Rodzaje bólów głowy
Wielu z nas zna jakąś formę pulsującego, niewygodnego i rozpraszającego bólu głowy. Istnieją różne rodzaje bólów głowy. Ten artykuł wyjaśni 10 różnych rodzajów bólów głowy:
- napięciowe bóle głowy
- klasterowe bóle głowy
- migreny lub bóle głowy związane z zatokami
- bóle hormonalne
- bóle głowy kofeiny
- ból głowy
- bóle nadciśnienia
- odbicia głowy
- pourazowe bóle głowy
Światowa Organizacja Zdrowia wskazuje, że od czasu do czasu niemal każdy doświadcza bólu głowy.
Chociaż bóle głowy można zdefiniować jako ból "w dowolnym obszarze głowy", przyczyna, czas trwania i intensywność tego bólu mogą się różnić w zależności od rodzaju bólu głowy.
W niektórych przypadkach ból głowy może wymagać natychmiastowej pomocy lekarskiej. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli doświadczasz jednego z poniższych bólów głowy:
- sztywna szyja
- wysypka
- najgorszy ból głowy jaki kiedykolwiek miałeś
- wymioty
- zamieszanie
- bełkotliwa wymowa
- każda gorączka 100 ° C (38 ° C) lub wyższa
- paraliż w każdej części ciała lub utrata wzroku
Jeśli twój ból głowy jest mniej poważny, czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak rozpoznać rodzaj bólu głowy i co możesz zrobić, aby złagodzić objawy.
Najczęstsze pierwotne bóle głowy
Pierwotne bóle głowy występują, gdy ból głowy jest warunek. Innymi słowy, twój ból głowy nie jest wywoływany przez coś, z czym twoje ciało ma do czynienia, takie jak choroba lub alergie.
Bóle głowy mogą być epizodyczne lub chroniczne:
- Epizodyczne bóle głowy może zdarzyć się tak często, a nawet tylko raz na jakiś czas. Mogą trwać od pół godziny do kilku godzin.
- Przewlekłe bóle głowy są bardziej spójne. Występują w większości dni poza miesiącem i mogą trwać przez kilka dni. W takich przypadkach konieczny jest plan leczenia bólu.
1. Napięte bóle głowy
Jeśli masz napięty ból głowy, możesz poczuć tępe, obolałe uczucie na całej głowie. To nie jest pulsujące. Może również wystąpić wrażliwość lub wrażliwość na szyi, czole, skórze głowy lub mięśniach barków.
Każdy może odczuwać napięte bóle głowy i często są one wyzwalane przez stres.
Lek przeciwbólowy dostępny bez recepty może być wszystkim, czego potrzeba, aby złagodzić sporadyczne objawy. To zawiera:
- aspiryna
- ibuprofen (Advil)
- naproksen (Aleve)
- acetaminofen (tylenol)
- paracetamol i kofeinę, takie jak bóle głowy u Excedrin
Jeśli leki OTC nie zapewniają ulgi, lekarz może zalecić leki na receptę. Może to obejmować indometacynę, meloksykam (Mobic) i ketorolak.
Kiedy bóle głowy napięcia stają się chroniczne, można zaproponować inny sposób działania, aby rozwiązać podstawowy wyzwalacz bólu głowy.
2. Bóle głowy klastra
Bóle głowy klastra charakteryzują się silnym pieczeniem i przeszywającym bólem. Występują w pobliżu lub po jednym oku lub po jednej stronie twarzy na raz. Czasami obrzęk, zaczerwienienie, zaczerwienienie i pocenie mogą wystąpić po stronie, na którą ma wpływ ból głowy. Zatkanie nosa i łzawienie oczu występują często po tej samej stronie co ból głowy.
Te bóle głowy występują w serii. Każdy pojedynczy ból głowy może trwać od 15 minut do 3 godzin. Większość ludzi doświadcza od jednego do czterech bólów głowy dziennie, zwykle o tej samej porze każdego dnia, podczas klastra. Gdy jeden ból głowy ustąpi, inny wkrótce nastąpi.
