Diagnoza stwardnienia rozsianego lub stwardnienia rozsianego, może poczuć się jak dożywocie. Możesz czuć się poza kontrolą własnego ciała, własnej przyszłości i własnej jakości życia. Na szczęście istnieje wiele aspektów, nad którymi wciąż możesz kontrolować lub przynajmniej mieć pozytywny wpływ. Pierwszym krokiem jest siadanie z lekarzem i rozmowa na temat możliwości leczenia i sposobów, aby każdy dzień się liczył.
Twój doktor
Jako ekspert medyczny, rolą twojego lekarza jest diagnoza i leczenie twojej choroby. Jednak to nie wszystko, co mogą lub powinni zrobić. Twój lekarz jest twoim partnerem w zdrowiu, a dobry partner powinien być zainwestowany w twój ogólny dobrostan, zarówno fizycznie jak i psychicznie.
Wskazówki dotyczące sensownej wizyty
Lekarze zapewniają opiekę medyczną swoim pacjentom. Jednak czas wizyty u lekarza na każdym spotkaniu jest ograniczony. Przygotowanie z wyprzedzeniem pomoże Ci w pełni wykorzystać swój czas i upewnić się, że wszystkie twoje potrzeby są pokryte.
Zaplanuj swój czas
Kiedy umawiasz się na wizytę, poinformuj biuro, że chcesz omówić z lekarzem możliwości leczenia i problemy z jakością życia. Pomoże to zaplanować odpowiednią ilość czasu, aby nie poczuć się pośpiesznym podczas wizyty.
Śledź objawy
Pomocne może być przechowywanie uwag na temat objawów między wizytami u lekarza. Może to pomóc obojgu zauważyć wzorce, takie jak różnice w objawach zależnie od pory dnia lub poziomu aktywności, a także pogorszenie lub zmniejszenie objawów w miarę upływu czasu. Może się nawet okazać, że pewne zmiany w diecie lub stylu życia wydają się poprawiać niektóre objawy.
Zrobić listę
Poświęć trochę czasu, aby napisać listę tego, co chcesz omówić. Pozwoli to zaoszczędzić czas i zagwarantuje, że niczego nie zapomnisz. Niektóre tematy do rozważenia to:
- rodzaje leczenia
- skutki uboczne
- ciężkość twojego stwardnienia rozsianego i rokowania
- twoje objawy i jak nimi zarządzać
- jak działa twoje obecne leczenie (lub nie)
- skutki diety i ćwiczeń
- korzyści witaminy D lub innych suplementów
- problemy ze zdrowiem psychicznym, radzenie sobie ze stresem, lękiem i / lub depresją
- terapie uzupełniające lub alternatywne
- obawy dotyczące płodności lub ciąży
- dziedziczna natura stwardnienia rozsianego
- co stanowi sytuację wyjątkową i co zrobić, jeśli jej doświadczasz
Powiedz swojemu lekarzowi, co jest dla ciebie ważne
Upewnij się, że kontaktujesz się z lekarzem w kwestiach, które są dla ciebie najważniejsze. Czy poranne spacery z psem są ważną częścią codziennej rutyny? Czy masz pasję do pikowania? Czy martwisz się samotnym życiem? Dobre zrozumienie specyficznych potrzeb i potrzeb pomoże lekarzowi w opracowaniu odpowiednich sugestii.
Zapytaj o co chcesz
Nie powinieneś się bać mówić swoim umysłem. Twój lekarz może preferować agresywne plany leczenia, podczas gdy Ty wolisz reagować na pojawiające się problemy. Oczywiście lekarze są ekspertami, ale doceniają to, kiedy pacjenci są informowani i odgrywają aktywną rolę w podejmowaniu własnych decyzji dotyczących zdrowia. W większości przypadków nie ma "właściwej" lub "niewłaściwej" decyzji dotyczącej leczenia. Kluczem jest znalezienie tego, który jest odpowiedni dla ciebie.
Nie bój się wersji próbnej i błędu
Często zdarza się przetestować jeden lub więcej zabiegów przed znalezieniem najlepszego rozwiązania. Ponadto to, co działa przez sześć miesięcy lub rok, może nie działać tak dobrze na dłuższą metę. Czasami korekty leków lub zmiany są w porządku. Ważne jest, aby zachować otwartą linię komunikacji z lekarzem, aby móc razem pracować, aby czuć się najlepiej.
