Co to jest POChP?
Przewlekła obturacyjna choroba płuc lub POChP jest zapalną przewlekłą chorobą płuc, która prowadzi do zatkania przepływu powietrza. Zwykle rozwija się powoli, ale jest progresywny, co oznacza, że jego objawy pogarszają się z czasem. Może powodować kaszel i trudności w oddychaniu.
Dwa z najczęstszych typów POChP to chroniczne zapalenie oskrzeli i rozedma płuc. Przewlekłe zapalenie oskrzeli odnosi się do działania na oskrzela lub duże drogi oddechowe. Rozedma płuc odnosi się do zmian w pęcherzykach płucnych lub pęcherzykach płucnych. Oba są powszechne w POChP i oba przyczyniają się do niedrożności i objawów przepływu powietrza.
POChP najczęściej dotyka starszych osób. POChP może coraz bardziej ograniczać codzienne czynności i jest obecnie trzecią najczęstszą przyczyną zgonów w Stanach Zjednoczonych.
Objawy POChP
Najczęstszym objawem POChP jest trudności w oddychaniu lub duszność. Zwężenie i pogrubienie oskrzeli powoduje przewlekły kaszel i wytwarzanie plwociny.
Inne objawy POChP obejmują:
- świszczący oddech
- ucisk w klatce piersiowej
- zmęczenie
- obrzęk stóp lub kostek
- częste infekcje dróg oddechowych
Wiele osób we wczesnych stadiach POChP ma niewiele objawów lub nie ma ich wcale. Ludzie często zaczynają się pojawiać, gdy wystąpiło znaczne uszkodzenie płuc.
Osoby z POChP są podzielone na cztery różne grupy, od łagodnej (grupa pacjentów A) do bardzo ciężkiej (grupa pacjentów D). Różne objawy towarzyszą każdej grupie. Każda postępująca grupa powoduje więcej ograniczeń i ograniczeń dróg oddechowych niż ostatnia. W każdej z tych grup ludzie mogą doświadczać okresów, w których ich objawy są zauważalnie gorsze i wymagają zmian w leczeniu. Te okresy są znane jako zaostrzenia.
Grupa pacjentów A: Łagodny POChP
Prawdopodobnie wystąpi pewne ograniczenie przepływu powietrza, ale nie wystąpią ciężkie objawy. Prawdopodobnie wystąpi kaszel z plwociną.
Plwocina jest mieszaniną śliny i śluzu, które tworzą się w drogach oddechowych. Podczas szybkiego przemieszczania się po płaskich powierzchniach lub podczas chodzenia po lekkim nachyleniu można złapać oddech. Nie masz więcej niż jedno zaostrzenie w ciągu roku i nie jesteś hospitalizowany z powodu POChP. Niektórzy ludzie nie będą mieli kłopotliwych objawów. Mimo to POChP aktywnie powoduje znaczne uszkodzenia płuc. Na tym etapie płuca nadal funkcjonują na poziomie około 80 procent lub więcej ich normalnej pojemności, zgodnie z Globalną Inicjatywą na Przewlekłą Obturacyjną Chorobę Płuc (GOLD).
Grupa pacjentów B: umiarkowana POChP
Ograniczenie przepływu powietrza staje się bardziej widoczne. Możesz zauważyć zwiększoną trudność w oddychaniu lub duszność.
Kaszel i wytwarzanie plwociny mogą zwiększać intensywność lub częstotliwość. Podczas wysiłku fizycznego możesz odczuwać bardziej intensywną duszność. Może być również konieczne wprowadzenie zmian w codziennych czynnościach z powodu objawów.
W przypadku umiarkowanej POChP czynność płuc spadła do 50-79 procent, według GOLD.
Grupa pacjentów C: Ciężka POChP
Możesz stać się bardziej zmęczony i mieć bardziej widoczne problemy z oddychaniem. Plwocina nadal jest wytwarzana przez drogi oddechowe, które są jeszcze bardziej wąskie lub uszkodzone.
Masz więcej niż jedno zaostrzenie choroby rocznie i przebywasz w szpitalu z powodu POChP.
Na tym etapie płuca funkcjonują w granicach 30-49% normalnej pojemności.
Grupa pacjentów D: Bardzo ciężka POChP
Masz bardziej wyniszczające problemy z oddychaniem, nawet podczas odpoczynku. Masz wiele kłopotów z codziennymi czynnościami, w tym z kąpielą i ubieraniem. Twoja jakość życia znacznie spadła z powodu braku tchu.
Zaostrzenia występują częściej i mogą zagrażać życiu. Mogą wymagać natychmiastowej pomocy lekarskiej. Konieczna może być częsta hospitalizacja.
W ciężkiej POChP płuca funkcjonują poniżej 30% normalnej pojemności.
Prewencja POChP
POChP może być nie do uniknięcia dla wszystkich, szczególnie w przypadkach, w których genetyka odgrywa rolę. Ale najskuteczniejszym sposobem zapobiegania rozwojowi POChP jest nie palenie tytoniu lub rzucenie palenia. Palenie jest główną przyczyną POChP. Unikanie ekspozycji na zanieczyszczenia dróg oddechowych może również pomóc w zapobieganiu POChP. Zanieczyszczenia te obejmują:
- chemikalia
- bierne palenie
- kurz
- opary
Istnieją sposoby na zmniejszenie ryzyka POChP. I kiedy osoba rozwinie POChP, są kroki, które mogą podjąć, aby spowolnić jego postęp. Obejmują one:
- przestań palić
- unikać drażniących substancji, takich jak opary chemiczne lub kurz
- uzyskać szczepionkę przeciw grypie i szczepionkę przeciwko zapaleniu płuc
- podążaj za terapiami od twojego terapeuty oddechowego
- naucz się technik oddechowych, aby oddychać bardziej efektywnie
- ćwicz regularnie w swoich możliwościach
- jeść zdrową, dobrze zbilansowaną dietę
POChP to poważny stan, który może znacząco wpłynąć na jakość życia danej osoby. Jeśli wystąpią objawy POChP, należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem. Wczesne wykrycie oznacza wczesne leczenie, które może spowolnić postęp choroby. Podobnie, skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz już POChP i występują objawy nasilające się.
