Co to jest dysfunkcja dna miednicy?
Dysfunkcja dna miednicy jest niemożnością kontrolowania mięśni dna miednicy.
Twoja dna miednicy to grupa mięśni i więzadeł w okolicy miednicy. Dno miednicy działa jak chusta podtrzymująca narządy miednicy - w tym pęcherz, odbytnicę i macicę lub prostatę. Umawianie i rozluźnianie tych mięśni pozwala kontrolować ruchy jelit, oddawanie moczu, a zwłaszcza kobietom, stosunki seksualne.
Dysfunkcja na poziomie dna miednicy zmusza do kurczenia się mięśni, a nie do ich odprężenia. W rezultacie może wystąpić utrudnienie wypróżnienia.
Nieleczona dysfunkcja dna miednicy może prowadzić do dyskomfortu, długotrwałego uszkodzenia okrężnicy lub infekcji.
Objawy dysfunkcji dna miednicy
Istnieje wiele objawów związanych z dysfunkcją dna miednicy. Jeśli u pacjenta rozpoznano dysfunkcję dna miednicy, mogą wystąpić objawy, w tym:
- problemy z oddawaniem moczu, takie jak chęć oddawania moczu lub bolesne oddawanie moczu
- zaparcia lub wypróżnienia
- ból dolnej części pleców
- ból w okolicy miednicy, narządów płciowych lub odbytnicy
- dyskomfort podczas stosunku płciowego dla kobiet
- ciśnienie w okolicy miednicy lub odbytnicy
- skurcze mięśni w miednicy
Co powoduje dysfunkcję podłogi miednicy?
Podczas gdy dokładne przyczyny wciąż są badane, lekarze mogą łączyć dysfunkcję dna miednicy z warunkami lub zdarzeniami, które osłabiają mięśnie miednicy lub łzową tkankę łączną:
- poród
- urazowe uszkodzenie miednicy
- otyłość
- operacja miednicy
- uszkodzenie nerwów
Diagnoza
Ważne jest, aby nie diagnozować samodzielnie swoich objawów, ponieważ mogą one wskazywać na poważniejsze choroby.
Aby postawić diagnozę, lekarz sprawdzi historię medyczną i zaobserwuje objawy. Po wstępnej konsultacji lekarz przeprowadzi ocenę fizyczną, aby sprawdzić skurcze mięśni lub węzły. Będą również sprawdzać osłabienie mięśni.
Aby sprawdzić kontrolę mięśni miednicy i skurcze mięśni miednicy, lekarz może wykonać badanie wewnętrzne, umieszczając perionometr - małe urządzenie wykrywające - w odbycie lub pochwie.
Mniej inwazyjna opcja polega na umieszczeniu elektrod na kroczu, obszarze między moszną a odbytem lub pochwą i odbytem, w celu ustalenia, czy można skurczyć się i rozluźnić mięśnie miednicy.
Leczenie dysfunkcji dna miednicy
Celem leczenia dysfunkcji dna miednicy jest rozluźnienie mięśni dna miednicy w celu ułatwienia wypróżnienia i zapewnienia większej kontroli.
Ćwiczenia Kegla lub podobne techniki wymagające od ciebie skurczenia mięśni, nie pomogą w tym stanie. Podczas gdy operacja jest opcją, dostępnych jest mniej inwazyjnych opcji leczenia.
Powszechnym leczeniem tego schorzenia jest biofeedback. Technika ta pozwala terapeucie monitorować, jak rozluźniasz lub kurczisz mięśnie miednicy za pomocą specjalnych czujników. Po zaobserwowaniu aktywności mięśniowej terapeuta poinformuje Cię, jak poprawić koordynację.
Inne opcje leczenia obejmują:
- Lek. Lekarz może przepisać lek zwiotczający mięśnie, aby pomóc w objawach dysfunkcji dna miednicy. Środki zwiotczające mogą zapobiegać kurczeniu się mięśni.
- Dbanie o siebie. Aby zmniejszyć obciążenie mięśni dna miednicy, unikaj popychania lub wysiłku podczas korzystania z łazienki. Techniki relaksacyjne, takie jak joga i rozciąganie, mogą również pomóc w rozluźnieniu mięśni dna miednicy. Zabieranie ciepłych kąpieli to kolejna pożyteczna technika. Ciepła woda poprawia krążenie krwi i rozluźnia mięśnie.
- Chirurgia. Jeśli dysfunkcja dna miednicy jest wynikiem wypadanie odbytnicy - stan, który powoduje, że tkanka odbytnicy wpada do otworu odbytu - zabieg poluzuje uszkodzone narządy miednicy i spowoduje ich rozluźnienie.
Perspektywy
Chociaż kłopotliwe, a czasem bolesne, dysfunkcja dna miednicy jest wysoce uleczalna. Porozmawiaj z lekarzem o swoich objawach, aby uzyskać prawidłową diagnozę. Istnieje kilka domowych środków, które można wypróbować przed zastosowaniem leku lub zabiegu chirurgicznego.
