Jakie są bóle głowy związane z zatokami?
Ból głowy zatokowy pojawia się, gdy zatoki przesuwają się za twoimi oczami, nosem, policzkami i czołem są zatkane. Ból głowy zatoki można wyczuć po obu stronach głowy.
Ból lub ucisk są odczuwalne nie tylko w twojej głowie, ale wszędzie w obszarze zatok. Czasami bóle głowy zatokowe są objawem trwającego zapalenia zatok przynosowych.
Bóle głowy związane z zatokami mogą występować sezonowo, jeśli masz alergie lub tylko sporadycznie, gdy zatoki zaczną się pojawiać z innego powodu. Istnieją leki ziołowe, leki dostępne bez recepty oraz leki na receptę, które można stosować w leczeniu bólów zatok.
Objawy zatokowego bólu głowy
Objawy zapalenia zatok towarzyszą bóle głowy zatok. Objawy te obejmują:
- ból się pogarsza, gdy pochylasz się do przodu
- zielony lub żółty wyciek z nosa
- niewygodny nacisk za twoim czołem
Czasami ból głowy zatoki może również wywoływać uczucie zmęczenia lub ból w górnej szczęce. Może wystąpić zaczerwienienie i obrzęk policzków, nosa lub czoła.
Ból głowy z zatoką a migrena
Według American Migraine Foundation, 50 procent błędnych diagnoz u migra zaczyna się od osoby myślącej, że mają ból głowy zatokowy. Klinika Mayo wskazuje, że 90 procent osób, które udają się do lekarza na ból głowy zatoki, odkrywa, że ma migrenę.
Jeśli nie masz żadnych objawów związanych z bólem głowy zatoki, możesz doświadczać migreny. Migreny są traktowane inaczej niż bóle głowy zatok. Jeśli wystąpią takie objawy, jak nudności, zawroty głowy lub wrażliwość na światło, prawdopodobnie masz migrenę, a nie ból głowy związany z zatokami.
Jakie są przyczyny i przyczyny bólów zatok?
Bóle głowy zatokowe są najczęściej objawem zapalenia zatok, w którym zatokowy stan zapalny ulega alergiom lub innym objawom, takim jak infekcja. Bóle głowy sinus mogą również wynikać z sezonowych alergii, które trwają przez dłuższy czas. Nazywa się to nieżytem nosa lub gorączką sienną. Infekcje zatok i zatoki zatok mogą również powodować bóle głowy zatok.
Zabiegi i ulga
Lekarze często zalecają samodzielne rozwiązywanie problemów z zatokami. Właściwie najlepszym sposobem dla dorosłych jest nieotrzymywanie leczenia ostrego zapalenia zatok, chyba że wystąpią określone objawy, takie jak gorączka, silny ból lub infekcja trwająca dłużej niż siedem dni.
Strona główna zadośćuczynienie
Jeśli masz bóle głowy związane z zatokami, może pomóc zmniejszenie przebarwień uwięzionych w zatokach. Spróbuj uruchomić nawilżacz lub nawodnić zatoki roztworem soli fizjologicznej, aby oczyścić obszar.
Pomóc może również oddychanie parą. Nakładanie ciepłej, wilgotnej myjki na obszar zatok może sprzyjać odwodnieniu i uśmierzaniu ciśnienia.
Możesz także spróbować promować drenaż zatok, delikatnie naciskając na punkty nacisku zatok. Zacznij od obszaru na wysokości nosa między oczami i albo dotknij, albo zastosuj ciągłe ciśnienie przez około minutę. To może poluzować blokadę spowodowaną przez uwięziony śluz w twoich zatokach.
Aby promować drenaż z nosa, naciśnij lekko po obu stronach nosa naraz, zanim przechyl głowę do przodu i wydmuchaj nos. Jeśli przesuniesz obszar pod oczami w górnej i dolnej części kości policzkowych, możesz również odczuwać ulgę.
