Sezam od tysięcy lat jest niezwykle popularny wśród mieszkańców krajów wschodnich. Nie tak dawno stał się popytem w kuchni każdej prawdziwej gospodyni domowej i naszej okolicy. Istnieje nawet legenda, że dawno temu nasiona sezamu były kluczowym składnikiem eliksiru nieśmiertelności, który każda osoba na planecie pragnie opanować. Powinieneś zdecydowanie zastanowić się, jakie cudowne właściwości ma sezam, że jest tak ceniony i wywyższony.
Nasiona sezamu są używane nie tylko jako przyprawa do szerokiej gamy potraw, ale także do celów leczniczych. Eksperci w dziedzinie medycyny i kosmetologii jednym głosem mówią, że sezam naprawdę pomógł wielu ludziom pozbyć się problemów zdrowotnych. Bardzo przydatnym narzędziem jest olej, który jest ekstrahowany z nasion sezamu. Chodzi o korzystne właściwości oleju sezamowego i zostaną omówione w tym artykule.
Czym jest olej sezamowy i jak go zdobyć?
Olej sezamowy jest powszechnie nazywany sezamem. Jest wytwarzany przez dokładne wyciskanie nasion sezamu. Olej nie ma żadnego szczególnego wyraźnego zapachu, więc nie można określić przez zapach, czy był zepsuty, czy nie, fałszywy przed tobą, czy nie. Tylko nieliczni mogą poczuć lekki, delikatny aromat z nutami orzechowymi, które bardziej przypominają pewien balsam do skóry niż na przykład produkt spożywczy. Każdy, kto już zajmował się olejem sezamowym, był zaskoczony jego przyjemnym posmakiem i tym, jak dramatycznie smak potrawy może się zmienić, jeśli go napełni.
Często nie tylko surowe nasiona sezamu mogą być używane do wyciskania, ale także lekko prażone. Co ciekawe, kolor i smak oleju zależy od tego. Dlatego sam możesz łatwo określić, jak wycisnąć olej sezamowy, który masz w kuchni. Jeśli olej ma delikatny jasny złoty kolor i nie można dokładnie określić, jak smakuje, to olej ten otrzymano z surowego sezamu. Jeśli ma jasny, przyjemny smak i ciemny kolor, olej ten jest wyciskany z prażonych nasion sezamu. Spójrzmy teraz na skład, metody użycia i korzystne właściwości oleju sezamowego.
Przydatne właściwości oleju sezamowego i jego zastosowanie
Olej sezamowy składa się z masy użytecznych rzadkich składników i substancji, które wspierają Twoją urodę i pomagają skórze zawsze być jedwabistą i aksamitną w dotyku. Jednym z tych składników jest witamina E. Nie tylko wzmacnia ochronną funkcję skóry i pomaga zwalczać szkodliwe działanie promieni ultrafioletowych, ale także przyczynia się do jej odmłodzenia poprzez maksymalne wygładzenie nawet najmniejszych i niedostrzegalnych zmarszczek.
Skład oleju sezamowego obejmuje taką substancję jak Semazol, której nazwa wielu z nas słyszała, wybierając dla siebie krem przeciwsłoneczny. Wchodzi tam również Semazol, ponieważ uważa się, że jest to środek zdolny do stworzenia tymczasowej nieprzezwyciężonej bariery wokół skóry, przez którą promienie słoneczne nie mogą przedostać się i nie mogą uszkodzić skóry.
Lecytyna, również dostępna w oleju sezamowym, pomaga nawilżyć skórę cierpiącą na nadmierną suchość. Dzięki tej substancji olej nie jest zbyt podatny na szybkie utlenianie.
Wraz z wiekiem nasza skóra staje się coraz bardziej rozciągnięta i traci swoją dawną elastyczność i jędrność. Białko, które jest nasycone olejem sezamowym, ochroni twoją skórę na tyle, na ile to możliwe, i pomoże jej zachować piękno i młodość tak długo, jak to możliwe.
Olej sezamowy może być stosowany nie tylko przez dorosłych, ale także przez dzieci. Każda kobieta, która w jakiś sposób ma dziecko, przynajmniej raz, ale stoi w obliczu problemu podrażnienia skóry u dziecka i jego zaczerwienienia. Olej sezamowy doskonale pomaga w takich przypadkach iw dość krótkim czasie pomoże usunąć swędzenie i zaczerwienienie. Łagodzi delikatną skórę dziecka i łatwo radzi sobie z małymi ranami i podrażnieniami.
Nie wszystkie panie mają okazję się zrelaksować i wyspać. Jeśli tego nie zrobisz, zaczną się pojawiać oznaki zmęczenia, takie jak obrzęk powiek i kółka pod oczami. Kompozycja oleju sezamowego zawiera taki pierwiastek jak magnez, który sprzyja rozluźnieniu mięśni twarzy i skóry. Jeśli regularnie nakładasz olej na powieki i okolice oczu na noc, rano zauważysz, że oznaki zmęczenia są mniej zauważalne, a skóra stała się równa i delikatna.
W kosmetologii olej sezamowy jest również stosowany w celu pozbycia się trądziku, zaskórników, drobnych blizn na twarzy i innych wad, które są widoczne dla wszystkich wokół i uniemożliwiają ci poczucie pewności siebie. Olej zawiera składniki, które pomagają wygładzić powierzchnię skóry i zwiększyć zdolność komórek do regeneracji. Z olejem sezamowym można nie tylko leczyć drobne rysy i skaleczenia, ale także leczyć takie powszechne choroby skóry jak łuszczyca lub wyprysk.
