Zrozumienie dwóch warunków
Czujesz ból mięśni, sztywność i zmęczenie. Podejrzewasz, że masz jeden z dwóch określonych warunków. Tylko twój lekarz może podać diagnozę. Ale może pomóc zrozumieć różnice między tymi dwoma stanami zdrowia, które mają podobne objawy.
Wychowywanie się na temat polimialgii reumatycznej (PMR) i fibromialgii lepiej przygotuje cię do porozmawiania z lekarzem o tym, czego doświadczasz.
Objawiać podobieństwa
Polialyalgia reumatyczna i fibromyalgia to schorzenia układu mięśniowo-szkieletowego z objawami, które mogą być trudne do odróżnienia. Gdy masz polimialgię reumatyczną, odczuwasz ból i sztywność mięśni ramion i ramion (obwód ramienny) i bioder (obręczy miednicy). Uczucie to często pojawia się po tym, jak spędzisz czas na odpoczynek i jest najbardziej dotkliwe po obudzeniu się ze snu.
Fibromialgia może również powodować ból mięśni w tych samych częściach ciała. Ale jest bardziej rozpowszechniony, a ból jest ostrzejszy. Osoby z fibromyalgią mają również inne objawy, w tym:
- zmęczenie
- problemy ze snem
- problemy z pamięcią
- problemy z jelitem i pęcherzem
Kto dostaje co?
Nie zawsze łatwo jest stwierdzić, kto ma większe szanse na rozwój choroby. Jednak niektóre czynniki ryzyka dostarczają wskazówek. Według Kliniki Mayo, starsi dorośli, zazwyczaj powyżej 65 roku życia, są częściej diagnozowani z polimialgią reumatyczną. Rzadko występuje u osób w wieku poniżej 50 lat.
Z drugiej strony każdy może mieć fibromialgię. Ale zdarza się częściej u kobiet niż u mężczyzn i może wystąpić w każdym wieku.
Przyczyny
Polimyalgia reumatyczna jest diagnozowana częściej w określonych porach roku. Sugeruje to, że pewne rzeczy w środowisku, takie jak wirus, mogą odgrywać pewną rolę.
Niektóre choroby, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) i inne choroby autoimmunologiczne, wiążą się z większą częstością występowania fibromialgii. Zespół stresu pourazowego i inne emocjonalne lub fizyczne traumy zostały również powiązane z fibromialgią.
W jaki sposób diagnozowany jest każdy stan?
Jak odróżnić te dwa bolesne zaburzenia? Twój lekarz może chcieć przeprowadzić szereg testów, aby postawić diagnozę polimialgii reumatycznej, w tym:
- badania krwi, które szukają markera stanu zapalnego
- badania obrazowe, takie jak zdjęcia rentgenowskie lub ultradźwiękowe
- biopsja, aby sprawdzić stan zwany olbrzymiokomórkowym zapaleniem tętnic
Jednak rozpoznanie fibromialgii może być trudniejsze do osiągnięcia. Nie istnieje żaden test laboratoryjny ani diagnostyczny, który mógłby dokładnie potwierdzić diagnozę. Twój lekarz może próbować najpierw wykluczyć stany z podobnymi objawami za pomocą badań krwi.
Porównywanie leków
Polialyalgia reumatica jest diagnozowana głównie przez objawy, które obejmują ból i sztywność obu ramion i bioder oraz z podwyższonym zapalnym testem krwi (ESR). Leczenie pierwszego rzutu zazwyczaj obejmuje kortykosteroidy, takie jak prednizon, aby szybko złagodzić objawy.
Leczenie Fibromialgii przyjmuje złożone podejście do walki ze zmęczeniem, jak również z bólem. Lekarz może zalecić leki dostępne bez recepty, takie jak Tylenol lub ibuprofen. Mogą również proponować leki przeciwdepresyjne w celu opanowania bólu i pomocy w problemach ze snem. Inne leki, które są dostępne specjalnie dla fibromialgii obejmują:
- Cymbalta
- Lyrica
- Savella
Jednak badania wykazały, że ćwiczenia są najbardziej korzystne.
Robię coś z tym
Leki mogą być jedną z opcji, którą twój lekarz sugeruje, aby zwalczyć dyskomfort polimialgii reumatycznej i fibromialgii, ale nie są one jedyną rzeczą, która może pomóc. Dieta przeciwzapalna, regularne ćwiczenia i dobry sen mogą mieć duże znaczenie w leczeniu objawów.
Jeśli masz polimialgię reumatyczną, możesz także podjąć kroki, aby codzienne zadania przebiegały sprawniej. Na przykład, używaj ruchomych walizek podczas podróży i unikaj noszenia wysokich obcasów, aby zapobiec upadkom. Ludzie z fibromialgią mogą czuć się lepiej, ćwicząc dobre nawyki snu i krocząc po swoich zajęciach, aby uniknąć przesady.
Korzystanie z wiedzy
Przeżywanie objawów polifialgii reumatycznej lub fibromialgii może być trudne i frustrujące. Osoby z polimialgią reumatyczną zwykle muszą przyjmować codziennie leki, aby zmniejszyć ich ból i sztywność.
Oprócz radzenia sobie z bólem i zmęczeniem, osoby z fibromyalgią mogą czasami czuć się źle rozumiane przez innych, którzy nie mają tego stanu - nawet ci w środowisku opieki zdrowotnej.
Wykorzystaj to, co wiesz o swoim stanie, aby uzyskać wsparcie od rodziny, przyjaciół, współpracowników i twojego lekarza. Podejmowanie kroków w celu opanowania objawów może przynieść uczucie kontroli i ulgi.
