Przegląd płukania skóry
Płukanie lub rumienienie skóry opisuje uczucie ciepła i szybkie zaczerwienienie szyi, górnej części klatki piersiowej lub twarzy. Podczas rumieniania często widoczne są plamy lub stałe zaczerwienienia. Flushing występuje w wyniku zwiększonego przepływu krwi. Kiedy pojawia się więcej przepływu krwi w obszarze skóry (takim jak policzki), naczynia krwionośne powiększają się, aby zrekompensować. To powiększenie daje skórze efekt "zaczerwienienia". Zaczerwieniona skóra jest powszechną reakcją fizyczną na lęk, stres, zażenowanie, złość lub inny skrajny stan emocjonalny. Płukanie twarzy jest zwykle bardziej niepokojem społecznym niż problemem medycznym.
Jednak zaczerwienienie może być związane z podstawowym problemem medycznym, takim jak choroba Cushinga lub przedawkowanie niacyny. Jeśli masz nawracające zaczerwienienie lub rumieniec, koniecznie skontaktuj się z lekarzem.
Warunki, które powodują zaczerwienienie skóry, ze zdjęciami
Wiele różnych warunków może powodować zaczerwienienie skóry. Oto lista 13 możliwych przyczyn.
Ostrzeżenie: przed sobą obrazy graficzne.
Klimakterium
- Dzieje się tak, gdy produkcja hormonów w jajnikach zmniejsza się, a okresy menstruacji zatrzymują się na stałe.
- Objawy, które odczuwają kobiety, są przede wszystkim związane ze zmniejszoną produkcją żeńskich hormonów płciowych - estrogenu i progesteronu.
- Objawy menopauzy mogą obejmować uderzenia gorąca, suchość pochwy i ból podczas stosunku, bezsenność lub problemy ze snem, częste oddawanie moczu lub nietrzymanie moczu, zmniejszenie libido, depresja i zmiany nastroju oraz zanik pochwy.
- Objawy menopauzy mogą trwać miesiące lub lata w zależności od osoby.
Trądzik różowaty
M. Sand, D. Sand, C. Thrandorf, V. Paech, P. Altmeyer, F. G. Bechara [CC BY 2.0], za pomocą Wikimedia Commons
- Przewlekła choroba skóry, która przechodzi przez cykle zaniku i nawrotu
- Nawroty mogą być wywoływane przez ostre potrawy, napoje alkoholowe, światło słoneczne, stres i bakterie jelitowe Helicobacter pylori
- Istnieją cztery podtypy trądziku różowatego, obejmujące szeroki zakres objawów
- Typowe objawy to zaczerwienienie twarzy, podniesione, czerwone guzy, zaczerwienienie twarzy, suchość skóry i wrażliwość skóry
Piąta choroba
- Ból głowy, zmęczenie, niska gorączka, ból gardła, katar, biegunka i mdłości
- Dzieci częściej niż dorośli doświadczają wysypki
- Okrągłe, jaskrawoczerwone wysypki na policzkach
- Koronkowa wysypka na ramionach, nogach i górnej części ciała, która może być bardziej widoczna po gorącym prysznicu lub kąpieli
Agorafobia
- Jest to rodzaj zaburzenia lękowego, które powoduje, że ludzie unikają miejsc i sytuacji, które mogą sprawić, że poczują się w pułapce, bezradni lub zawstydzeni.
- Częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn.
- Powoduje strach przed opuszczeniem domu przez dłuższy czas, lęk przed samotnością w sytuacjach społecznych, strach przed przebywaniem w miejscach, w których trudno byłoby uciec, takich jak samochód czy winda.
- Inne objawy to uczucie strachu lub strachu, nudności, przyspieszone bicie serca, ból w klatce piersiowej, zawroty głowy, drżenie, pocenie się, dreszcze, biegunka, drętwienie i mrowienie, gdy są wystawione na działanie wyzwalające.
szkarlatyna
Autor: badobadop.co.uk (Praca własna) [CC BY-SA 3.0 (creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)], za pomocą Wikimedia Commons
- Występuje w tym samym czasie lub zaraz po infekcji gardła
- Czerwona wysypka na całym ciele (ale nie na dłonie i stopy)
- Wysypka składa się z małych guzków, które sprawiają, że czuje się jak "papier ścierny"
- Jasny czerwony język
Nadczynność tarczycy
Zdjęcie: Drahreg01 / Wikimedia
- Ten stan występuje, gdy tarczycy wytwarza zbyt dużo hormonu tarczycy.
- Jest to spowodowane różnymi stanami, w tym chorobą autoimmunologiczną, nowotworami, lekami, nadmiarem jodu lub zapaleniem.
