Czym jest drętwienie palca?
Odręby palców mogą wywoływać mrowienie i uczucie mrowienia, tak jakby ktoś lekko dotykał palcami igły. Czasami uczucie może lekko się palić. Odręby palców mogą wpływać na zdolność do podnoszenia spraw. I możesz czuć się niezdarnie, lub jak straciłeś siłę w swoich rękach.
Drętwienie palca może obejmować objawy, które występują sporadycznie, na coś, co upośledza zdolność wykonywania codziennych zadań. Ale bez względu na twoje objawy, nieinwazyjne metody leczenia są często dostępne.
Jakie są potencjalne przyczyny odrętwienia palców?
Nerwy w twoim ciele są odpowiedzialne za przekazywanie wiadomości do iz twojego mózgu. Jeśli nerwy są ściśnięte, uszkodzone lub podrażnione, może wystąpić drętwienie. Przykłady stanów, o których wiadomo, że powodują drętwienie palców obejmują:
Zespół cieśni nadgarstka
Zespół cieśni nadgarstka występuje, gdy nerw, który wywołuje uczucie na twojej dłoni, zostaje zaciśnięty lub zatkany. Ten stan często powoduje drętwienie kciuka i palca wskazującego i środkowego.
Radikulopatia szyjki macicy
Liszka szyjki macicy występuje, gdy nerw, który opuszcza szyję, ulega zapaleniu lub ściśnięciu. Ten stan może powodować odrętwienie, takie jak zespół cieśni nadgarstka. Jest również znany jako nerw uszczypnięty.
Cukrzyca
Stan zwany neuropatią cukrzycową może prowadzić do uszkodzenia nerwów w stopach i rękach. Zazwyczaj najpierw doświadczasz drętwienia stóp.
Choroba Raynauda
Choroba Raynauda powoduje kurczenie się małych tętnic w palcach lub bardzo szybkie otwieranie i zamykanie. Może to spowodować odrętwienie i wpłynąć na krążenie.
Reumatoidalne zapalenie stawów
Reumatoidalne zapalenie stawów (RA) jest zaburzeniem autoimmunologicznym, które powoduje obrzęk, tkliwość i ból w stawach. Ten stan może również prowadzić do mrowienia, drętwienia i pieczenia w rękach.
Uwięzienie nerwów
Zespół cieśni nadgarstka wpływa na nerw pośrodkowy w ramieniu, ale uwięźnięcie nerwu łokciowego wpływa na nerw łokciowy biegnący po stronie palca małego palca. Najczęściej powoduje to drętwienie palców u rąk i palców.
Mniej powszechne przyczyny odrętwienia palca mogą obejmować:
- amyloidoza
- torbiel zwojowa
- Zespół Guillain-Barré
- HIV
- AIDS
- Borelioza
- stwardnienie rozsiane (MS)
- skutki uboczne leków, takich jak leki chemioterapeutyczne
- Zespół Sjogrena
- uderzenie
- syfilis
- zapalenie naczyń
- niedobór witaminy B-12
- Choroba Hansena lub trąd
- złamania nadgarstka lub ręki
Kiedy warto odwiedzić lekarza?
Czasem mrowienie i drętwienie mogą być objawami nagłego wypadku medycznego. Dzieje się tak, gdy osoba doświadcza udaru mózgu, czyli zakrzepu lub krwawienia wpływającego na mózg. W przypadku wystąpienia któregokolwiek z poniższych objawów należy natychmiast uzyskać pomoc lekarską:
- zamieszanie
- trudności w oddychaniu
- zawroty głowy
- drętwienie ręki lub palca
- silny ból głowy
- bełkotliwa wymowa
- nagłe osłabienie (astenia) lub paraliż
Jeśli objawy pojawiają się regularnie, zakłócają codzienne czynności lub powodują znaczny ból i dyskomfort, skontaktuj się z lekarzem.
W jaki sposób zdiagnozowano drętwienie palca?
Twój lekarz rozpocznie diagnozowanie odrętwienia palca, biorąc historię medyczną i badając ramię, dłoń i palec. W niektórych przypadkach lekarz może zalecić wizytę u lekarza specjalisty, np. Ortopedy, który specjalizuje się w opiece nad dłonią, lub neurologa, który może przetestować twoją funkcję nerwową.
