Czym jest odwrócona łuszczyca?
Łuszczyca odwrócona to rodzaj łuszczycy, która zwykle pojawia się jako lśniąca czerwona wysypka w fałdach skóry, takich jak pachy, genitalia i pod biustem. Odwrotna łuszczyca nie ma łusek z powodu wilgotnego środowiska, w którym się pojawia. Osoby z odwróconą łuszczycą mogą odczuwać dyskomfort, ponieważ wysypka pojawia się w wrażliwych, wrażliwych obszarach.
Jeśli masz odwróconą łuszczycę, możesz mieć inny typ łuszczycy. Łuszczyca plackowata jest najczęstszym typem łuszczycy. Powoduje czerwone plamy na skórze, które często wywołują podniesione, srebrzyste łuski. Inne rodzaje łuszczycy obejmują:
- łuszczyca macicy
- łuszczyca krostkowa
- łuszczyca erytrodermiczna
Co powoduje łuszczycę?
Łuszczyca jest przewlekłą chorobą autoimmunologiczną atakującą zdrowe komórki skóry. Niektórzy uważają, że genetyka odgrywa ważną rolę w łuszczycy. Środowiskowe i inne czynniki mogą spowodować zapalenie się łuszczycy. Niektóre wyzwalacze obejmują:
- choroby
- naprężenie
- obrażenia skóry
- palenie
- niektóre leki
Otyłość, pot i tarcie skóry mogą pogorszyć inwazję łuszczycy.
Możesz odkryć, że masz łuszczycę po tym, jak zobaczyłeś swojego lekarza z powodu wysypki lub zmiany, która nie ustąpi sama. Ty i Twój lekarz możecie omówić opcje dotyczące tego okresu życia i ustalić najlepszy sposób postępowania w przypadku łuszczycy.
Leczenie odwróconej łuszczycy
Łuszczyca jest chorobą nieuleczalną. Możesz nim zarządzać na wiele różnych sposobów. Powinieneś unikać wyzwalaczy, które mogą pogorszyć twoje objawy. Powinieneś również szukać możliwości leczenia. Należą do nich produkty do stosowania miejscowego, terapia światłem i leki. Twój lekarz może pomóc Ci wybrać najlepszy plan leczenia.
Dostępnych jest wiele terapii na receptę w celu leczenia objawów łuszczycy odwrotnej. Niektóre zabiegi pierwszego rzutu to:
- miejscowe sterydy
- smoła węglowa
- witamina D lub kalcypotrien (Sorilux, Calcitrene, Dovonex)
- anthralin
Fałdy skóry mogą powodować drożdże i inne infekcje. W takim przypadku lekarz będzie musiał zbadać pacjenta w celu ustalenia właściwego leczenia. Infekcje grzybicze mogą wymagać dodatkowych leków.
W przypadku uporczywej i cięższej łuszczycy odwrotnej lekarz może zalecić terapię światłem lub inne leki.
5 Naturalne metody leczenia łuszczycy odwrotnej
Możesz rozważyć naturalne leczenie uzupełniające przepisane leki lub zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia łuszczycy. Istnieje wiele naturalnych opcji, które możesz wypróbować, które mogą pomóc w objawach łuszczycy. Naukowcy nie udowodnili, że wszystkie te metody leczenia działają.
Przed podjęciem jakichkolwiek nowych terapii, w tym zabiegów naturalnych, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem. Mogą reagować z lekami lub innymi metodami leczenia, z których korzystasz.
1. Zwyczaje zdrowego stylu życia
Jednym ze sposobów radzenia sobie z łuszczycą jest przyjęcie zdrowego stylu życia. Otyłość i zła dieta mogą pogorszyć stan. Badanie przeprowadzone w British Journal of Dermatology wykazało, że zmniejszenie masy ciała może poprawić łuszczycę. Utrata masy ciała może również zwiększyć skuteczność leczenia łuszczycy.