Seria klasterowych bólów głowy może być codziennie przez miesiące na raz. W miesiącach między skupieniami osoby nie wykazują objawów. Bóle głowy klastra występują częściej wiosną i jesienią. Są również trzy razy częstsze u mężczyzn.
Lekarze nie są pewni, co powoduje bóle klasterowe, ale znają pewne skuteczne sposoby leczenia objawów. Lekarz może zalecić leczenie tlenem, sumatryptanem (Imitrex) lub znieczuleniem miejscowym (lidokaina) w celu złagodzenia bólu.
Po postawieniu diagnozy Twój lekarz będzie pracował z Tobą nad opracowaniem planu zapobiegania. Kortykosterydy, melatonina, topiramat (Topamax) i blokery kanałów wapniowych mogą spowodować, że bóle głowy klastra staną się okresem remisji.
3. Migreny
Ból migreny jest intensywnym pulsowaniem z głębi twojej głowy. Ten ból może trwać kilka dni. Ból głowy znacznie ogranicza zdolność do wykonywania codziennej rutyny. Migreny są pulsujące i zwykle jednostronne. Ludzie z migrenowymi bólami głowy są często wrażliwi na światło i dźwięk. Zwykle występują również nudności i wymioty.
Niektóre migreny są poprzedzone zaburzeniami widzenia. Około jeden na pięć osób doświadczy tych objawów zanim zacznie się ból głowy. Znana jako aura może sprawić, że zobaczysz:
- migające światła
- mieniące się światła
- linie zygzakowate
- gwiazdy
- martwe punkty
Aury mogą również obejmować mrowienie po jednej stronie twarzy lub w jednym ramieniu i kłopoty z mówieniem. Jednak objawy udaru mogą również naśladować migrenę, więc jeśli którykolwiek z tych objawów jest dla ciebie nowy, należy natychmiast zgłosić się do lekarza.
Migreny mogą działać w twojej rodzinie lub mogą być powiązane z innymi schorzeniami układu nerwowego. Kobiety są trzy razy bardziej narażone na migreny niż mężczyźni. Osoby cierpiące na zespół stresu pourazowego również mają zwiększone ryzyko wystąpienia migreny.
Niektóre czynniki środowiskowe, takie jak zaburzenia snu, odwodnienie, pomijane posiłki, niektóre pokarmy, wahania hormonów i narażenie na działanie chemikaliów są typowymi wyzwalaczami migrenowymi.
Jeśli leki przeciwbólowe OTC nie zmniejszą bólu migrenowego podczas ataku, lekarz może przepisać tryptany. Tryptany to leki zmniejszające stan zapalny i zmieniające przepływ krwi w mózgu. Przychodzą one w postaci aerozoli do nosa, pigułek i zastrzyków.
Popularne opcje obejmują:
- sumatryptan (Imitrex)
- rizatriptan (Maxalt)
- rizatriptan (Axert)
Jeśli doświadczasz bólów głowy, które wyniszczają więcej niż trzy dni w miesiącu, bóle głowy, które są nieco wyniszczające cztery dni w miesiącu, lub jakiekolwiek bóle głowy co najmniej sześć dni w miesiącu, porozmawiaj ze swoim lekarzem o codziennym przyjmowaniu leków, aby zapobiec bólom głowy.
Badania pokazują, że zapobiegawcze leki są znacznie niedostatecznie wykorzystywane. Tylko 3 do 13 procent osób z migrenami stosuje leki zapobiegawcze, a nawet 38 procent tego potrzebuje. Zapobieganie migrenie znacznie poprawia jakość życia i produktywność.
Przydatne leki zapobiegawcze obejmują:
- propranolol (Inderal)
- metoprolol (Toprol)
- topiramat (Topamax)
- amitryptylina
Najczęstsze wtórne bóle głowy
Wtórne bóle głowy są objawem czegoś, co dzieje się w twoim ciele. Jeśli wyzwalacz wtórnego bólu głowy jest w toku, może stać się chroniczny. Leczenie pierwotnej przyczyny ogólnie przynosi ulgę w bólu głowy.
