Czasami może się wydawać, że twoja skóra żyje sama: albo wydziela trądzik, a potem twoje oczy puchną, jakby od nieprzespanej nocy, wtedy patrzysz w lustro i zauważasz zmarszczki, które wydawały się zniknąć wczoraj. W rzeczywistości skóra w ten sposób „rozmawia” z tobą i próbuje przekazać ci informacje o wszystkich twoich wewnętrznych problemach. Jak odszyfrować jego sygnały?
- Trądzik może oznaczać, że masz niegrzeczne hormony
To, co wywołało pojawienie się trądziku w okresie dojrzewania, nie jest już przyczyną tego zjawiska w wieku dorosłym. Wtedy trądzik może być związany z nadmierną produkcją sebum, ale teraz najprawdopodobniej mają już charakter hormonalny. Na przykład mogą pojawić się w okolicy podbródka u kobiet podczas pewnej fazy cyklu miesiączkowego, w przeciwieństwie do trądziku nastoletniego na policzkach i czole. Hormonalny trądzik wygląda jak ogniska zapalne, dlatego zabieg ma na celu złagodzenie i oczyszczenie skóry. I oczywiście zaleca się wizytę u ginekologa i dermatologa.
- Wczesne oznaki starzenia? A to spowalnia odnowę komórek skóry
Potrzebujesz czegoś, co stymuluje produkcję kolagenu i przyspiesza odnowę komórkową. Retinoidy nadal są stymulantem kolagenu nr 1. Będziesz także potrzebować surowicy z alfa-hydroksykwasem (AHA). Przykładami AHA są kwasy glikolowy i mlekowy. Jest rzeczą oczywistą, że powinieneś rozważyć ochronę przeciwsłoneczną, aby spowolnić proces starzenia się skóry, w tym codzienne stosowanie kremu z SPF 30, nosząc czapki i okulary przeciwsłoneczne.
- Rumieniec może być sygnałem uszkodzenia bariery ochronnej skóry
W takim przypadku użyj delikatnego, nie drażniącego żelu i kremu do czyszczenia skóry, aby nawilżyć skórę. Poszukaj także produktów zawierających niacynamid, składnik przeciwzapalny, który usuwa objawy podrażnienia skóry. L'Oreal radzi nawet na swojej stronie internetowej, że w makijażu należy uwzględnić więcej zielonych odcieni, aby wizualnie stłumić widoczne zaczerwienienie skóry.
- Torby pod oczami wskazują na niewłaściwą dietę i codzienną rutynę.
Znajdź źródło problemu. Alergie, palenie, a nawet spożywanie dużych ilości soli mogą być głównymi sprawcami tego zjawiska. Nie zaniedbuj braku snu - w takim przypadku będziesz musiał ponownie przemyśleć swoją rutynę i przyzwyczaić się spać przez co najmniej 7 godzin. Aby szybciej usunąć problem, użyj specjalnych kremów do oczu lub wykonaj improwizowane środki w postaci okładów z plastrów ogórka lub świeżych ziemniaków.
- Sucha lub popękana skóra oznacza, że jest bardzo spragniona
Z wiekiem skóra traci wilgoć, a skóra odwodniona natychmiast wykazuje wszelkie oznaki starzenia w postaci zmarszczek. Oprzyj się pokusie „leczenia” najgrubszym kremem, który tylko zatyka pory i powoduje trądzik. Lepiej wybrać lekki krem nawilżający o bardziej płynnej konsystencji.
- Zaczerwienienie, zaczerwienienie i widoczne naczynia krwionośne są oznakami trądziku różowatego
Przetestuj pod kątem warunków skórnych. Im szybciej zaczniesz leczyć trądzik różowaty, tym lepiej. Jeśli więc twoje policzki, nos, podbródek lub czoło są stale czerwone, lub zauważysz małe widoczne naczynia krwionośne - skontaktuj się z dermatologiem. Leczenie obejmuje zmiany stylu życia: redukcję stresu, ograniczenie ekspozycji na słońce oraz wybór specjalnych produktów pielęgnacyjnych.
- Kręgi oczu nie mogą być związane z brakiem snu
Czasami banalna genetyka odgrywa tutaj rolę, a to jest coś poza twoją kontrolą. Możesz jednak rozwiązać problem z kremami do oczu, które zawierają rozjaśniające przeciwutleniacze, takie jak witamina C i witamina E. Jeśli koła wyglądają na szaro-niebieskie, możliwe jest, że jest to sieć naczyń krwionośnych świecących przez cienką skórę pod oczami.
- Brązowe plamy na skórze - skutki nadmiernej ekspozycji na słońce
Przede wszystkim zawsze miej pod ręką krem przeciwsłoneczny. Eksperci zalecają również stosowanie produktów zawierających alfa-hydroksykwasy i hydrochinon (HQ), które mogą pomóc rozwiązać problem z pigmentacją. Możesz też poszukać produktów z ekstraktem z lukrecji, kwasem azelainowym, niacynamidem lub arbutyną - są to składniki o właściwościach rozjaśniających.
- Zmarszczki wskazują na ubytek kolagenu w skórze
Twoim celem jest zwiększenie produkcji kolagenu dzięki produktom zawierającym substancje poprawiające odnowę komórkową oraz peptydy, które działają na głębszym poziomie, wzmacniając strukturę skóry.
- Wiotkość i zwiotczenie skóry? A to także brak kolagenu
Jeśli nie jesteś gotowy na lifting twarzy (a być może nigdy nie będziesz na to gotowy), poszukaj kremów lub nieinwazyjnych rozwiązań odpowiedniego dla Ciebie problemu, takich jak na przykład urządzenia ultradźwiękowe do napinania skóry. Zabiegi te stymulują tworzenie kolagenu oraz usuwają zwiotczenie i zwiotczenie skóry.