Opcje dostępne bez recepty
Środki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen (Advil) i acetaminofen (Tylenol), mogą osłabić ból odczuwany z powodu bólu głowy zatokowego. Mogą również leczyć inne objawy, takie jak obolała szczęka lub gorączka.
Ale te leki nie odnoszą się do stanu zapalnego, który powoduje ból, który odczuwasz. Jeśli bóle głowy zatkają lub pogorszy się w ciągu kilku dni, przerwij stosowanie leków przeciwbólowych i porozmawiaj z lekarzem o tym, co się dzieje.
Jeśli domowe środki nie pomagają, możesz spróbować leków zmniejszających przekrwienie, takich jak oksymetazolina (Afrin) lub pseudoefedryna (Sudafed).
Ale nie przyjmuj leku obkurczającego przez dłużej niż trzy dni bez rozmowy z lekarzem na temat zatkania zatok. Oksymetazolina może powodować przekrwienie zatkania po trzech dniach.
Leki na receptę
Jeśli infekcja zatok wywołuje ból głowy zatokowy, lekarz może przepisać leki przeciwhistaminowe, mukolityki (leki usuwające śluz) i leki zmniejszające przekrwienie. Jednak lekarz nie będzie przepisywać antybiotyków, chyba że wystąpią powikłania zapalenia zatok wywołane infekcją bakteryjną.
Jeśli przyczyną alergii są bóle głowy, lekarz może przepisać leki przeciwhistaminowe lub kortykosteroidy.
Alternatywne zabiegi
Istnieją alternatywne metody leczenia, które mogą pomóc złagodzić bóle głowy związane z zatokami. Praca przeglądowa w przeglądzie medycyny alternatywnej sugeruje, że bromelaina, mieszanina enzymów znajdująca się w soku ananasowym, może zmniejszać wydzielanie z nosa. Przegląd sugeruje również, że pokrzywa żądła (Urtica dioica) może przynieść ulgę w przypadkach długotrwałego nieżytu nosa.
Jeśli masz poważną infekcję zatok, ważne jest, aby pamiętać, że te metody leczenia nie wyleczyją stanu ani nie zapewnią natychmiastowej ulgi.
W jaki sposób zapobiega się bólom zatokowym?
Jeśli masz nawroty bólów zatok jako objawu zapalenia zatok lub sezonowych alergii, możesz potrzebować leków na receptę, aby poradzić sobie z chorobą.
Zmiany stylu życia w celu zmniejszenia zatłoczenia, takie jak unikanie alergenów i włączanie ćwiczeń aerobowych do rutyny, mogą zmniejszyć liczbę bólów głowy.
W przypadku przewlekłego zapalenia zatok, operacja nosa, taka jak balonowa angioplastyka, może być jedynym sposobem na uniknięcie kolejnych bólów zatok.
Jakie są powikłania bólów zatok?
W rzadkich przypadkach mogą wystąpić powikłania wokół okolic oczu, powodując obrzęk i stan zapalny. Może to nawet wpłynąć na twoją wizję.
Jeśli masz wysoką gorączkę, która utrzymuje się, przebarwienie nosa, brzęk w klatce piersiowej lub trudności w oddychaniu, skonsultuj się z lekarzem na temat tych objawów. Podczas gdy ból głowy zatokowy może wydawać się nieszkodliwym stanem zdrowia, ważne jest, aby określić jego przyczynę.
Perspektywy
Jeśli odczuwasz ucisk lub ból wokół zatok, nie przeskakuj do wniosku, że masz ból głowy związany z zatokami. Zwróć szczególną uwagę na objawy i sprawdź, czy nie ma innych objawów infekcji zatok, takich jak gorączka lub zielone wydzielina z nosa.
Jeśli twój ból zatok nie ustępuje, porozmawiaj ze swoim lekarzem o ciśnieniu za twoimi oczami, czoło lub policzki. Istnieje szereg opcji leczenia, które mogą pomóc ci znaleźć ulgę od twojego dyskomfortu.
