Zrobiłem to 11 miesięcy z bliźniakami, i jak pies lata, to wydaje się wiecznością - i całkowite rozmycie. Dni samotnego dziecka przypominają wakacje. To powiedziawszy, w ciągu tych 11 miesięcy udało mi się opracować kilka taktyk ratujących życie, aby pomóc nam wszystkim pozostać (nieco) przy zdrowych zmysłach. Dzięki tym hackom udało mi się wziąć prysznic, zjeść i tak, nawet spać.
1. Cudem podnieś oba niemowlęta z łatwością.
Użyj tych mięśni ud, aby przykucnąć, zrównoważyć jedno dziecko na jednym biodrze, pochylić się do wnętrza łokcia, używając zakrzywionego ramienia, aby podnieść drugie. To poważna akcja Jane Fonda!
2. Stwórz kompletny wir białego szumu w przedszkolu.
Umieść dwie szopki po przeciwległych stronach pokoju za pomocą białych szumów przy każdym łóżeczku. Nie blokuje to całkowicie ich wzajemnego płaczu, ale wierz mi, pomaga.
3. Używaj palców stóp równie łatwo jak pałeczek.
Będziesz zbierać przedmioty z podłogi w krótkim czasie.
4. Odpowiadaj cicho na piekieł, zamiast uwolnić swojego wewnętrznego Hulka.
Grzecznie kiwajcie do nieznajomych, którzy mówią: "Wyglądasz na zajętego!", Kiedy mijają cię na ulicy. Po prostu uśmiechnij się i przytakuj. Oddech, uśmiech i ukłon.
5. Wykonaj poważną wielozadaniowość, łącząc pompowanie i pielęgnowanie.
Najpierw skonfiguruj swoje części pompy. Załóż biustonosz do karmienia bez użycia rąk, z opuszczoną jedną stroną. Umieść jedno dziecko na krześle podparte butelką, przepompowując jedną stronę i karmiąc drugą.
6. Trenuj amerykańskiego wojownika ninja, naciskając podwójny wózek w górę.
Podpowiedź: szczupła, szczupła, szczupła.
7. Jeśli ktoś oferuje pomoc, POWIEDZ TAK!
Skłoń się i odejdź.
8. Znajdź regularnego jogina wewnętrznego.
Zapamiętaj Star Pose z zajęć jogi? Użyj go, aby nie wkładać czegoś do ust, upewniając się, że drugi nie spadnie ze schodów. I kiedy się przytłacza, Savasana.
9. Zwiększ swoją grę na Instagramie, przesuwając obie niemowlęta jednym ruchem.
Postaw jeden w jedną stronę i delikatnie przesuń je do krawędzi, aby zrobić miejsce dla kolejnego łupu i zmierzyć się z drugim dzieckiem w przeciwnym kierunku. Voila! Możesz użyć jednej ręki, aby pchnąć, a drugiej, aby uzyskać zdjęcie!
Rozwiązania dla partnerów zdrowotnych
Uzyskaj odpowiedzi od lekarza w ciągu kilku minut
Masz pytania medyczne? Połącz się z doświadczonym lekarzem z certyfikatem zarządu online lub telefonicznie. Pediatrzy i inni specjaliści są dostępni 24/7.
10. Costco.
Objętość. dziecko. wszystko.
11. Przyjmij swoją wewnętrzną osobowość typu A.
Strategicznie zaplanuj czas drzemki, abyś mógł wziąć prysznic, poćwiczyć, a nawet wypić kieliszek wina.
12. Zawsze pamiętaj: za jednym zamachem dostajesz dwa razy więcej miłości.
Cuddles, pocałunki i uśmiechy x2.
Kasey Hickey jest specjalistą od komunikacji, pisarką, redaktorem, strategiem ds. Treści, twórcą receptur, matką bliźniąt i fotografem z Seattle.
