Przegląd
Insulina jest hormonem, który pomaga komórkom używać glukozy (cukru) do wytwarzania energii. Działa jako "klucz", pozwalając na przejście cukru z krwi do komórki. W cukrzycy typu 1 organizm nie wytwarza insuliny. W cukrzycy typu 2 organizm nie używa prawidłowo insuliny, co może prowadzić do niezdolności do wytworzenia wystarczającej ilości trzustki - lub dowolnego, w zależności od progresji choroby - insuliny, aby zaspokoić potrzeby organizmu.
Cukrzyca jest zwykle leczona dietą i ćwiczeniami fizycznymi, a leki, w tym insulina, dodawane są w razie potrzeby. Jeśli masz cukrzycę typu 1, wstrzykiwanie insuliny jest wymagane przez całe życie. Na początku może się to wydawać trudne, ale możesz nauczyć się z powodzeniem podawać insulinę przy wsparciu zespołu opieki zdrowotnej, determinacji i małej praktyce.
Metody iniekcji insuliny
Istnieją różne sposoby przyjmowania insuliny, w tym strzykawek, wstrzykiwaczy insulinowych, pomp insulinowych i wtryskiwaczy strumieniowych. Twój lekarz pomoże ci zdecydować, która technika jest dla ciebie najlepsza. Strzykawki pozostają popularną metodą podawania insuliny. Są najtańszym rozwiązaniem i większość firm ubezpieczeniowych je pokrywa.
Strzykawki
Strzykawki różnią się w zależności od ilości insuliny i wielkości igły. Są wykonane z plastiku i powinny zostać wyrzucone po jednym użyciu.
Tradycyjnie igły stosowane w terapii insulinowej miały długość 12,7 milimetra (mm). Ostatnie badania pokazują, że mniejsze igły 8 mm, 6 mm i 4 mm są równie skuteczne, niezależnie od masy ciała. Oznacza to, że wstrzyknięcie insuliny jest mniej bolesne niż miało to miejsce w przeszłości.
Gdzie wstrzykiwać insulinę
Insulina jest wstrzykiwana podskórnie, co oznacza, że do warstwy tłuszczu pod skórą. W tego typu wstrzyknięciu stosuje się krótką igłę do wstrzyknięcia insuliny do warstwy tłuszczowej między skórą a mięśniem.
Insulinę należy wstrzyknąć do tkanki tłuszczowej tuż pod skórą. Jeśli wstrzykniesz insulinę głębiej do mięśnia, twoje ciało zaabsorbuje ją zbyt szybko, może nie trwać tak długo, a wstrzyknięcie jest zwykle bardziej bolesne. Może to prowadzić do niskiego poziomu glukozy we krwi.
Osoby przyjmujące insulinę na dobę powinny obracać miejsca wstrzyknięcia. Jest to ważne, ponieważ używanie tego samego miejsca w czasie może powodować lipodystrofię. W takim stanie tłuszcz rozkłada się lub gromadzi pod skórą, powodując grudki lub wgłębienia, które zakłócają wchłanianie insuliny.
Możesz obracać się do różnych obszarów brzucha, utrzymując miejsca iniekcji w odległości około jednego cala. Lub możesz wstrzyknąć insulinę w inne części ciała, w tym udo, ramię i pośladki.
Brzuch
Preferowanym miejscem wstrzyknięcia insuliny jest brzuch. Insulina jest wchłaniana szybciej i przewidywalnie, a ta część ciała jest również łatwo dostępna. Wybierz miejsce pomiędzy dnem żeber a obszarem łonowym, unikając 2-calowego obszaru otaczającego twój pępek.
Będziesz także chciał uniknąć obszarów wokół blizn, znamion lub uszkodzeń skóry. Mogą one wpływać na sposób wchłaniania insuliny przez organizm. Unikaj również złamanych naczyń krwionośnych i żylaków.
Udo
Możesz wstrzyknąć do górnej i zewnętrznej części uda, około 4 cali w dół od górnej części nogi i 4 cale w górę od kolana.
Ramię
Użyj obszaru tłuszczowego z tyłu ramienia, między ramieniem a łokciem.
Jak wstrzykiwać insulinę
Przed wstrzyknięciem insuliny należy sprawdzić jej jakość. Jeśli był w lodówce, pozwól, aby insulina osiągnęła temperaturę pokojową. Jeśli insulina jest mętna, wymieszaj zawartość, obracając fiolkę między rękami przez kilka sekund. Uważaj, aby nie wstrząsnąć fiolką. Krótkodziałająca insulina, która nie miesza się z inną insuliną, nie powinna być mętna. Nie należy używać insuliny, która jest ziarnista, pogrubiona lub odbarwiona.
