Przegląd
Twoje plecy są bardzo podatne na zranienia, ponieważ są odpowiedzialne za zginanie, skręcanie i podnoszenie. Ból pleców, który trwa dłużej niż trzy miesiące, uważany jest za przewlekły ból pleców.
Skrócenie oddechu obejmuje trudności w oddychaniu. Możesz czuć, że nie możesz złapać oddechu, oddychasz bardzo szybko lub po prostu zaangażowałeś się w intensywną aktywność fizyczną. Jeśli nie możesz powiązać duszności z lękiem lub wysiłkiem fizycznym, objaw może wskazywać na poważny stan medyczny.
Oto 11 możliwych przyczyn bólu pleców i duszności.
Zapalenie płuc
Zapalenie płuc to infekcja jednego lub obu płuc. Może to być spowodowane przez bakterie, wirusy lub grzyby. Bakteryjne zapalenie płuc jest najczęstszym typem u dorosłych. Przeczytaj więcej o zapaleniu płuc.
Otyłość
Otyłość definiuje się jako BMI 30 lub więcej. Wskaźnik masy ciała jest przybliżonym obliczeniem wagi osoby w stosunku do jej wzrostu. Przeczytaj więcej o ryzyku otyłości.
Choroba wieńcowa
Choroba wieńcowa (CAD) jest zaburzona przepływ krwi w tętnicach, które dostarczają krew do serca. Przeczytaj więcej o objawach CAD.
Atak serca
Zawały serca (nazywane zawałami mięśnia sercowego) są bardzo częste w Stanach Zjednoczonych. Podczas ataku serca krew, która normalnie odżywia serce tlenem, zostaje odcięta, a mięsień sercowy zaczyna umierać. Przeczytaj więcej o atakach serca.
Kifoza
Kifoza, znana również jako grzbiet lub garb, jest stanem, w którym kręgosłup w górnej części pleców ma nadmierną krzywiznę. Przeczytaj więcej o kifozie.
Skolioza
Skolioza to nieprawidłowa skrzywienie kręgosłupa. Jeśli twój kręgosłup jest zakrzywiony z boku na bok lub w kształcie litery "S" lub "C", możesz mieć skoliozę. Przeczytaj więcej o skoliozie.
Rak płuc
Rak płuc to rak, który zaczyna się w płucach. Wczesne objawy naśladują zimne lub inne częste schorzenia, więc większość ludzi nie od razu zwraca się o pomoc lekarską. Przeczytaj więcej o objawach raka płuc.
Rozcięcie aorty
Aorta jest dużą tętnicą, która przenosi krew z serca. Jeśli masz rozwarstwienie aorty, oznacza to, że krew weszła do ściany tętnicy, która jest pomiędzy warstwą wewnętrzną i środkową. Przeczytaj więcej o rozwarstwieniu aorty.
Szpiczak mnogi
Szpiczak mnogi jest rodzajem raka, który atakuje komórki plazmatyczne. Komórki plazmatyczne są rodzajem białych krwinek znalezionych w szpiku kostnym. Przeczytaj więcej o szpiczaku mnogim.
Napadowa nocna hemoglobinuria
Napadowa nocna hemoglobinuria (PNH) to rzadkie zaburzenie, które powoduje, że czerwone krwinki rozpadają się szybciej niż powinny. To wczesne zniszczenie może prowadzić do objawów i powikłań, które wahają się od minimalnych, takich jak odbarwienie moczu, do ciężkich, takich jak białaczka i udar. Przeczytaj więcej o PNH.
Paraliż dziecięcy
Polio (znane również jako poliomyelitis) jest wysoce zaraźliwą chorobą wywołaną przez wirus atakujący układ nerwowy. Dzieci młodsze niż 5 lat są bardziej narażone na zarażenie wirusem niż jakakolwiek inna grupa. Przeczytaj więcej o polio.
Kiedy szukać pomocy medycznej
Jeśli podejrzewasz, że ból pleców i zadyszka są związane z zawałem serca, natychmiast zasięgnij porady lekarskiej. Główne objawy zawału serca to:
- ból w klatce piersiowej z towarzyszącym bólem szyi lub ramion (szczególnie lewe ramię)
- nudności
- zawroty głowy
- niewyjaśnione pocenie się
Chociaż ataki serca mogą mieć klasyczne objawy miażdżącego bólu w klatce piersiowej, mogą również mieć mniej ciężkie objawy, w tym ból pleców i duszność. Dotyczy to szczególnie kobiet. W razie wątpliwości należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską, aby wykluczyć możliwość wystąpienia zdarzenia sercowego.
Umów się na wizytę u lekarza, jeśli objawy nie ustępują po odpoczynku.
Jak leczy się ból pleców i duszność?
Ponieważ zadyszka może spowodować utratę przytomności i niepokój, lekarz najprawdopodobniej rozwiąże ten problem. Natychmiastowe leczenie może obejmować leki zmniejszające skurcze lub zapalenie. Jeśli stan związany z sercem powoduje duszność, lekarz może przepisać leki moczopędne. Zmniejsza to ilość płynów w organizmie. Mogą również przepisać leki na serce. Być może trzeba tymczasowo podać tlen przez cienką plastikową rurkę w nosie lub przez maskę.
Jeśli ból pleców spowodowany jest urazem, lekarz oceni wagę obrażeń. Większość bólów kręgosłupa ustępuje z powodu odpoczynku, fizykoterapii i innych środków opieki domowej. Jednak lekarz może zalecić zabieg chirurgiczny, jeśli okaże się, że występują określone stany, takie jak złamanie, pęknięcie dysku lub zaciśnięty nerw.
W leczeniu niektórych złamań i przypadków skoliozy można zastosować specjalne wzmocnienie wsteczne.
Strona główna zadośćuczynienie za ból pleców i duszność
Odpoczynek od jednego do dwóch dni i stosowanie się do zaleceń lekarza może pomóc w poprawie bólu pleców. Podczas gdy będziesz chciał odpocząć, robienie tego przez ponad dwa dni może prowadzić do sztywności, która może działać przeciwko procesowi gojenia.
Stosowanie bez recepty leku przeciwbólowego, takiego jak ibuprofen, może pomóc w zmniejszeniu bólu.
Jeśli przeszedłeś operację związaną z objawami, postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza dotyczącymi opieki domowej.
Zapobieganie bólom pleców i duszności
Możesz być w stanie zapobiec bólom pleców i duszności, wykonując następujące czynności:
- Zachowaj zdrową wagę i styl życia, w tym zdrową dietę i regularne ćwiczenia.
- Jeśli masz nadwagę i masz trudności w ćwiczeniu, zwiększ ćwiczenie w mniejszych przyrostach, aby zwiększyć wytrzymałość i promować zdrowie płuc.
- Powstrzymaj się od palenia lub podejmij kroki, aby rzucić palenie, jeśli palisz.