- Objawy są spowodowane zbyt wysoką szybkością metaboliczną wywołaną przez zbyt dużą ilość hormonu.
- Objawy to szybkie tętno, podwyższone ciśnienie krwi, drżenia rąk, niska tolerancja na ciepło, biegunka, utrata masy ciała, nerwowość, niepokój, trudności w zasypianiu, delikatne lub łamliwe włosy, nudności i wymioty oraz nieregularne miesiączki.
Odmiedniczkowe zapalenie nerek
- Odmiedniczkowe zapalenie nerek jest poważną infekcją zlokalizowaną w górnych częściach dróg moczowych, w tym nerkach.
- Jest leczony antybiotykami.
- Typowe objawy to gorączka, dreszcze, bóle mięśni, nudności, wymioty i ból brzucha, pachwiny lub pleców.
- Może również wystąpić pochmurny lub krwisty mocz, ból z oddawaniem moczu i częste oddawanie moczu.
Bóle głowy klastra
- Te ciężko bolesne bóle głowy występują w klastrach lub cyklach.
- Stałe i głębokie pieczenie lub przeszywający ból występuje po jednej stronie głowy, ale może zmieniać strony.
- Bóle głowy klastra są zwykle zlokalizowane za lub wokół oka.
- Ból może rozprzestrzeniać się na czoło, skronie, zęby, nos, szyję lub ramiona po tej samej stronie.
- Opadająca powieka, zwężona źrenica, nadmierne łzawienie, zaczerwienienie oka, nadwrażliwość na światło, obrzęk pod jednym lub obydwoma oczami, katar lub zatkany nos i mdłości są możliwymi objawami.
Żółta gorączka
Autor: Bobjgalindo (Praca własna) [GFDL (gnu.org/copyleft/fdl.html) lub CC BY-SA 4.0-3.0-2.5-2.0-1.0 (creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0-3.0- 2.5-2.0-1.0)], za pośrednictwem Wikimedia Commons
- Żółta febra jest poważną, potencjalnie śmiertelną, wirusową chorobą grypopodobną rozprzestrzeniającą się przez komary.
- Jest najbardziej rozpowszechniony w niektórych częściach Afryki i Ameryki Południowej.
- Można temu zaradzić za pomocą szczepienia, które może być wymagane, jeśli podróżujesz do obszarów endemicznych.
- Początkowe objawy zakażenia są podobne do objawów wirusa grypy, w tym gorączka, dreszcze, ból głowy, bóle ciała i utrata apetytu.
- Podczas toksycznej fazy infekcji początkowe objawy mogą zniknąć do 24 godzin, a następnie powrócić wraz z objawami zmniejszonego oddawania moczu, bólem brzucha, wymiotami, problemami z rytmem serca, drgawkami, majaczeniem i krwawieniem z ust, nosa i oczu.
Autonomiczna hiperrefleksja
Ten stan jest uważany za nagły wypadek medyczny. Konieczna może być pilna opieka.
- W tym stanie twój mimowolny układ nerwowy przesadza z zewnętrznymi lub cielesnymi bodźcami.
- Najczęściej występuje u osób po urazach rdzenia kręgowego powyżej szóstego kręgu piersiowego lub T6.
- Może również wpływać na ludzi, którzy mają stwardnienie rozsiane, zespół Guillain-Barré i niektóre urazy głowy lub mózgu.
- Objawy obejmują nieregularne lub przyspieszone bicie serca, wysokie ciśnienie krwi z odczytem skurczowym często przekraczające 200 mm Hg, obfite pocenie się, zaczerwienienie skóry, splątanie, zawroty głowy i rozszerzone źrenice.
Choroba Cushinga
Autor zdjęcia: Masryyy (Praca własna) [CC BY-SA 4.0 (creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)], za pomocą Wikimedia Commons
- Choroba Cushinga występuje z powodu nienormalnie wysokich poziomów hormonu kortyzolu we krwi.
- Objawy obejmują przybieranie na wadze, otyłość i złogi tłuszczowe, szczególnie w okolicy środkowej, twarzy (nadającej jej kształt okrągły, kształt księżyca) oraz między ramionami i górną częścią pleców (powodując garb bawoli).
- Purpurowe rozstępy na piersiach, ramionach, brzuchu i udach oraz przerzedzenie skóry, która łatwo się siniaczy i leczy powoli, to inne objawy.
- Dodatkowe objawy obejmują trądzik, zmęczenie, osłabienie mięśni, nietolerancję glukozy, zwiększone pragnienie, utratę kości, wysokie ciśnienie krwi, bóle głowy i zwiększone ryzyko zakażenia.
- Objawy psychologiczne obejmują dysfunkcję poznawczą, lęk i depresję.
