Sok brzozowy jest jednym z najbardziej naturalnych produktów, które wszyscy znają od dzieciństwa.
Smak nektaru przypomina słodką wodę z odrobiną drewna. Taki sok od dawna jest bardzo popularny ze względu na zawartość przydatnych substancji i właściwości lecznicze.
Jednak nie we wszystkich przypadkach nektar może mieć pozytywny wpływ i korzyści. Dlatego przed użyciem należy zapoznać się z tym produktem.
Zalety soku brzozowego
Napój brzozowy zawiera dużą liczbę składników mineralnych, sodu, żelaza, miedzi, potasu, wapnia i witamin. Regularne spożywanie nektaru daje następujące działanie lecznicze na ludzki organizm:
• usuwa nadmiar toksyn i toksyn;
• aktywuje cały układ odpornościowy;
• całkowicie tonizuje ciało;
• leczy małe skaleczenia i rany;
• oczyszcza nerki i uwalnia je od kamyków;
• eliminuje niedobór witamin;
• normalizuje cały przewód pokarmowy;
• zwalcza choroby krwi;
• łagodzi obrzęki nóg i ramion;
• leczy kaszel i zapalenie migdałków;
• normalizuje czynność serca;
• poprawia funkcję mózgu;
• leczy łagodne guzy;
• zmniejsza ciśnienie;
• łagodzi bóle głowy i migreny;
• normalizuje metabolizm;
• poprawia nastrój po okresie zimowym.
Dla kobiet
Przy ciągłym stosowaniu soku brzozowego:
• faktycznie spowalnia proces starzenia;
• usuwa przedłużoną bezsenność i depresję;
• przywraca stan skóry, włosów i paznokci;
• walczy z wszelkiego rodzaju patogennymi mikroorganizmami;
• redukuje zmarszczki i wysypki na twarzy.
W czasie ciąży napój brzozowy może być włączony do diety tylko wtedy, gdy nie ma alergii, a sam nektar jest zwykle tolerowany przez osobę. Możesz wypić drinka w dowolnym momencie. W pierwszym trymestrze napój eliminuje zatrucie i nasyca organizm witaminą C. A w późnej ciąży nektar normalizuje wagę i poziom cukru. Najważniejsze jest obserwowanie dawkowania. Kobiety w ciąży mogą spożywać nie więcej niż jedną szklankę dziennie.
Podczas laktacji sok brzozowy można pić tylko wtedy, gdy dziecko ma dwa miesiące. Po raz pierwszy wystarczy użyć pół szklanki nektaru rozcieńczonego przegotowaną wodą. Ponadto ilość soku można zwiększyć tylko wtedy, gdy nie ma alergii. Lekarze zdecydowanie zalecają spożywanie jednej szklanki soku brzozowego nie częściej niż dwa razy w tygodniu.
Sok brzozowy pomaga również szybciej schudnąć.
Aby to zrobić, należy go stosować w połączeniu z niektórymi ćwiczeniami i specjalną dietą. Aby schudnąć, przed jedzeniem musisz wypić szklankę nektaru. Napój brzozowy zmniejszy apetyt i dostarczy organizmowi mikroelementów. Najważniejsze jest monitorowanie własnego stanu. W niektórych przypadkach, ze względu na obecność glukozy, naturalny produkt może wręcz zwiększyć apetyt, w wyniku czego nie będzie można stracić na wadze.
Dla mężczyzn
Silny seks zaleca się stosować sok brzozowy w celu poprawy funkcji seksualnych. Składniki odżywcze i odżywcze nektaru normalizują masę ciała, a także przywracają metabolizm w ciele. Za pomocą tych wskaźników ustala się produkcję tak niezbędnego dla mężczyzn testosteronu.
Ponadto nektar:
• przywraca układ nerwowy;
• zwiększa poziom libido;
• zwiększa wydajność pracy;
• ułatwia wchłanianie dość ciężkiej żywności;
• łagodzi stan drażliwości;
• łagodzi nagromadzone chroniczne zmęczenie.
Dla dzieci
Sok brzozowy będzie doskonałym zamiennikiem wszelkich napojów gazowanych, które tak bardzo kochają dzieci. Nektar zawiera witaminę C, naturalne kwasy i cukier, z tego powodu:
• zmniejszone ryzyko otyłości;
• szkliwo zębów jest wzmocnione;
• zapobiega zniszczeniu błony śluzowej żołądka;
• chroni przed ostrymi infekcjami dróg oddechowych;
• stymuluje produkcję odporności.
Najlepiej jest podawać dzieciom nektar zebrany wczesną wiosną, ponieważ w tym okresie ciało dziecka potrzebuje witamin.
Powody, dla których nie powinieneś jeść soku brzozowego
Sok brzozowy jest produktem całkowicie naturalnym, więc nie ma żadnych specjalnych przeciwwskazań.
Nektar nie powoduje poważnych szkód dla ludzkiego ciała.
Taki sok musi być dokładnie uwzględniony w diecie dla osób z wrzodami w przewodzie pokarmowym i kamicą moczową. Wynika to z faktu, że nektar zawiera diuretyki i kwasy, które mogą wywołać zaostrzenie.
Ponadto napój brzozowy nie jest zalecany osobom cierpiącym na cukrzycę. Dlatego przed użyciem nektaru należy skonsultować się z terapeutą. Dla alergików sok brzozowy jest zabroniony, ponieważ może powodować całkowicie niepożądane reakcje organizmu.
Jak zdobyć napój brzozowy?
Aktywny ruch napoju pod korą drzew rozpoczyna się na początku kwietnia. Dlatego właśnie w tym okresie zaleca się zbieranie nektaru.
W takim przypadku musisz postępować zgodnie z jasnymi instrukcjami:
1. Wybierz odpowiednie narzędzia. Aby zebrać nektar, potrzebujesz pojemnika, tuby, śrubokręta (jeśli go nie ma, możesz użyć młotka).
2. Wybierz gaj brzozowy z dala od jezdni, wiosek, wiosek i wydarzeń przemysłowych.
3. Aby uzyskać napój brzozowy, należy znaleźć tylko dorosłe drzewa o średnicy pnia 20 cm.
4. Konieczne jest wykonanie dziury w brzozie o głębokości kilku centymetrów. Następnie przyklej rurkę pod ostrym kątem.
5. Z jednego drzewa można zebrać tylko 1 litr nektaru. Konieczne jest zamknięcie otworu woskiem lub mchem.
Jeśli nie zastosujesz się do tej instrukcji, brzoza może umrzeć. Zebrany nektar można przechowywać w lodówce przez tydzień. Jeśli chcesz zbierać plony, sok brzozowy należy ugotować i przelać do sterylizowanych słoików. Dzięki temu nektar można przechowywać przez sześć miesięcy. Najważniejsze jest, aby przechowywać go w ciemnym i chłodnym miejscu.