4. Alergie lub bóle głowy zatok
Bóle głowy czasami zdarzają się w wyniku reakcji alergicznej. Ból z tych bólów głowy często koncentruje się na obszarze zatoki i przedniej części głowy.
Migrenowe bóle głowy są często błędnie diagnozowane jako bóle głowy zatok. W rzeczywistości, do 90 procent "bólów głowy zatok" to w rzeczywistości migreny. Osoby cierpiące na chroniczne sezonowe alergie lub zapalenie zatok są podatne na tego rodzaju bóle głowy.
Bóle głowy zatok są leczone przez rozcieńczenie śluzu, który się buduje i powoduje ciśnienie zatok. Nosowe steroidowe spraye, leki obkurczające OTC, takie jak fenylefryna (Sudafed PE), lub leki przeciwhistaminowe, takie jak cetyryzyna (Zyrtec D Allergy + Congestion) mogą w tym pomóc.
Ból głowy zatok może być również objawem infekcji zatok. W takich przypadkach lekarz może przepisać antybiotyki, aby usunąć zakażenie i złagodzić ból głowy i inne objawy.
5. Hormonalne bóle głowy
Kobiety często doświadczają bólów głowy związanych z wahaniami hormonalnymi. Miesiączki, tabletki antykoncepcyjne i ciąża wpływają na poziom estrogenu, który może powodować ból głowy. Bóle głowy związane z cyklem menstruacyjnym są również znane jako migreny menstruacyjne. Mogą one wystąpić tuż przed, w trakcie lub zaraz po miesiączce, jak również podczas owulacji.
Lekarstwa przeciwbólowe OTC, takie jak naproksen (Aleve) lub leki na receptę, takie jak Frovatripan (Frova) mogą działać, aby opanować ten ból.
Szacuje się, że około 60 procent kobiet z migrenami również doświadcza migreny menstruacyjnej, więc alternatywne środki mogą odgrywać rolę w zmniejszaniu ogólnego bólu głowy na miesiąc. Techniki relaksacyjne, joga, akupunktura i jedzenie zmodyfikowanej diety mogą pomóc w zapobieganiu migrenowym bólom głowy.
6. Bóle głowy z kofeiną
Kofeina wpływa na przepływ krwi do mózgu. Posiadanie zbyt dużej ilości może wywołać ból głowy, podobnie jak rzucenie kofeiny "zimnego indyka". Ludzie, którzy często mają migreny, ryzykują wystąpieniem bólu głowy z powodu używania kofeiny.
Kiedy przyzwyczajasz się do eksponowania mózgu na pewną ilość kofeiny, stymulant, każdego dnia, możesz dostać ból głowy, jeśli nie poprawisz swojej kofeiny. Może tak być dlatego, że kofeina zmienia chemię twojego mózgu, a wycofanie się z niej może wywołać ból głowy.
Nie wszyscy, którzy ograniczają kofeinę, odczuwają bóle głowy związane z wycofaniem. Utrzymanie przyjmowania kofeiny na stabilnym, rozsądnym poziomie - lub całkowite jej zaprzestanie - może zapobiec wystąpieniu takich bólów głowy.
7. Bóle głowy
Bóle głowy pojawiają się szybko po okresie intensywnej aktywności fizycznej. Podnoszenie ciężarów, bieganie i współżycie seksualne są powszechnymi wyzwalaczami bólu głowy. Uważa się, że te czynności powodują zwiększony przepływ krwi do czaszki, co może prowadzić do pulsującego bólu głowy po obu stronach głowy.
Ból głowy wysiłku nie powinien trwać zbyt długo. Ten rodzaj bólu głowy zwykle ustępuje w ciągu kilku minut lub kilku godzin. Środki przeciwbólowe, takie jak aspiryna i ibuprofen (Advil), powinny złagodzić objawy.
