Co to jest obrzęk zależny?
Obrzęk jest terminem medycznym określającym obrzęk. Dzieje się tak, gdy dodatkowy płyn uwięziony jest w tkankach twojego organizmu. Istnieje kilka rodzajów obrzęk, które mogą być wynikiem różnych problemów medycznych, takich jak zastoinowa niewydolność serca, marskość wątroby, choroby nerek.
Obrzęk zależny to termin używany przez lekarzy do opisania obrzęku związanego z grawitacją w dolnej części ciała. Grawitacja pociąga za sobą przepływ cieczy w kierunku ziemi, powodując jej zlewanie się w najniższych częściach ciała, takich jak stopy, nogi lub ręce.
Obrzęk zależny może występować u osób z ograniczoną mobilnością z powodu paraliżu, udaru, ALS lub innej choroby. Jeśli jesteś obłożnie przykuty do łóżka, możesz mieć obrzęk zależny w pośladkach.
Jakie są objawy?
Głównym objawem obrzęku jest obrzęk lub opuchlizna. W niektórych przypadkach możesz zauważyć, że twoja skóra wygląda na rozciągniętą lub błyszczącą. Możesz mieć problemy z noszeniem butów i skarpet, jeśli masz na nie wpływ.
W przypadku obrzęku zależnego naciskanie na dotknięty obszar może powodować wgniecenia. Ta właściwość nazywa się pit. Jeśli naciśnięcie na skórę nie pozostawia dołu lub wgniecenia, może występować inny rodzaj obrzęku.
Co to powoduje?
Grawitacja w naturalny sposób przyciąga krew do twoich stóp, lub która część twojego ciała jest najbliżej ziemi. Mięśnie i żyły w twoich nogach pracują razem, aby pompować krew z twoich nóg i do twojego serca. Kiedy ten system nie działa prawidłowo, twoje nogi wypełniają się płynem i puchną. Może to być spowodowane problemami mięśniowymi lub żylnymi. Nagromadzenie płynu może również powodować pewne schorzenia, takie jak:
- niewydolność serca
- marskość
- niedożywienie
- niewydolność nerek
Jak to traktuje?
Leczenie zależnego obrzęku obejmuje szereg zmian stylu życia i środków zapobiegawczych. Podczas gdy niektóre typy obrzęku ustępują po leczeniu przyczyny, stany zależne od obrzęku mogą nie być uleczalne.
Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć obrzęk zależny:
- Podnieś dotknięty obszar. Podnieś dotkniętych są powyżej serca, aby dodatkowy płyn spłynął z powrotem do serca.
- Nosić pończochy uciskowe. Pończochy uciskowe naciskają na nogi i kostki, aby zapobiec gromadzeniu się płynu. Dostępne są w różnych rozmiarach i stylach, a nawet w razie potrzeby można je wykonać na zamówienie.
- Ćwicz mobilność manualną. Jeśli nie możesz poruszać rękami lub nogami, spróbuj ręcznie przesuwać je dłonią lub pomocą kogoś innego. Ten ruch może zmniejszyć gromadzenie się płynu i aktywować pompowanie mięśni.
- Jedz dietę o niskiej zawartości soli. Spożywanie zbyt dużej ilości soli może spowodować zatrzymanie większej ilości wody, co zwiększa obrzęk.
Czy może powodować jakiekolwiek komplikacje?
Z biegiem czasu zależne obrzęki mogą prowadzić do pewnych komplikacji.
Możliwe powikłania związane z obrzękami obejmują:
- ból w dotkniętym obszarze
- trudności z chodzeniem
- sztywność
- rozciągnięta skóra
- zmniejszone krążenie krwi
- swędząca i delikatna skóra
- żylaki
- przebarwienia lub zgrubienia skóry (zwane również stasis dermatitis)
- owrzodzenia skóry
Możesz pomóc w zapobieganiu niektórym z tych powikłań, utrzymując skórę dotkniętego obszaru czystą i nawilżoną.
Jakie są znaki ostrzegawcze dla tego warunku?
Kiedy twoja skóra się rozciąga, staje się bardziej krucha, szczególnie jeśli rozwinie się zapalenie skóry. To sprawia, że twoja skóra jest bardziej podatna na infekcje, takie jak zapalenie tkanki łącznej. Możesz zmniejszyć ryzyko infekcji, upewniając się, że skóra dotkniętego obszaru jest czysta i nawilżona.
Jeśli wystąpią jakiekolwiek oznaki infekcji skóry, należy zastosować leczenie w nagłych wypadkach, takie jak:
- czerwień
- obrzęk
- ciepło
- rany, które się nie zagoją
- ropne drenaż
Życie z zależnym obrzękiem
Przyczyny zależnego obrzęku nie zawsze są uleczalne, ale jest kilka rzeczy, które można zrobić, aby zmniejszyć obrzęk. W wielu przypadkach połączenie ukojenia i kompresji zapewnia największą ulgę.
Jeśli okaże się, że te metody nie działają dla ciebie, skontaktuj się z lekarzem. Aby zmniejszyć obrzęk, możesz potrzebować leków lub specjalnie skompresowanej odzieży.
