Jeśli kobiety mają dużą talię w stosunku do bioder - jest to znak zwiększonego ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Jednak stosunek talii do bioder nie wpływa w żaden sposób na mężczyzn, jak odkryli naukowcy w ostatnich badaniach.
Jak stosunek talii do bioder wpływa na ryzyko sercowo-naczyniowe?
Naukowcy z University of Oxford przeprowadzili duże badanie, w którym oceniono wpływ obwodu talii i bioder na zdrowie. Wniosek: stosunkowo duża talia bioder u kobiet prowadzi do zwiększonego ryzyka zawału serca. Lekarze opublikowali wyniki swoich badań w anglojęzycznym czasopiśmie Journal of American Heart Association.
W badaniu eksperci przeanalizowali dane z nieco mniej niż 500 000 osób z tak zwanego brytyjskiego biobanku. Odkryli, że stosunek talii do bioder u obu płci jest lepszym predyktorem zawału serca niż ogólna otyłość. Jednak badania pokazują, że kobiety z otyłością brzuszną są bardziej zagrożone.
Naukowcy podają, że spojrzenie na rozmieszczenie tkanki tłuszczowej w organizmie może zapewnić głębsze zrozumienie ryzyka chorób cywilizacyjnych.
Różnice w sposobie gromadzenia tłuszczu przez kobiety i mężczyzn mogą wpływać na ryzyko chorób serca.
Zrozumienie roli różnic płci w rozkładzie tkanki tłuszczowej w przyszłych problemach zdrowotnych może prowadzić do nowych metod leczenia. Według lekarzy czynniki ryzyka związane z płcią mogą skutecznie zwalczać globalną epidemię otyłości.
Otyłość jest częstą przyczyną śmierci.
Otyłość jest najczęstszym czynnikiem ryzyka rozwoju chorób przewlekłych: zawału serca, udaru mózgu i cukrzycy. Choroby „cywilizacyjne” są jedną z głównych przyczyn śmierci na świecie.
Zalecenia WHO sugerują, że kobiety o talii powyżej 88 cm mają wysokie ryzyko choroby. Wyniki tego badania pokazują, że wysokie BMI u obu płci jest związane z wysokim ryzykiem patologii. Stosunek talii i bioder silniej wpływa na ryzyko zawału serca głównie u kobiet.
Stosunek talii do bioder był o 18% silniejszym predyktorem zawału serca niż BMI u kobiet. Przewidział także zawał serca o 6% silniejszy niż ogólna otyłość. Sugeruje to, że w szczególności nadmiar tłuszczu wokół brzucha ma większy wpływ na kobiety. Możliwe wyjaśnienia to przyczyny genetyczne lub biologiczne.
Konieczne są dalsze badania, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak kobiety i mężczyźni przechowują tkankę tłuszczową. Specjaliści planują również zbadać, w jaki sposób nadwaga wpływa na osoby różnych płci.
Główne czynniki ryzyka wpływające na talię i biodra
Regularna aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko nie tylko otyłości, ale także wielu chorób. Jednak większość czynności zawodowych wykonywana jest podczas siedzenia. Oglądanie telewizji na kanapie zastępuje zajęcia na świeżym powietrzu.
Niezdrowa dieta nie jest wyłącznie wynikiem lekkomyślności, nieodpowiedniej świadomości zdrowotnej lub nieodpowiednich informacji. Często defekty genetyczne zwiększają ryzyko pełności w wieku dorosłym. Jednak nadmierne spożywanie napojów bogatych w cukier przyczynia się do przyrostu masy ciała u dzieci i młodzieży. Stała nadmiar żywności zwiększa także ryzyko otyłości.
Stresory zewnętrzne - brak czasu i żywności instant - przyczyniają się do niezdrowej diety.
Czasami osobiste stresujące sytuacje - utrata pracy, rozstanie - prowadzą do pewnego rodzaju głodu.
Jedzenie staje się substytutem przyjemności, kompensując niezaspokojone potrzeby, tłumione uczucia lub cichy protest. Matki i ojcowie pocieszają dzieci jedzeniem lub chcą je uspokoić.
Choroby zwiększające talię i biodra obejmują zaburzenia odżywiania. Rzadko występuje otyłość z powodu choroby układu hormonalnego. Inną możliwą przyczyną jest zespół Cushinga.
Jeśli pacjent podejrzewa, że przepisane leki biorą udział w przybieraniu na wadze, najlepiej omówić to z lekarzem. Może wskazać alternatywy lub udzielić porady na temat odpowiednich środków zaradczych.
Zmniejszenie obwodu talii i bioder zmniejsza ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. W przypadku nadwagi zaleca się konsultację z lekarzem, który opracuje indywidualny plan leczenia.