Lekarze często zamawiają MRI, gdy dana osoba cierpi na drętwienie palca. Ten skan pomaga lekarzom zobaczyć obszary, w których kości w następujących lokalizacjach mogły się wymknąć:
- szyja
- ramiona
- ramiona
- nadgarstki
- palce
Kości, które wymykają się z miejsca, mogą powodować kompresję na nerwy.
Badania krwi mogą również pomóc lekarzowi zdiagnozować stany, które powodują drętwienie palców, takie jak niedobór RA lub witaminy B12.
Rozwiązania dla partnerów zdrowotnych
Uzyskaj odpowiedzi od lekarza w ciągu kilku minut
Masz pytania medyczne? Połącz się z doświadczonym lekarzem z certyfikatem zarządu online lub telefonicznie. Pediatrzy i inni specjaliści są dostępni 24/7.
Jak leczy się drętwienie palca?
Twój lekarz może zalecić leki dostępne bez recepty (OTC) w celu zmniejszenia stanu zapalnego. Przykłady obejmują niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen.
Inną opcją jest noszenie ortezy lub szyny. Pomoże to utrzymać łokieć lub nadgarstek w dobrej pozycji, tak aby nerw był mniej podatny na kompresję. Znajdź szelki i szyny na Amazon.
W rzadkich przypadkach lekarz może zalecić bardziej inwazyjne leczenie, jeśli opcje OTC nie działają. Zastrzyki steroidowe mogą pomóc złagodzić stan zapalny.
Operacja może zmniejszyć uszkodzenie nerwu lub usunąć lub zmniejszyć kości, które naciskają na nerwy. Procedury te obejmują:
- uwolnienie tunelu łokciowego
- Przenikalność przednia nerwu łokciowego
- przyśrodkowa epikondylektomia
Odpoczynek dłoni i nadgarstka jest zwykle jednym z najlepszych sposobów na zmniejszenie stanu zapalnego, gdy jesteś w domu. Możesz również zastosować lód do dotkniętego obszaru.
Ćwiczenia rozciągające rękę i nadgarstek mogą również zmniejszyć dyskomfort. Przykłady obejmują:
- wyciągając palce tak szeroko, jak to tylko możliwe i utrzymując pozycję przez około 10 sekund
- poruszając rękoma w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara około 10 razy, a następnie odwracając kierunek, aby zmniejszyć napięcie mięśni
- odwracasz ramiona do tyłu pięć razy, a następnie przesuwaj pięciokrotnie, aby je rozluźnić
Powtarzaj te ćwiczenia przez cały dzień, aby zmniejszyć napięcie mięśni.
Czy można zapobiec drętwieniu palców?
Kilka przyczyn związanych z drętwieniem palca wynika z nadużywania obrażeń. Występują one, gdy dana osoba wykonuje powtarzające się ruchy, które mogą podrażniać lub uszkadzać nerwy i powodować drętwienie.
Sposoby unikania powtarzających się urazów ruchu obejmują:
- ćwiczenie dobrej postawy i formy przy użyciu narzędzia, klawiatury lub innego urządzenia, które może skutkować powtarzającymi się obrażeniami ruchowymi
- robienie przerwy od aktywności co 30 do 60 minut
- rozciąganie mięśni, których używasz, aby zmniejszyć napięcie
- zakup ergonomicznych lub pomocniczych urządzeń, takich jak nadgarstek lub podpórka na nadgarstek dla klawiatury
Jakie są perspektywy dla osób cierpiących na odrętwienie palców?
Drętwienie palca jest zwykle uleczalne, jeśli nie towarzyszą mu objawy wymagające natychmiastowej pomocy lekarskiej. Reszta może pomóc w zmniejszeniu urazów związanych z nadmierną eksploatacją. Lekarz może również zalecić bardziej szczegółowe leczenie w zależności od przyczyny choroby.
Zwykle im wcześniej leczysz drętwienie palca, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że objawy staną się trwałe. Ważne jest, aby nie ignorować swoich objawów.
Healthline i nasi partnerzy mogą otrzymać część przychodów, jeśli dokonasz zakupu za pomocą linku powyżej.