Przedawkowanie niacyny
- Płukanie niacyną jest częstym i nieszkodliwym skutkiem ubocznym przyjmowania dużych dawek suplementowanej niacyny (witaminy B-3).
- Objawy obejmują czerwony kolor na skórze wkrótce po zażyciu niacyny, któremu może towarzyszyć uczucie swędzenia lub pieczenia.
- Tolerancja i zmniejszenie objawów mogą wystąpić z czasem.
Oparzenie słoneczne
- Powierzchowne oparzenie na najbardziej zewnętrznej warstwie skóry
- Zaczerwienienie, ból i obrzęk
- Sucha, łuszcząca się skóra
- Po dłuższym okresie nasłonecznienia mogą wystąpić bardziej poważne oparzenia
Często występujące przyczyny zaczerwienienia twarzy
Istnieje wiele konkretnych przyczyn zaczerwienienia twarzy, takich jak zwiększony stan emocjonalny lub jedzenie pikantnego jedzenia. Kilka schorzeń związanych jest również ze spłukiwaniem skóry. Poniżej wymienione są niektóre najczęstsze przyczyny płukania.
Choroba Cushinga
Choroba Cushinga jest wynikiem wysokiego poziomu kortyzolu w organizmie.
Leki
Przedawkowanie niacyny (witamina B-3) może powodować zaczerwienienie. Dzieje się tak, gdy zażywasz zbyt dużo leku przeciwbakteryjnego niacyny, aby obniżyć poziom cholesterolu. Inne leki mogące powodować zaczerwienienie obejmują:
- hormon uwalniający kortykotropiny
- doksorubicyna
- glukokortykoidy
- środki rozszerzające naczynia (np. nitrogliceryna)
- blokery kanału wapniowego
- morfina i inne opiaty
- azotyn amylu i azotyn butylu
- leki cholinergiczne (np. metrifonian, lek przeciw robakom)
- bromokryptyna stosowana w chorobie Parkinsona
- hormon uwalniający tyreotropinę (TRH)
- tamoksyfen
- octan cyproteronu
- doustny triamcynolon
- cyklosporyna
- rifampin
- cytrynian sildenafilu
Pikantne jedzenie
Spożywanie pikantnych pokarmów, takich jak papryka lub produkty z rodzaju Capsicum (pieprz) roślin, może powodować nagłe zaczerwienienie twarzy lub szyi. Należą do nich pieprz cayenne, papryka, papryka chili i czerwona papryka. Spożywanie tych pokarmów może podnieść temperaturę ciała, zwiększając przepływ krwi i powodując zaczerwienienie twarzy. Posługiwanie się tymi rodzajami żywności może również powodować zaczerwienienie i podrażnienie skóry.
Emocjonalne wyzwalacze
Ekstremalne emocje mogą wywołać zaczerwienienie twarzy lub czerwonej twarzy. Na przykład, jeśli staniesz się głęboko zawstydzony lub zaniepokojony, twoja twarz lub szyja mogą wyglądać na splotchy. Doświadczanie uczuć ekstremalnego gniewu, stresu lub smutku może również powodować zaczerwienienie skóry. Płacz może często powodować czerwone plamy na twarzy i szyi. Wszystkie te emocje mogą również zbiegać się z ostrym wzrostem ciśnienia krwi - nadal, wysokie ciśnienie krwi samo w sobie nie jest przyczyną zaczerwienienia, według American Heart Association.
Trądzik różowaty
Trądzik różowaty jest stanem skóry, który może powodować obrzęk, zaczerwienienie i trądzik podobne. Podczas gdy przyczyna trądziku różowatego jest nieznana, zapalenie naczyń krwionośnych przed stresem, pikantnymi pokarmami i gorącymi temperaturami może pogorszyć stan. Jasnoskóre samice w wieku od 30 do 50 lat są najbardziej podatne.
Piąta choroba
Piąta choroba jest spowodowana przez wirusa i może powodować czerwoną wysypkę na policzkach, ramionach i nogach. Jest powszechnie rozpowszechniany wśród dzieci w wieku szkolnym i zwykle powoduje łagodne objawy grypopodobne. Czerwona wysypka po piątej chorobie częściej pojawia się u dzieci niż u dorosłych.