Jeśli pojawią się bóle głowy związane z wysiłkiem, należy udać się do lekarza. W niektórych przypadkach mogą być oznaką poważnego schorzenia związanego z leczeniem.
8. Bóle głowy nadciśnienia
Wysokie ciśnienie krwi może powodować ból głowy, a ten rodzaj bólu głowy sygnalizuje awarię. Dzieje się tak, gdy twoje ciśnienie krwi staje się niebezpiecznie wysokie.
Ból głowy z nadciśnieniem zwykle występuje po obu stronach głowy i zwykle jest gorszy w przypadku każdej aktywności. Często ma pulsującą jakość. Mogą również wystąpić zmiany w widzeniu, drętwienie lub mrowienie, krwawienie z nosa, ból w klatce piersiowej lub duszność.
Jeśli uważasz, że cierpisz na ból głowy z nadciśnieniem, powinieneś natychmiast uzyskać pomoc lekarską.
Bardziej prawdopodobne jest, że rozwiniesz ten rodzaj bólu głowy, jeśli leczysz nadciśnienie.
Tego typu bóle głowy zwykle ustępują wkrótce po tym, jak ciśnienie krwi będzie lepiej kontrolowane. Nie powinny one powracać, dopóki utrzymuje się wysokie ciśnienie krwi.
9. Bóle głowy odbite
Bóle głowy odbite, znane również jako bóle głowy nadużywają leków, mogą wydawać się nudne, napięciowe bóle głowy, lub mogą czuć się bardziej intensywnie bolesne, jak migrena.
Możesz być bardziej podatny na ten rodzaj bólu głowy, jeśli często stosujesz leki przeciwbólowe OTC. Nadużywanie tych leków prowadzi do większej liczby bólów głowy, a nie mniej.
Bóle głowy z odbicia są bardziej prawdopodobne, gdy leki OTC, takie jak acetaminofen, ibuprofen, aspiryna i naproksen są stosowane dłużej niż 15 dni w miesiącu. Są również bardziej powszechne w przypadku leków zawierających kofeinę.
Jedynym lekarstwem na bóle odbicia jest odzwyczajenie się od przyjmowanych leków w celu opanowania bólu. Chociaż ból może się początkowo pogorszyć, powinien całkowicie ustąpić w ciągu kilku dni.
Dobrym sposobem zapobiegania nadużywaniu leków przez bóle głowy jest przyjmowanie prewencyjnych leków codziennego użytku, które nie powodują odskocznych bólów głowy i zapobiegają występowaniu bólów głowy.
10. Pourazowe bóle głowy
Pourazowe bóle głowy mogą rozwinąć się po każdym typie urazu głowy. Te bóle głowy przypominają migreny lub napięciowe bóle głowy i zwykle trwają od 6 do 12 miesięcy po wystąpieniu urazu. Mogą stać się przewlekłe.
Tryptany, sumatryptan (Imitrex), beta-blokery i amitryptylina są często przepisywane w celu kontrolowania bólu spowodowanego tymi bólami głowy.
Kiedy iść do lekarza
W większości przypadków epizodyczne bóle głowy znikają w ciągu 48 godzin. Jeśli masz ból głowy, który trwa dłużej niż dwa dni lub który nasila się, powinieneś skontaktować się z lekarzem w celu uzyskania pomocy.
Jeśli masz bóle głowy ponad 15 dni poza miesiącem w okresie trzech miesięcy, możesz mieć chroniczny ból głowy. Powinieneś zobaczyć się z lekarzem, aby dowiedzieć się, co jest nie tak, nawet jeśli jesteś w stanie poradzić sobie z bólem za pomocą aspiryny lub ibuprofenu.
Bóle głowy mogą być objawem poważniejszych chorób, a niektóre wymagają leczenia poza lekami OTC i środkami homeopatycznymi.
Healthline i nasi partnerzy mogą otrzymać część przychodów, jeśli dokonasz zakupu za pomocą linku powyżej.