Kiedy cierpi na przeziębienie, po prostu nie ma siły, by z tym walczyć. Oczywiście możesz iść do apteki i kupić różne leki, ale pamiętaj, że wszystkie z nich negatywnie wpływają na funkcjonowanie wątroby i innych narządów wewnętrznych. Aby leczyć przeziębienia za pomocą środków ludowych, musisz dokładnie wiedzieć, które z nich są skuteczne, a które po prostu spędzą czas i energię, nie dając rezultatu. Dlatego, jeśli cierpisz na silny kaszel, a następnie raz dziennie, wypij jedną łyżkę oleju sezamowego. Ci, którzy nagle są przytłoczeni chorobami płuc, mogą również używać oleju sezamowego do celów leczniczych. Tylko w tym przypadku konieczne jest, aby nie zabierać go do środka, ale rozmazać nim pierś. Przed użyciem oleju z nasion sezamu lepiej się rozgrzać, ale niewiele. Jest to tak, że jest przyjemne dla ciała i raczej absorbowane.
Eksperci radzą wszystkim, aby rozpoczęli dzień od płukania ust olejem sezamowym. Ta procedura jest dobra, ponieważ zapobiega próchnicy, problemom z dziąsłami i przywraca błonę śluzową, jeśli została wcześniej uszkodzona. Z oleju sezamowego można aktywować receptory w jamie ustnej i wyraźniej odczuć nawet najbardziej delikatny i delikatny smak każdej żywności. Mówią, że olej sezamowy jest używany przez degustatorów, ponieważ, jak każdy, potrzebują swoich receptorów do pracy z pełną mocą.
Olej sezamowy w maskach do twarzy
Olej z nasion sezamu może zasłużyć na produkt uniwersalny. Najlepiej jest wpływać zarówno na narządy wewnętrzne, jak i na wygląd. Zewnętrzne wykorzystanie oleju może być różne. Niektórzy po prostu dodają odrobinę oleju do kremu i nakładają go codziennie na twarz, podczas gdy inni wolą używać go do usuwania makijażu, ponieważ ma przyjemną tłustą konsystencję i łatwo rozpuszcza nawet najbardziej odporne kosmetyki, bez rozmazywania go na twarzy podczas płukania.
W rzeczywistości olej sezamowy można dodawać nie tylko do różnych kremów, ale także do dowolnych środków. Może to być dowolna pianka do twarzy, płyn do mycia i żel do mycia. Absolutnie bez względu na skład narzędzia, ponieważ olej sezamowy pasuje do wszystkich składników. Możesz dodać go tyle, ile chcesz, nie przynosi to szkody, tylko jedna korzyść.
Na jego podstawie, nawet w domu, możesz stworzyć dobre i naprawdę skuteczne maski na skórę twarzy. Szczególnie dobre maski z olejem sezamowym pomagają starzejącej się skórze, tłustej i nadmiernie suchej.
Oto kilka przepisów, które powinieneś zauważyć:
1. Weź trochę oleju sezamowego i wymieszaj go z kilkoma kroplami olejku eterycznego z mandarynki. Przetrzyj mieszaninę gładkimi ruchami palców w skórę twarzy przez dwie minuty. Jeśli taka procedura jest wykonywana codziennie, wkrótce ślady zmęczenia znikną z twarzy i zmniejszy się jej obrzęk.
2. Do stu mililitrów kefiru dodać jedną łyżkę oleju z nasion sezamu. Dobrze wymieszaj i nałóż na twarz, szyję i dekolt. Po 20 minutach zmyć maskę ze skóry. Zabieg ten usuwa stan zapalny, nawilża suchą skórę i zwalcza starzenie się oraz pojawienie się zmarszczek.
3. Jeśli weźmiesz jedną łyżkę proszku kakaowego i dodasz do niej łyżkę oleju sezamowego, dostaniesz maskę, która walczy z przedwczesnym starzeniem i pomaga skórze uzyskać efekt odmładzający. Maskę należy nakładać codziennie na twarz przez 15 minut. Ta sama maska może być stosowana u tych, którzy mają niekończące się problemy ze skórą i często trądzik i inne wysypki.
Przeciwwskazania i uszkodzenie oleju sezamowego
Wokół mówi się o niesamowitych zaletach oleju z nasion sezamu, ale nie wolno nam zapominać, że podobnie jak każdy istniejący produkt ma pewne przeciwwskazania, aw niektórych przypadkach może spowodować uszkodzenie ciała.
1. Olej ten jest surowo zabroniony dla osób, które mają problemy z krzesłem, ponieważ może mieć osłabiające działanie. W takim przypadku możesz mieć biegunkę, która zatrzyma się tylko wtedy, gdy pozostały olej zostanie usunięty z ciała.
2. Powstrzymaj się od używania masła, jeśli jesteś uczulony na jakiekolwiek orzechy.
3. Olej sezamowy pomaga poprawić krzepliwość krwi, więc nie może być stosowany przez osoby cierpiące na zakrzepicę.
Przed przyjęciem oleju sezamowego skonsultuj się ze specjalistą, ponieważ każdy zna konsekwencje samoleczenia. Zrób wszystko dobrze i bądź zdrowy!
