Czym dokładnie jest czarna pleśń?
"Czarna pleśń" odnosi się do kilku gatunków pleśni (która jest rodzajem grzyba), które mają ciemnozielony lub czarny wygląd. Najczęstszym gatunkiem jest Stachybotrys chartarum.
Te formy rozwijają się w ciepłym, często wilgotnym środowisku, w tym w łaźniach, prysznicach, toaletach, kuchniach i piwnicach. Mogą również rosnąć na drewnie, zabrudzeniu lub papierze. Pleśń może rosnąć jeszcze pełniej w wilgotnym klimacie lub jeśli używasz nawilżacza w pomieszczeniu.
Wiele czarnych pleśni jest toksynogennych, co oznacza, że uwalniają toksyny, które mogą być drażniące, a nawet szkodliwe dla osób, które wcześniej chorują. Nazywane mikotoksynami, są produkowane jako zarodniki pleśni, jedzą, rosną i tworzą kolonie z innymi zarodnikami.
Wysokie stężenia mykotoksyn mogą powodować zatrucia pleśnią, nawet u zdrowych osób, w zależności od stężenia mikotoksyn, czasu ekspozycji na nie oraz innych czynników.
Dowiedz się, jak rozpoznać objawy zatrucia pleśnią, jak jest diagnozowane i leczone zatrucia pleśnią oraz jak radzić sobie z toksycznymi pleśniami w Twoim domu i je ograniczać.
Jakie są objawy zatrucia pleśnią?
Mikotoksyczność lub "zatrucie pleśnią" może wpływać na górne drogi oddechowe z objawami takimi jak przeziębienie lub grypa. Dodatkowe objawy wywoływane przez mikotoksyny są szczególnie szkodliwe lub nawet śmiertelne dla osób cierpiących na alergie lub astmę.
Typowe objawy zatrucia pleśnią u osób bez schorzenia układu oddechowego to:
- kaszel
- świszczący oddech
- zapchanie nosa
- swędzące lub czerwone oczy
- swędząca skóra
Jeśli masz alergie lub astmę, możesz doświadczyć cięższych postaci tych objawów lub innych poważnych objawów, takich jak:
- bóle głowy
- czuć się wykończonym
- częsty kaszel, szczególnie w nocy
- zapalenie zatok
- reakcje alergiczne
- przeziębienie w klatce
- gorączka
- trudności w oddychaniu
Długotrwałe narażenie na pleśń, nawet jeśli nie powoduje natychmiastowych objawów, może również prowadzić do:
- tracąc włosy
- niepokój
- zamieszanie lub utrata pamięci
- drętwienie rąk i stóp
- bóle brzucha
- wrażliwość na światło
- przybiera na wadze bez powodu
- skurcze mięśni
Narażenie na działanie pleśni może spowodować poważne objawy, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących warunków:
- sezonowe lub przewlekłe alergie
- alergia na pleśń
- astma
- zwłóknienie torbielowate
- osłabiony układ odpornościowy
- przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)
- zaburzenia niedoboru odporności
Ekspozycja na pleśń może być szkodliwa dla wszystkich, ale szczególnie dla małych dzieci. Badanie przeprowadzone w 2012 roku na 36 gatunkach pleśni w 289 domach z 8-miesięcznymi niemowlętami wykazało, że u niemowląt i małych dzieci narażonych na pleśń może rozwinąć się astma w późniejszym okresie życia.
W jaki sposób diagnozowane jest zatrucie pleśni?
Zatrucia pleśnią nie zawsze można zdiagnozować wyłącznie za pomocą objawów. Badania krwi, testy alergiczne i ocena poziomu pleśni w twoim domu mogą być potrzebne, aby dokładnie zdiagnozować chorobę związaną z pleśnią.
Aby zbadać zatrucie formy lub alergie, lekarz może wykonać jeden z następujących testów:
- Badanie krwi. Twój lekarz pobiera próbkę krwi i przesyła ją do laboratorium badawczego w celu przetestowania reakcji niektórych przeciwciał w twoim układzie odpornościowym na różne gatunki pleśni, w tym na czarną pleśń. Może to pomóc zdiagnozować zarówno alergie na pleśń, jak i bardziej surowe reakcje na pleśń, które mogą wskazywać na zatrucie pleśnią. Badanie krwi może również sprawdzić obecność biotoksyn we krwi z powodu ekspozycji na pleśń, co może również ujawnić zatrucie pleśnią.
- Test skórny. Twój lekarz przyjmuje niewielkie ilości pleśni i nakłada je na skórę za pomocą małej igły. Twoja skóra będzie wybuchać w postaci guzków, wysypki lub uli, jeśli jesteś uczulony na ten gatunek pleśni.
W jaki sposób leczy się pleśń?
