Czy pasta do zębów wygaśnie?
Pasta do zębów wygasa, ale używanie pasty do zębów po upływie jej daty ważności nie jest szkodliwe. To po prostu nie jest korzystne. To dlatego, że składniki aktywne stają się mniej skuteczne w miarę upływu czasu.
Zarówno Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA), jak i American Dental Association (ADA) wymagają, aby pasta do zębów miała datę ważności. Każda tubka pasty do zębów powinna mieć swoją własną datę ważności wydrukowaną na pudełku i tubie. To zwykle około dwa lata po wyprodukowaniu pasty do zębów.
Terminy wygaśnięcia wyjaśnione
Data ważności pasty do zębów wynika głównie z jej aktywnego składnika, fluoru. Badania pokazują, że fluorek może ulec degradacji i stać się mniej skuteczny w zapobieganiu ubytkom w czasie.
Fluor jest głównym składnikiem, który pomaga zwalczać ubytki i zachować zdrowe zęby. Działa poprzez wspomaganie zdrowej szkliwa zębów. Emalia jest błyszczącą, białą, widoczną częścią zęba i stanowi pierwszą linię obrony zębów przed próchnicą.
Zapobieganie utracie szkliwa jest niezwykle ważne, ponieważ po zużyciu szkliwa (w wyniku próchnicy i innych szkód wyrządzonych środowisku naturalnemu), nie może on nigdy odrosnąć.
FDA wymaga daty wygaśnięcia wszystkich produktów spożywczych i leków, aby zapewnić bezpieczeństwo i jakość. Kiedy pasta do zębów zawiera fluor w celu zwalczania ubytków, fluor jest uważany za lek, więc FDA reguluje daty ważności pasty z fluorem.
ADA określa również krajowe standardy praktyk dentystycznych w całym kraju, w tym daty ważności pasty do zębów. Pastę do zębów należy kupować tylko z oficjalną pieczęcią ADA. ADA reguluje jakość i bezpieczeństwo wszystkich praktyk i produktów dentystycznych.
Pasta do zębów dla dzieci
Pasta do zębów dla dzieci nie może zawierać fluorków i dlatego może nie być wymagana data ważności wydrukowana na probówce. Jednak marki mogą nadal zalecać wyrzucanie starej tuby po kilku miesiącach, aby zapewnić najwyższą jakość i skuteczność.
Czy przeterminowana pasta do zębów jest bezpieczna w użyciu?
Używanie wygasłej pasty do zębów niekoniecznie jest niebezpieczne, ale nie jest to również korzystne.
Celem stosowania pasty do zębów jest użycie wysokiej jakości produktu, który skutecznie oczyszcza zęby i zapobiega powstawaniu ubytków. Żadne nie jest zagwarantowane, jeśli używasz starej pasty do zębów.
Przeterminowana pasta do zębów może:
- zawierają mniej skuteczny fluor
- być wysuszonym
- zawierają oddzielone składniki
- mają niespójną teksturę
- zawierają rosnące bakterie lub grzyby
Dlaczego powinieneś używać pasty do zębów
Pasta do zębów jest ogromną częścią globalnych praktyk zdrowia jamy ustnej, ale nie jest tak ważna jak zwykłe mycie zębów. Tarcie i ruch szczotkowania zębów jest najważniejszym sposobem czyszczenia zębów, a także zapobiegania próchnicy i próchnicy.
Mimo to stomatolodzy zawsze zalecają pastę do zębów, ponieważ zawiera ona składniki, które korzystnie wpływają na zdrowie jamy ustnej.
Pasta do zębów zwykle zawiera:
- fluorek wspomagający zdrowy szkliwo zębów i zwalczający ubytki
- detergenty i materiały ścierne do usuwania nagromadzonej płytki nazębnej
- środki anty-wrażliwe, aby zmniejszyć wrażliwość zębów
- środki przeciwdrobnoustrojowe zapobiegające gromadzeniu się (płytce nazębnej), która powoduje ubytki
- smak
- środek nawilżający, który utrzymuje wilgoć w paście
- środki zagęszczające
- nadtlenek w celu usunięcia plam z zębów
Wskazówki dotyczące higieny jamy ustnej
Zdrowie jamy ustnej jest ściśle związane z ogólnym zdrowiem. Ten link jest obecnie gorącym tematem dla nauki i badań.
Eksperci zalecają następujące wskazówki dla optymalnego zdrowia jamy ustnej:
- Myj zęby dwa razy dziennie za pomocą pasty do zębów z fluorem, przez dwie minuty za każdym razem.
- Nić dentystyczna (nie ma znaczenia, czy nić dentystyczna przed lub po szczotkowaniu).
- Nie spożywaj przekąsek między posiłkami.
- Nie pij słodkich napojów.
- Nie pal.
- Ogranicz spożycie alkoholu.
Podobnie jak w przypadku innych produktów dentystycznych:
- Nici nie wygasają, ale z upływem czasu mogą utracić smak.
- Płyn do płukania na receptę wygasa. Płyn do płukania ust bez recepty technicznie nie wygasa, ale jest bardzo prawdopodobne, że zacznie rosnąć bakterie lub grzyby. Zawsze wlewaj płyn do płukania jamy ustnej w oddzielną filiżankę przed użyciem, aby zapobiec przywieraniu bakterii do butelki.
- Wymieniaj szczoteczki co trzy do czterech miesięcy (chyba, że zachorujesz i wymiotujesz, w takim przypadku należy umyć zęby i wyrzucić szczoteczkę do zębów).
Wielu dentystów zaleca zarówno używanie nici dentystycznej, jak i używanie prania w jamie ustnej. Ale jeśli wybierzesz jedną, lekarze dentystyczni nadal zalecają używanie nici dentystycznej do płukania jamy ustnej, z wyjątkiem sytuacji, w których zaleca się stosowanie płynów do płukania na receptę w celu leczenia konkretnego schorzenia.
Co mogę zrobić z moją przeterminowaną pastą do zębów?
Jeśli twoja pasta do zębów wygasła, nie używaj jej do mycia zębów. Zamiast tego spróbuj pasty do zębów dla:
- polerowanie metalu
- czyszczenie zlewu w łazience
- usunięcie kredki ze ścian
- usunięcie gumowatej pozostałości z dna żelazka
- wygładzenie paznokci
Na wynos
Pasta do zębów wygasa, ponieważ zawiera fluorek, który może z czasem ulec rozkładowi. Fluor jest aktywnym składnikiem pasty do zębów zwalczającym ubytki.
Zarówno FDA jak i ADA ustalają regulacje i standardy dla dat ważności pasty do zębów. Sprawdź wydrukowane daty ważności przed zakupem lub użyciem pasty do zębów.
Pytania i odpowiedzi: rekomendacje fluoryzacji
P:
Moja lokalna woda zawiera fluor. Czy nadal muszę używać pasty do zębów z fluorem i czy mogę odsłonić zęby za dużo fluorków?
ZA:
Zaleca się stosowanie pasty do zębów z fluorem. Dorosły nie wystawia zębów na działanie zbyt dużej ilości fluoru. Ale dla dzieci poniżej szóstego roku życia może to być problem. Podczas tworzenia się szkliwa u małych dzieci należy monitorować fluor: rozmaz o wielkości ziarna ryżu od pierwszego zęba do trzech lat; wielkość ziarna grochu od trzech do sześciu lat. Małe dzieci powinny być zawsze pod nadzorem, aby upewnić się, że plują, a nie połykają, aby ograniczyć spożycie fluoru.
Christine Frank, DDSAnswers reprezentują opinie naszych ekspertów medycznych.Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.
