W czasie ciąży napływ hormonów jest odpowiedzialny za szereg zmian. Może to również powodować niepożądane objawy, szczególnie w pierwszym trymestrze ciąży.
Podczas gdy nudności i zmęczenie należą do najczęściej występujących objawów ciąży, u niektórych kobiet występują zmiany w smaku. Jest to najczęściej określane jako "metaliczny" smak. Jeśli masz wrażenie, że masz w ustach stare monety, przyczyną może być zmiana sensoryczna ciąży.
Zmiany sensoryczne i ciąża
Kiedy jesteś w ciąży, poziom estrogenu i progesteronu zwiększa się, aby pomóc Twojemu ciału utrzymać rosnące dziecko. Podczas gdy hormony są z pewnością konieczne, przyczyniają się one również do objawowych zmian w organizmie. Jest to szczególnie ważne w pierwszym trymestrze ciąży, ponieważ twoje ciało dostosowuje się do ciąży.
U niektórych kobiet ciąża powoduje zmiany w apetycie i preferencjach żywieniowych. Możesz mieć silne pragnienie czekolady, pikle lub chipsów, których wcześniej nie miałeś. A może niektóre potrawy, które kiedyś uwielbiałeś, smakują okropnie podczas ciąży. W najgorszych przypadkach niektóre pokarmy mogą wywoływać uczucie porannej choroby.
Zmiany sensoryczne wynikające z ciąży mogą również pozostawiać w ustach niecodzienny smak. Najczęściej spotykany z nich to znany metaliczny smak.
Co kryje się za metalicznym smakiem?
Poranne mdłości są powszechnym problemem podczas pierwszego trymestru. W tym czasie mogą również wystąpić inne zmiany sensoryczne, w tym zapach i smak. Uważa się, że zmiany hormonalne powodują zaburzenia zwane zaburzeniami u niektórych kobiet w ciąży.
Dysgeusia odnosi się do zmian w smaku. W szczególności może powodować smak Twoich ust:
- metaliczny
- słony
- spalony
- zjełczały
- faul
W czasie ciąży najczęściej odnotowywany jest smak metaliczny. Istnieje wiele medycznych wyjaśnień dotyczących zaburzeń smaku innych niż ciąża. Mogą to być:
- przyjmowanie witamin lub suplementów
- over-the-counter i leki na receptę
- przeziębienia lub infekcje
- cukrzyca
- zapalenie dziąseł
- choroba nerek lub wątroby
- leczenie raka lub raka
Jeśli nie masz żadnego z powyższych problemów medycznych, to najprawdopodobniej zaburzenia są uważane za łagodne. Jest tak prawdopodobnie w przypadku innych symptomów oprócz smaku metalu.
Dysgeusia sama w sobie nie wpływa bezpośrednio na twoje zmiany zachcianek i awersji. Ale może sprawić, że niektóre potrawy będą gorzkie. Tak jest w przypadku żywności, która zostawia po sobie posmaki, na przykład ze sztucznych słodzików. Woda mineralna może również zwiększyć smak metalu w jamie ustnej.
Pozbycie się smaku
Rozwiązania dla partnerów zdrowotnych
Uzyskaj odpowiedzi od lekarza w ciągu kilku minut
Masz pytania medyczne? Połącz się z doświadczonym lekarzem z certyfikatem zarządu online lub telefonicznie. Pediatrzy i inni specjaliści są dostępni 24/7.
Medycznie rzecz biorąc, nie ma leczenia, które może pozbyć się metalicznego smaku, jakiego doświadczasz w ciąży. Mimo to możesz podjąć kroki, aby zminimalizować skutki dysgeusii. Anestezjolog Mark Moore zaleca następujące zmiany w diecie:
- przekąskę na słonych krakersach, aby zmatowić wszelkie smaki metalu
- wziąć miętówki lub żuć gumę bez cukru
- spożywaj pikantne potrawy, aby odstraszyć dziwne smaki
- spróbuj zimniejszych płynów, takich jak wióry lodu i popsicles
- sprawiają, że jest to punkt, w którym unika się nowych awersji do jedzenia (mogą czasem pogorszyć dysguesię)
Higiena jamy ustnej może również przejść długą drogę, jeśli chodzi o utrzymywanie złych smaków na dystans (i utrzymanie zdrowych zębów i dziąseł). Oprócz szczotkowania i czyszczenia zębów nicią dentystyczną, możesz delikatnie szczotkować język, aby pozbyć się resztek smaków metalu. Pomóc może także łagodny płyn do płukania jamy ustnej.
Na wynos
Podczas gdy u niektórych osób dysgeusia może być oznaką leżącego u podłoża problemu zdrowotnego, nie jest to problemem, gdy jest spowodowana ciążą. Smak metaliczny, którego doświadcza wiele kobiet w ciąży, nie jest szkodliwy i zwykle nie utrzymuje się dłużej niż w pierwszym trymestrze ciąży. Podobnie jak wiele innych objawów ciąży, dysgeusia w końcu ustąpi sama.
Jeśli nie możesz znieść metalicznego smaku, przedyskutuj zmiany w diecie i inne środki ze swoim lekarzem. Jest to szczególnie ważne, gdy smak jest tak zły, że masz problemy z jedzeniem.