Wykonaj następujące kroki dla bezpiecznego i właściwego wstrzyknięcia:
Krok 1
Zbierz zapasy:
- fiolka z lekiem
- igły i strzykawki
- podkładki alkoholowe
- gaza
- bandaże
- odporny na przebicie pojemnik na ostre narzędzia do właściwego usuwania igieł i strzykawek
Dokładnie umyć ręce mydłem i ciepłą wodą. Pamiętaj, aby umyć plecy dłoni, między palcami i pod paznokciami. Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC) zaleca spiekanie przez 20 sekund, czyli mniej więcej tyle czasu, ile potrzeba do dwukrotnego śpiewania piosenki "Happy Birthday".
Krok 2
Trzymaj strzykawkę pionowo (igłą na górze) i pociągnij tłok w dół, aż końcówka tłoka osiągnie pomiar równy dawce, którą zamierzasz wstrzyknąć.
Krok 3
Zdejmij zatyczki z fiolki z insuliną i igłą. Jeśli wcześniej używałeś tej fiolki, wytrzyj zatyczkę do góry wacikiem nasączonym alkoholem.
Krok 4
Wepchnij igłę do zatyczki i popchnij tłok w dół, aby powietrze ze strzykawki dostało się do butelki. Powietrze zastępuje ilość insuliny, którą wycofasz.
Krok 5
Trzymając igłę w fiolce, odwróć fiolkę do góry nogami. Pociągnij tłok w dół, aż górna część czarnego tłoka osiągnie właściwą dawkę na strzykawce.
Krok 6
Jeśli w strzykawce znajdują się bąbelki, stuknij ją delikatnie, aby pęcherzyki urosły do góry. Wcisnąć strzykawkę, aby uwolnić bąbelki z powrotem do fiolki. Pociągnij tłok ponownie, aż dojdziesz do właściwej dawki.
Krok 7
Ustaw fiolkę z insuliną w dół i przytrzymaj strzykawkę tak, jak chcesz strzałką, z palcem od tłoka.
Krok 8
Wymaz miejsce wstrzyknięcia za pomocą wkładki z alkoholem. Pozostawić do wyschnięcia na powietrzu na kilka minut przed włożeniem igły.
Krok 9
Aby uniknąć wstrzyknięcia do mięśnia, delikatnie uszczypnij 1 do 2 cali części skóry. Wstaw igłę pod kątem 90 stopni. Wciśnij tłok do końca i odczekaj 10 sekund. W przypadku mniejszych igieł proces zaciskania może nie być potrzebny.
Krok 10
Zwolnij zaciśniętą skórę natychmiast po naciśnięciu tłoka w dół i wyjęciu igły.Nie trzeć miejsca wstrzyknięcia. Po wstrzyknięciu możesz zauważyć niewielkie krwawienie. Jeśli tak, przyłóż lekki nacisk do obszaru z gazą iw razie potrzeby zakryj go bandażem.
Krok 11
Umieść zużytą igłę i strzykawkę w odpornym na przebicie pojemniku ostrza.
Pomocne wskazówki
Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby uzyskać bardziej wygodne i skuteczne zastrzyki:
- Możesz odrętwiać skórę kostką lodu na kilka minut przed przetarciem go alkoholem.
- Podczas używania wacika alkoholowego, przed wstrzyknięciem należy poczekać, aż alkohol wyschnie. Może mniej żądło.
- Unikaj wstrzykiwania w korzenie włosów na ciele.
- Poproś swojego lekarza o wykres, aby mógł śledzić miejsca wstrzyknięcia.
Utylizacja igieł, strzykawek i lancetów
W Stanach Zjednoczonych ludzie używają ponad 3 miliardów igieł i strzykawek każdego roku, według Agencji Ochrony Środowiska. Produkty te stanowią zagrożenie dla innych osób i powinny być odpowiednio utylizowane. Przepisy różnią się w zależności od lokalizacji. Dowiedz się, czego wymaga twój stan, dzwoniąc do Koalicji na rzecz Bezpiecznego Usuwania Igieł Społecznościowych 1-800-643-1643 lub odwiedzając ich stronę na stronie //www.safeneedledisposal.org.
Nie jesteś sam w leczeniu cukrzycy. Przed rozpoczęciem insulinoterapii lekarz lub nauczyciel zdrowia pokaże linę. Pamiętaj, czy po raz pierwszy wstrzykujesz insulinę, napotykasz problemy, czy po prostu masz pytania, zwróć się do swojego zespołu opieki zdrowotnej o radę i instrukcje.
