Starannie wybraliśmy te blogi, ponieważ aktywnie pracują nad edukowaniem, inspirowaniem i wzmacnianiem swoich czytelników dzięki częstym aktualizacjom i wysokiej jakości informacjom. Nominuj swojego ulubionego bloga, wysyłając e-mail na adres [email protected]!
Liczba dzieci i dorosłych diagnozowanych z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) stale rośnie w Stanach Zjednoczonych.
Szacuje się, że 6,1 miliona dzieci w USA w wieku od 2 do 17 lat ma zdiagnozowaną ADHD. Około jedna trzecia tych dzieci dorośnie do osób dorosłych z ADHD. Chociaż częściej uważa się u dzieci, ADHD można również zdiagnozować u dorosłych.
Zarządzanie objawami ADHD może być wyzwaniem nie tylko dla tych, którzy z tym żyją, ale także dla rodziców i opiekunów. Ci blogerzy zapraszają Cię do swoich światów i przedyskutują, jak to jest żyć z ADHD, lub wychowywać dziecko z tą chorobą. Niektórzy mówią z własnego doświadczenia, inni oferują profesjonalne porady, a wszyscy są najlepszymi zasobami informacji i wsparcia.
Całkowicie ADD
Zupełnie ADD jest napisane przez zespół ludzi żyjących z ADHD lub dotkniętych tą chorobą. Są oddani pomaganiu swoim rówieśnikom wyzwalać się z piętna lub wstydu. Kilku blogerów dzieli się swoimi przemyśleniami i osobistymi doświadczeniami, takimi jak założyciel Rick Green. Mówi dogłębnie o swoich poglądach na temat leków, dlaczego nie bierze żadnych, a co działa dla niego zamiast tego. Odwiedź bloga.
Mój blog ADD / ADHD
Tara McGillicuddy prowadzi blogowanie od 12 lat. Od 1997 roku pomaga ludziom z ADHD uzyskać dostęp do edukacji i zasobów, których potrzebują. Przyjdź na jej blog, aby uzyskać niekończący się strumień przydatnych wskazówek, które ułatwią codzienne zadania, takie jak tworzenie harmonogramu lub wystarczająca ilość snu w nocy. Odwiedź bloga.
ADHD Roller Coaster
Przez 17 lat Gina Pera była oddana otwieraniu dialogu na temat ADHD dorosłych. Jej doświadczenie w dziennikarstwie uczyniło z niej gruntownego badacza i ankietera. Jej wpisy na blogu dotyczą problemów, z którymi boryka się społeczność ADHD, takich jak właściwe zarządzanie lekiem, a nawet obciążenie związane z relacją, gdy jeden z partnerów ma ADHD. Odwiedź bloga.
Blog ADD Consults
Kobiety z ADHD mogą stawić czoła wyjątkowym wyzwaniom, zwłaszcza jeśli stają się matkami dzieci z ADHD. Terry Matlen zna to z pierwszej ręki. Terry, który ma dorosłe dziecko z ADHD, również ma ADHD. Napisała książkę i założyła internetową przestrzeń "Queen of Distractions", aby zaoferować grupowy coaching, aby pomóc kobietom z ADHD w usuwaniu bałaganu, zorganizowaniu się i łączeniu. Blog ADD Consults poświęcony jest udostępnianiu zasobów innym kobietom stojącym przed tymi samymi wyzwaniami. Odwiedź bloga.
Niewykorzystane Brilliance
Autorka i trenerka ADHD, Jacqueline Sinfield, pisze o myślach, uczuciach i sytuacjach, które mogą stanowić wyzwanie dla kogoś z ADHD. Jej posty na blogu mówią o tym, co może być pomocne - jak terapia poznawczo-behawioralna i dni odpoczynku - i co może być mniej pomocne, jak przemyślenie. Odwiedź bloga.
Marla Cummins "Dorosły blog ADHD
Utrzymanie wydajności może być utrudnione w przypadku ADHD. Trener ADHD, Marla Cummins, pisze o tym, w jaki sposób możesz efektywnie pracować, aby osiągnąć pożądane rezultaty. Jej posty opowiadają Ci, jak wykonywać codzienne zadania, na przykład pozbyć się bałaganu. Ona także bije mity na temat wszystkiego, co kiedykolwiek słyszałeś o ADHD. Odwiedź bloga.
ImpactADHD
Mówią, że do podniesienia dziecka potrzeba wioski, ale wielu rodziców nie ma rozbudowanej sieci wsparcia. ImpactADHD to społeczność z rodzicami dzieci z ADHD, którzy zjednoczyli się, aby pomóc sobie nawzajem poruszać się wzloty i upadki. Rodzice szkolą się nawzajem i uczą się od siebie nawzajem. Posty na blogu skutecznie odnoszą się do wszystkich aspektów rodzicielstwa, od dzieciństwa do lat młodzieńczych. Odwiedź bloga.
ADHD z Verywell Mind
Hub ADHD Verywell Mind ma na celu odpowiedzieć na niektóre pytania dotyczące ADHD. Niektóre posty wyjaśniają i obalają mity dotyczące tego schorzenia, inne oferują pomocne porady dotyczące rodzicielstwa dziecka z ADHD, a inne dyskutują, jak interpretować i reagować na uczucia związane z ADHD. Odwiedź bloga.
Zamknij się o swoim idealnym dziecku
Siostry Patricia Terrasi i Gina Gallagher nie są typowymi blogerami mamy. Na swoim blogu opowiadają o wyzwaniach i nagrodach, jakie mają dzieci wychowujące dzieci, które nie są "doskonałe". Dzieląc się poradami i podróżami rodzicielskimi, stworzyły przestrzeń dla rodziców pozbawionych osądu i szczerych uczuć. Odwiedź bloga.
Posłuchaj, uczymy się!
Selena mówi, że jest matką ADD, z mężem ADD, wychowującym czworo dzieci, z których trzy mają ADHD. Zdarza się, że jest domem dla całej czworga jej dzieci. Więc możesz powiedzieć, że wie coś na temat tego, czego potrzeba, aby uczyć się z ADHD. Jej blog oferuje wiele arkuszy roboczych, materiałów edukacyjnych, rzemiosła i druków dla rodzin w domach lub rodzin, które potrzebują trochę dodatkowego wsparcia edukacyjnego w domu. Odwiedź bloga.
ADDtitude
Szukasz przestrzeni online, aby porozmawiać i dowiedzieć się wszystkiego o ADHD bez osądzania? ADDtitude to "Strefa pozbawiona sądów" pełna esejów z życia codziennego, wpisów w dzienniku i migawek codziennego życia napisanych przez czytelników, którzy wychowują dzieci z ADHD lub żyją z dorosłymi ADHD. Witryna oferuje wszystko, od testów symptomów, przez profesjonalne zasoby, po kwartalne czasopismo drukowane. Odwiedź bloga.
Blog ADD Coach Academy (ADDCA)
ADDCA ma dwa główne cele: dopasowanie pojedynczych osób do przeszkolonych trenerów ADHD, które mogą pomóc im osiągnąć sukces w karierze, celach osobistych i życiowych oraz w szkoleniu zawodowych trenerów ADHD.Część blogu na stronie jest niezwykle pomocna, oferując ludziom codzienny wgląd w zarządzanie czasem, produktywność i ogólne porady życiowe prosto od trenerów. Odwiedź bloga.