Leczenie alergii na pleśń i objawów naraŜenia moŜe obejmować:
- Nos opryskuje lub spłukuje. Kortykosteroidy donosowe dostępne bez recepty, takie jak flutikazon (Flonase), zmniejszają zapalenie dróg oddechowych wywołane przez alergie na pleśń. Ponadto, roztwór ciepłej, destylowanej wody i soli fizjologicznej może pomóc przepłukać nosowe zarodniki pleśni i usunąć zatory.
- Leki dostępne bez recepty (OTC). Leki przeciwhistaminowe, takie jak cetyryzyna (Zyrtec) lub loratadyna (Claritin), zmniejszają odpowiedź układu odpornościowego, minimalizując zapalenie dróg oddechowych. Leki zmniejszające przekrwienie, takie jak pseudoefedryna (Sudafed), pomagają w zmniejszeniu obrzęku wywołanego reakcjami alergicznymi.
- Montelukast (Singulair). Ten doustny lek zmniejsza śluz w drogach oddechowych, co zmniejsza objawy alergii na pleśń i astmę.
- Zdjęcia alergików. Lekarz może zalecić regularne oddawanie małych ilości alergenów, aby z czasem zwiększyć odporność organizmu.
Przyjrzyj się uważniej testom alergicznym i leczeniu.
Jak mogę sprawdzić czarną pleśń?
Najlepiej zatrudnić specjalistę, który pomoże ci zidentyfikować i usunąć czarną pleśń, szczególnie jeśli jesteś poważnie uczulony lub podatny na nią.
Oto kilka kroków dotyczących identyfikacji i usuwania czarnej pleśni.
Identyfikacja pleśni w twoim domu
- Poszukaj czarnych, klastycznych narośli, szczególnie w ciepłych, wilgotnych pomieszczeniach. Zwróć uwagę, czy po wejściu do pomieszczenia zaczynasz kaszleć, kichać lub sapać - nawet jeśli nie widzisz pleśni, zarodniki lub mikotoksyny mogą nadal wywoływać objawy.
- Poszukaj przyczyn rozwoju pleśni, takich jak wyciek, brak wentylacji, stare jedzenie, papiery lub drewno.
- Rozwiąż wszelkie problemy powodujące wzrost pleśni. Wyrzuć wszystko, na co wpływa pleśń lub przyczynisz się do rozwoju pleśni.
Usuwanie pleśni z domu
- Usuń wszelkie przedmioty z obszaru, który nie został dotknięty przez wzrost pleśni.
- Połóż plastikowe prześcieradła na oknach i drzwiach, aby zamknąć pomieszczenie.
- Przygotuj oczyszczacz powietrza HEPA w pomieszczeniu, aby wychwycić zarodniki pleśni.
- Przykryj się maską, rękawiczkami, butami i kombinezonem odpornym na pleśń.
- Odetnij i wymień uszkodzoną płytkę gipsowo-kartonową z pomieszczenia pełnego formy.
- Przykryć nieporowate powierzchnie porażone pleśnią wybielaczem lub środkiem grzybobójczym.
- Pozwól, aby te obszary wyschły przed wyremontowaniem pokoju.
Jak zarządzać pleśnią?
Oto kilka zaleceń dotyczących zakazania uprawy pleśni w pomieszczeniach zamkniętych.
Do's
- Czyść i odkurzaj dom regularnie.
- Zostaw otwarte drzwi i okna w celu zapewnienia wentylacji podczas kąpieli, prysznica lub innych czynności, które mogą zwiększyć wilgotność.
- Użyj osuszacza, aby utrzymać wilgotność względną w pomieszczeniu (RH) poniżej 50 procent.
- Użyj oczyszczacza powietrza w pomieszczeniach z wysokowydajną filtracją cząstek stałych (HEPA) lub zainstaluj odpowiedni wysokowydajny filtr w swoim piecu lub systemie wentylacyjnym.
- Upewnij się, że rynny deszczowe są czyste i nie blokują odpływu wody.
Nie zezwalaj
- Nie pozostawiaj starych książek, gazet lub drewna nieużywanych przez dłuższy czas.
- Nie umieszczaj dywanów w pomieszczeniach takich jak łazienki, kuchnie i piwnice.
- Nie ignoruj wycieków z rur lub wód gruntowych - napraw je jak najszybciej.
Dolna linia
Osoby cierpiące na astmę, alergie lub układ odpornościowy są szczególnie podatne na pleśń.
Ale nie jest trudno zapobiec nadmiernemu wzrostowi pleśni, utrzymując niską wilgotność w pomieszczeniu i czystość przestrzeni.
Miej oko na małe przyrosty i zrób coś z pleśnią, zanim wyrośnie spod twojej kontroli.
Jeśli uważasz, że na twoje zdrowie ma wpływ ekspozycja na pleśń, porozmawiaj ze swoim lekarzem lub alergologiem.
