Nieco ponad sto lat temu nieśmiałość była uważana za jedną z głównych biżuterii kobiecej, aw niektórych miejscach (na przykład w wiktoriańskiej Anglii) jej brak świadczył o potwornej niemoralności młodego człowieka. Dziś jest to często ujawniane jako dziwactwo i wada. Być może czasami przeszkadza, ale ogólna nieśmiałość jest cechą moralną, a nie najgorszą, ale oczywiście można się jej pozbyć, jeśli chcesz.
Możesz wziąć udział w karierze, być duszą towarzystwa, odważnym podróżnikiem w dżungli amazońskiej, ale jednocześnie - trząść się z policzkami jak róża majowa, drżeć i czuć się w społeczeństwie płci przeciwnej niż przed głodnym tygrysem szablozębnym.
Jeśli nieśmiałość jest przeszkodą, nadszedł czas na alarm.
Ważne jest, aby zrozumieć przyczynę jego powstania. Bardzo często jest to:
- Strach przed odrzuceniem przez mężczyznęco bardzo lubię.
- Podświadomość przestrzeganie zasad edukacji - dziewczyna powinna być cicho, inaczej źle się zastanowią / powiedzą o niej.
- Nieatrakcyjne (nieudana fryzura u fryzjera, zrozumienie, że ubrania kupione w pośpiechu lub za czyjąś radą naprawdę nie pasują do stylu, w końcu - kompleksuje z powodu nadwagi, niemożności chodzenia po szpilkach 16 cm).
- Nawyk polegania na ocenie ich relacji i porady od krewnych / przyjaciół (ten rodzaj „reklamy” zmusza cię do kalkulacji z góry na każdym kroku, co oczywiście nie może być bezpłatne).
Możesz i powinieneś pracować z tym wszystkim. Ponadto powinieneś przeanalizować i dosłownie wymienić „objawy” nieśmiałości, które są nieodłączną cechą danej osoby (więc łatwiej jest je ewentualnie kontrolować).
Być może pociąga go stary głupi żart? A może zadajesz nietaktowne pytanie?
Możesz pięknie mówić i być w stroju haute couture, ale dawaj pozę i ruchy - dziewczyna siedzi na krawędzi mebla mocno klęcząc, jej proste plecy są napięte, jej ręce mogą być ciągle zajęte czymś małym - prostuje włosy, dotyka urządzeń na stole. Dla niektórych zakłopotanie ogarnia całe ciało - nudności, uczucie gorąca.
Lista może być kontynuowana przez długi czas, ale „przepisy” na zbawienie są w przybliżeniu takie same i, jeśli ocenisz je skrupulatnie, są pod wieloma względami łatwe, a nawet zabawne, zabawne, przyjemne.
Przede wszystkim musisz zrealizować się jako osoba. Unikalne stworzenie we Wszechświecie, mające zarówno zalety, jak i słabości, ale zdecydowanie - zasługujące na swój udział w szczęściu i dobrobycie. Drżenie jest oczywiście ważne, ale nawet jeśli wyjście z problemu jest banalne (nie idź na imprezę firmową, gdzie wszyscy są w parach, a ty jesteś sam / oddaj róże i nie chodź na randkę / wyprowadź psa w inne miejsce, aby nie zobaczyć sąsiada ...) - słońce nie przestanie świecić, co w zasadzie oznacza, że nie jest tak poważny.
Ważne jest również, aby zrozumieć, że tsunami nie powinno być zastępowane przez jego przeciwieństwo, to znaczy wolne i drapieżne zachowanie, niszczące wszystko na swojej drodze.
Powinieneś zrozumieć ramy, w których styl zachowania wydaje się najlepszy dla ciebie.
Być może pozostanie trochę nieśmiałości. Będzie to urocza „atrakcja”.
Nawet jeśli przedmiot adoracji jest cudownie dobry, jest to jeden z milionów ludzi na Ziemi. I nie trzeba zachowywać się tak, jakby znali się od stu lat. Zaufanie musi zostać zdobyte, a „mróz” relacji na początku można przekształcić w żywą wiosnę zrozumienia w przyszłości.
Ważne jest, aby zrozumieć, że sytuacje, które powodują nieśmiałość, są sprawdzianem dla dwojga (tylko druga osoba, być może skutecznie to ukrywa). A jeśli człowiek nie jest gotowy na trochę czekać, gdy czekają, oswajając dziką łanię, to może nie jest taki dobry.
Według psychologów nieśmiałość może zniknąć, podobnie jak poranna rosa, jeśli zwiększysz poczucie własnej wartości, do czego jest to przydatne:
- zacznij rano od sennego spojrzenia na siebie w lustrze i słów takich jak „Jestem taki, jaki jestem”;
- w ciągu dnia, kilkakrotnie chwaląc się mentalnie (lub nawet odkładając cukierki na to wydarzenie) za małe osiągnięcia (czy było to ukończone zadanie w pracy, zrobiona maska na twarz, przepysznie przygotowana sałatka);
- staraj się wyglądać idealnie nie wtedy, gdy jest to zauważalne dla kogoś, ale po prostu tak (na przykład, aby przejść do sklepu na artykuły spożywcze w zwykłych ubraniach, ale w luksusowym zestawie bielizny, który wcześniej był zarezerwowany na randkę miłosną).
Nadal możesz patrzeć na siebie oczami „outsidera”, wyobrażając sobie, co mógłby powiedzieć. Czy zauważyłby, jak śmiech wygląda jak wiosenne krople? Niezwykły kolor oczu?
Czy oceniasz czasem głęboką wiedzę na temat ceremonii parzenia herbaty i gry w warcaby?
Niektórym udaje się zasadniczo zmienić zachowanie, zmieniając ich wygląd. Co więcej, biorąc za podstawę „znaczki” w osobistym rozumieniu, są oznakami pożądanych cech. Jeśli wydaje się, że dziewczyna, która nie pochodzi z nieśmiałych ptaków, uwielbia czerwony kolor ubrań, modną falę Hollywood we włosach i jasny, korzenny aromat perfum - nadszedł czas, aby pokazać to na własne oczy.
Czasami próba to połowa sukcesu. Ale tutaj również musisz mieć pasję do literatury.
Jeśli lubisz jakąś postać w książce / filmie (często okazuje się, że druga) - nadszedł czas, aby stać się jego zagorzałym fanem i napisać z tobą mini-romantyczną fikcję fanów w tytułowej roli.
Niech bohaterka będzie odważną, gorącą rzeczą. Wskazane jest urozmaicenie historii przygodami, dodanie szczypty pikanterii. A co najważniejsze - pomyśl o tym więcej.
Psychologowie w Stanach Zjednoczonych uważają, że takie „gry” doskonale uczą związków na przykładach, których dziewczyna nawet nie boi się podświadomie - ponieważ jej ukochany bohater jest tak znajomy!
Nadal możesz sobie wyobrazić najgorszą możliwą sytuację. Co może się zdarzyć w restauracji? Czy przyniosą płonące płomienie, a z powodu niezręczności kobiet obrus zapali się? A może na spacerze letniej promenady dojdzie do ataku potwora takiego jak Nessie i będziesz musiał kupić od niego lody? Wśród takich opcji przedłużająca się niezręczna cisza powinna wydawać się czystym nonsensem.