Proste sposoby na bycie zdrowszym obejmują:
- włączenie do diety całej żywności, takiej jak owoce i warzywa
- jedzenie chudego mięsa i innych zdrowych białek
- ograniczenie spożycia cukru i innych przetworzonych produktów spożywczych
Powinieneś także ćwiczyć, aby stracić lub utrzymać zdrową wagę.
2. Terapie ziołowe
Niektórzy uważają, że niektóre terapie ziołowe mogą leczyć łuszczycę. Badanie opublikowane w American Journal of Clinical Dermatology znalazło dowody, że Mahonia aquifolium może być skutecznym leczeniem łuszczycy. M. aquifolium to gatunek winogron znaleziony w Oregonie. 10-procentowe stężenie rośliny może pomóc w łagodnej do umiarkowanej łuszczycy. Powinieneś go stosować tylko miejscowo, chyba że używasz go w inny sposób pod kierunkiem twojego lekarza.
Istnieją również dowody na to, że aloe vera, neem i ekstrakt z słodkiej serwatki mogą pomóc w łuszczycy.
Istnieją inne terapie ziołowe, które mogą działać. Możesz spróbować ocet jabłkowy lub olejek z drzewa herbacianego w leczeniu łuszczycy skóry głowy. Spożywanie 1,5 do 3 gramów (g) kurkumy dziennie może zmniejszyć objawy łuszczycy.
3. Suplementy diety
Dowody sugerują, że suplementy diety mogą pomóc w objawach łuszczycy. Jednak amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków nie reguluje suplementów diety. Marki suplementów mogą się znacznie różnić. Jeśli wystąpią jakiekolwiek skutki uboczne stosowania suplementów diety, przestań z nich korzystać.
Następujące suplementy mogą pomóc w leczeniu objawów łuszczycy:
- olej rybny
- witamina D
- witamina b12
- selen
Suplementy oleju rybnego należy przyjmować tylko w małych dawkach. Przyjmowanie więcej niż 3 g dziennie może wpłynąć na krzepnięcie krwi, obniżyć krew i obniżyć ciśnienie krwi. Efekty uboczne obejmują nieprzyjemny posmak, zgagę i mdłości.
Witamina D występuje w wielu pokarmach, takich jak łosoś, napoje wzbogacone w witaminę D, takie jak mleko i sok pomarańczowy, oraz jajka. Możesz także otrzymać witaminę D z promieni słonecznych, ale możesz wystawiać się na działanie światła słonecznego tylko przez 10 minut na raz.
4. Interwencje umysłu i ciała
Stres jest uznanym wyzwalaczem dla łuszczycy i innych chorób autoimmunologicznych. Istnieje kilka metod, które możesz zastosować, aby włączyć praktyki ciała i umysłu do codziennego życia:
- Ćwicz aromaterapię. Użyj niektórych olejków, takich jak rumianek, róża i lawenda, w dyfuzorze lub kąpieli, aby zmniejszyć stres.
- Medytuj samodzielnie lub w grupie przez kilka minut dziennie lub dłużej.
- Ćwicz uważność, aby zmniejszyć stres i zwiększyć tolerancję na ból fizyczny i emocjonalny spowodowany łuszczycą.
5. Zabiegi docelowe
Dowody sugerują, że kąpiel w naturalnych źródłach i wystawienie na działanie promieni słonecznych może złagodzić objawy łuszczycy. Jest to znane jako balneoterapia lub balneofototerapia.Morze Martwe na Morzu Śródziemnym znane jest z właściwości leczniczych, ponieważ ma wysoki procent soli w wodzie, a jego podniesienie poniżej poziomu morza zapewnia optymalne nasłonecznienie.
Jest kilka gorących źródeł i źródeł mineralnych w Stanach Zjednoczonych, gdzie można uzyskać to leczenie.
Na wynos
Jeden z tych zabiegów może pomóc twojej odwróconej łuszczycy. Porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem jakichkolwiek naturalnych metod leczenia. Przerwać leczenie, które powoduje podrażnienie, ból lub reakcję alergiczną.
