Spośród wielu sposobów, aby schudnąć, jest to być może jeden z najbardziej ekstrawaganckich i kontrowersyjnych. Zwolennicy diet z tak egzotycznym produktem jak alkohol argumentują za wyborem, odnosząc się do faktu, że nie znaleziono alkoholików z dodatkowymi kilogramami. Czy jest to jednak naukowo udowodniony fakt?
Twierdzenie, że rzadko można spotkać Francuzów z wyprofilowanymi formami, ponieważ codziennie piją alkohol, jest również bardzo kontrowersyjnym dowodem.
Czy warto odwoływać się do doświadczeń z przeszłości?
Jeśli spróbujesz przeanalizować opinie dietetyków na ten temat, nie będzie między nimi jedności. Niektóre kategorycznie zabraniają używania jakiegokolwiek alkoholu, inne szczególnie zachęcają.
W historii zdarzają się przypadki, gdy nawet koronowane osoby próbowały schudnąć za pomocą alkoholu. Wilhelm Zdobywca zrzucał dodatkowe kilogramy, obficie pochłaniając alkohol. Jego ogromne uzależnienie, które nie doprowadziło do pożądanego rezultatu, powoduje, że trzeźwe głowy wątpią w skuteczność diet alkoholowych.
Dieta, w której minimalizowano wchłanianie zwykłego jedzenia, a alkohol był spożywany do maksimum, powinna przynajmniej negatywnie wpłynąć na władcę Anglii. Ale oto paradoks: zmarł nie tylko z tak wątpliwych eksperymentów ze swoim zdrowiem. Wilhelm zmarł z powodu odniesionych obrażeń podczas upadku z konia.
Być może dokonał niewłaściwego wyboru napojów, a współcześni zwolennicy diety alkoholowej mają nadal rację, wystarczy dokładniej przestudiować ten problem?
Czy można preferować niektóre napoje?
O jakiej postaci możemy mówić, jeśli wszyscy fani piwa są ankietami z piwnym brzuchem ?! Ale piwo ma również swoich wielbicieli wśród zwolenników diet alkoholowych.
Zwolennicy diet winnych, wśród których był słynny francuski dietetyk Montignac, zalecają, aby nie odmawiać wina wytrawnego. Montignac wierzył, że 250 ml takiego alkoholu dziennie pomoże szybciej trawić jedzenie, wywierając działanie lecznicze na całe ciało.
Przeciwnicy tego rodzaju pomysłów niestrudzenie twierdzą, że jest to po prostu chwyt reklamowy, dzięki któremu Montignac promuje wino krajowe. I niepokoi ich sekret związany ze śmiercią dietetyka. Czy umarł na marskość wątroby?
Od dawna zostało to udowodnione każde wino należy do wysokokalorycznych potraw a także wódki, likierów itp. Więc musisz dokładnie obliczyć kalorie, aby nie przekroczyć ich limitu? Czy kanapka i kilka szklanek alkoholu dziennie wystarczy?
Czy jest potrzeba środkowego gruntu
Kaloryczność każdego alkoholu jest nieporównywalna pod względem jakości z innymi produktami spożywczymi. Nie staje się pożytecznym pożywieniem dla ciała, które jest mu niezbędne, ale służy utrzymaniu energii. Osoba, która woli diety alkoholowe, oprócz ciągłego głodu, nie otrzyma niezbędnych składników.
Może koktajl pogodzi zarówno zwolenników, jak i przeciwników diet alkoholowych? Niektórzy dietetycy uważają koktajle z alkoholem za duże zagrożenie dla tych, którzy chcą schudnąć. Poza tym, że taka mieszanka sama w sobie jest nawet bardziej niebezpieczna niż zwykły naturalny napój, praktycznie żaden koktajl nie może obejść się bez słodzenia. Zwykle lubią to wieczorem, nie pozostawiając ciału wystarczająco dużo czasu na strawienie kalorii tak, jak powinno.
Napoje alkoholowe jako sposób na pozbycie się dodatkowych kilogramówzakłopotają lekarzy. Ponieważ obfite spożywanie alkoholu wypłukuje z organizmu przydatne składniki, takie jak witaminy i minerały, a także odwadnia je, spowalnia, a nawet całkowicie zatrzymuje proces metaboliczny.
Specyficzna mono-dieta alkoholowa zwłaszcza na pusty żołądek jest bombą zegarową dla każdego organizmu. Kiedy eksploduje, przewlekłe choroby są dostarczane do najsilniejszego żołądka.
Ciało ulega stresowi podczas wszelkiego rodzaju, nawet lekkich diet. To nie przypadek, że dietetycy, którzy naprawdę dbają o zdrowie swoich pacjentów, zalecają im całkowite porzucenie alkoholu w tym okresie.