Inne przyczyny
Inne, mniej powszechne przyczyny rumienia twarzy lub twarzy czerwonej obejmują:
- picie alkoholu, zwłaszcza czerwonego wina
- wysokie temperatury
- gorączka
- zimna pogoda
- klimakterium
- zespół rakowiaka
- oparzenie słoneczne
- infekcje skóry
- stany zapalne
- alergie
- agorafobia
- szkarlatyna
- nadczynność tarczycy
- odmiedniczkowe zapalenie nerek
- klasterowe bóle głowy
- żółta gorączka
- autonomiczna hiperrefleksja
Rozwiązywanie i łagodzenie objawów
Dostępnych jest kilka opcji zdrowia w domu, które pomogą zmniejszyć liczbę epizodów spłukiwania. Jeśli opcje dotyczące zdrowia w domu nie zapobiegają lub nie zmniejszają częstości występowania tych epizodów, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Może to oznaczać, że masz podstawowy stan chorobowy powodujący nagłe zaczerwienienie.
Opcje domowego zdrowia
Opcje dotyczące zdrowia w domu obejmują unikanie określonych czynników wyzwalających, takich jak ostre potrawy, gorące napoje, toksyny, jasne światło słoneczne i ekstremalne zimno lub ciepło. Usunięcie się z sytuacji o dużym natężeniu stresu może również pomóc w zapobieganiu zaczerwienieniu. Stosowanie taktyki relaksacyjnej w celu zmniejszenia lęku, takie jak ćwiczenia głębokiego oddychania, może pomóc obniżyć ciśnienie krwi. Jeśli Twoje uderzenie nie ustępuje, umów się na wizytę u swojego lekarza.
Jakie są konsekwencje nieoczyszczonego zaczerwienienia skóry?
Flushing często nie powoduje poważnych problemów zdrowotnych. Jednak w niektórych przypadkach poważną przyczyną może być uderzenie gorąca. Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem o wszystkich objawach.
Ponadto, wskazanie wyzwalaczy może pomóc w zapobieganiu nawrotom zaczerwienienia. Jeśli twój spust jest emocjonalny, zaczerwienienie może stać się bardziej rozpowszechnione, jeśli nie rozwiniesz odpowiednich umiejętności radzenia sobie z emocjami.
Jak zapobiec uderzeniu gorąca
Nie ma jednoznacznej metody zapobiegania przepłukiwaniu. Jest jednak kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia tych epizodów:
- Ogranicz ilość alkoholu, którą pijesz. (Niektórzy ludzie są bardziej podatni na zaczerwienienie i ciepło na skórze po wypiciu alkoholu, u tych osób enzym rozkładający alkohol jest nieaktywny).
- Ograniczaj obsługę i jedzenie pikantnych potraw, szczególnie tych pochodzących z rodzaju Capsicum.
- Staraj się unikać ekstremalnych temperatur i nadmiernego światła słonecznego.
- Ogranicz spożycie niacyny do zalecanego dziennego spożycia od 14 do 18 miligramów dla dorosłych, chyba że Twój lekarz poinformuje Cię inaczej. (Spożywanie ponad 50 miligramów niacyny może powodować zaczerwienienie).
- Zatrudnij umiejętności radzenia sobie z ekstremalnymi emocjami, takimi jak lęk.
Pomocne umiejętności radzenia sobie obejmują techniki relaksacyjne i umiejętności poznawcze. Ponadto, hipnoza może być skuteczna w leczeniu niektórych problemów emocjonalnych, które powodują zaczerwienienie.
Kiedy należy udać się do lekarza
W wielu przypadkach sporadyczne uderzenia gorąca są bardziej kłopotliwe niż problemy medyczne. Podjęcie kroków profilaktycznych w celu rozwiązania problemu zaczerwienienia może być bardzo pomocne w zmniejszeniu objawów. Jednak ważne jest, aby natychmiast szukać pomocy medycznej w przypadku niezwykłych objawów uderzenia gorąca. Powinieneś również zobaczyć swojego dostawcę opieki zdrowotnej na powtarzające się epizody. Ponieważ zaczerwienienie można powiązać z poważnymi schorzeniami. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli zaczerwienienie staje się stałym problemem lub występuje z innymi objawami, takimi jak biegunka.
Twój opiekun zdrowotny prawdopodobnie będzie chciał sporządzić spis twoich symptomów, aby określić przyczynę twojego zaczerwienienia. Mogą zapytać o częstotliwość, czas trwania, lokalizację i kontekst objawów. Ponadto, badanie lekarskie i historia pomogą dostarczyć wymaganych informacji dla twojego dostawcy opieki zdrowotnej w celu postawienia diagnozy. Pamiętaj, aby wspomnieć o innych współistniejących objawach, takich jak biegunka, płytki oddech lub pokrzywka, aby Twój lekarz mógł je ocenić.
Jeśli twój dostawca stwierdzi, że twoje symptomy są emocjonalnie oparte, mogą skierować cię do psychoterapeuty. Specjaliści ci mogą uczyć umiejętności pomagania ci w radzeniu sobie z ekstremalnymi zdarzeniami emocjonalnymi i zapobiegać uderzeniom gorąca.
