopauzy. Według Kliniki Mayo radioterapia może uszkadzać tkanki jajnika. Może to prowadzić do wczesnego początku menopauzy.
Wady chromosomowe
Niektóre wady chromosomów mogą prowadzić do przedwczesnej menopauzy. Na przykład zespół Turnera występuje, gdy dziewczyna rodzi się z niepełnym chromosomem. Kobiety z zespołem Turnera mają jajniki, które nie działają prawidłowo. To często powoduje przedwczesne wejście do menopauzy.
Choroby autoimmunologiczne
Przedwczesna menopauza może być objawem choroby autoimmunologicznej. Choroba autoimmunologiczna pojawia się, gdy układ odpornościowy atakuje część ciała, ponieważ powoduje jej pomyłkę w przypadku szkodliwej substancji. Niektóre choroby autoimmunologiczne, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów, mogą spowodować atak układu odpornościowego na jajniki i tkanki jajnika. Może to prowadzić do przedwczesnej menopauzy.
Padaczka
Badanie Epilepsja sugeruje, że kobiety z padaczką mają wyższe ryzyko rozwinięcia się wczesnej menopauzy.
Palenie
Według Kliniki Mayo kobiety palące doświadczają menopauzy od jednego do dwóch lat wcześniej niż kobiety, które nie palą.
Leki zmniejszające estrogen
Niektóre leki zmniejszają ilość estrogenu w organizmie. Może to spowodować wczesną menopauzę. Tamoksyfen, na przykład, jest rodzajem leku, który blokuje i redukuje estrogen. Jest stosowany jako metoda zapobiegawcza u kobiet, u których występuje wysokie ryzyko zachorowania na raka piersi.
Choroba tarczycy
Zaburzenia tarczycy mogą powodować przedwczesną menopauzę z powodu zbyt wysokich lub zbyt niskich poziomów hormonów.
Podczas gdy choroby tarczycy mogą powodować wczesną menopauzę, niektóre objawy niedoczynności tarczycy są podobne do objawów menopauzy. Obejmują one:
- brak miesiączki
- wahania nastroju
- uderzenia gorąca
- bezsenność
Leczenie stanu tarczycy może złagodzić objawy. Może również zapobiegać wystąpieniu wczesnej menopauzy.
Objawy i skutki uboczne
Kobiety doświadczające wczesnej menopauzy będą miały takie same objawy jak kobiety z późniejszą menopauzą. Objawy te obejmują:
- nieregularne lub nieudane okresy
- okresy lżejsze lub cięższe niż zwykle
- uderzenia gorąca
- suchość pochwy
- zmiany emocjonalne, w tym zmiany nastroju
- utrata kontroli nad pęcherzem
- utrata lub spadek libido
- bezsenność
- suchość skóry, oczu lub ust
Kobiety, które mają przedwczesną menopauzę, będą bardziej zagrożone osteoporozą z powodu wczesnego spadku estrogenu. Spadek estrogenu może również zwiększać czynniki ryzyka raka jajników i okrężnicy, katarakty i choroby dziąseł.
Zapobieganie
Niektóre przypadki wczesnej menopauzy są nieuniknione. Innym razem są kroki, które możesz podjąć, aby zapobiec lub opóźnić. Wskazówki dotyczące zapobiegania obejmują:
- Rzuć palenie natychmiast.
- Ćwicz regularnie, dzięki czemu możesz być zdrowy i zapobiegać otyłości.
- Utrzymaj zdrową wagę.
- Używaj naturalnych produktów do pielęgnacji skóry, które nie zawierają hormonów.
- Zjedz jak najwięcej naturalnych, zdrowych produktów spożywczych (szczególnie tych bogatych w fitoestrogeny) i unikaj przetworzonej żywności.
Radzenie sobie z wczesną menopauzą
Niektóre kobiety odczuwają żal podczas menopauzy. Jeśli to ty, wiedz, że nie jesteś sam. Społeczności internetowe, takie jak EarlyMenopause.com, oferują wsparcie, zasoby i informacje tysiącom kobiet zajmujących się wczesną menopauzą.
Możesz także zdecydować się na konsultację terapeutyczną lub psychologiczną, jeśli doświadczasz depresji spowodowanej wczesną menopauzą.
