Zmiany w piersiach
Wraz z wiekiem tkanki i struktura twoich piersi zaczynają się zmieniać. Wynika to z różnic w poziomie hormonów reprodukcyjnych spowodowanych naturalnym procesem starzenia. W wyniku tych zmian twoje piersi zaczynają tracić jędrność i pełnię. Wraz z wiekiem pojawia się zwiększone ryzyko rozwoju wzrostu piersi, takie jak mięśniaki, torbiele i rak. Pamiętaj jednak, że kobiety w każdym wieku mogą rozwinąć te warunki.
Przyczyny
Naturalny spadek estrogenu
Jedną z głównych przyczyn starzenia się zmian w piersiach jest naturalny spadek estrogenu żeńskiego hormonu płciowego. Zmniejszona ilość estrogenu powoduje, że skóra i tkanka łączna piersi stają się mniej nawodnione, przez co stają się mniej elastyczne. Dzięki mniejszej elastyczności, piersi tracą jędrność i pełnię i mogą rozwinąć rozciągnięty i luźniejszy wygląd. Nierzadko zdarza się, że starsza kobieta zmienia swój rozmiar miseczki. Gęsta tkanka piersi zostaje zastąpiona tkanką tłuszczową, gdy proces starzenia trwa.
Klimakterium
Większość zmian w piersi z powodu wieku występuje w okresie menopauzy. Menopauza jest naturalnym procesem, podczas którego kobieta zaprzestaje jajeczkowania i miesiączki, a następnie nie może już mieć dzieci. Przejście to zwykle ma miejsce w wieku od 45 do 55 lat. Kobieta jest oficjalnie w okresie menopauzy, gdy nie ma okresu przez 12 kolejnych miesięcy.
Inne przyczyny
Kobiety, u których chirurgicznie usunięto jajniki, mogą w każdej chwili mieć zmiany w piersiach z powodu utraty hormonów.
Częste zmiany w piersiach
Typowe zmiany, które występują w piersiach ze względu na wiek, obejmują:
- rozstępy
- skierowane w dół sutki
- wydłużony, rozciągnięty lub spłaszczony wygląd
- szersza przestrzeń między piersiami
- grudkowatość, która może być spowodowana łagodnymi zmianami włóknisto-torbielowatymi piersi lub ciężkimi stanami, takimi jak rak piersi
Starzenie się zmian w piersiach jest widoczne po badaniu fizykalnym. Skubanie, zaczerwienienie lub pogrubienie skóry na piersi, wciągnięty sutek, rozładowanie brodawek sutkowych, bóle piersi lub twarde grudki nie są uważane za normalne zmiany starzenia. Jeśli zauważysz którykolwiek z tych stanów, lub jeśli jedna z piersi wygląda znacząco inaczej niż druga, skontaktuj się z lekarzem.
Leczenie i zarządzanie zmianami w piersiach
Wiele zmian w piersiach jest normalną częścią procesu starzenia się. Jeśli jesteś poważnie zaniepokojony zmianami w tkance piersi, możesz rozważyć operację plastyczną. Chirurgia kosmetyczna może zastąpić pełnię piersi, a także pozycję sutków.
Jeśli chodzi o rozstępy, nie ma ostatecznego leczenia. Niektóre produkty miejscowe mogą być przydatne w minimalizowaniu ich wyglądu. W niektórych badaniach zioło Centella asiatica wraz z lekami na receptę tretinoina skutecznie zmniejsza widoczność rozstępów. Dostępne są również zabiegi laserowe.
Porozmawiaj o tych opcjach z lekarzem, aby dowiedzieć się, który jest najlepszy dla Ciebie.
Zapobieganie
Nie ma pewności, jak zapobiec zmianom w piersi spowodowanym naturalnymi procesami starzenia. Jednak rzucenie palenia lub rzucenie palenia jest ważne dla dobrego zdrowia skóry i tkanek. Równie ważne jest, aby twoje życie było tak dobre dla twojego ciała, jak to tylko możliwe. Uzyskując odpowiedni i regularny sen, zdrową dietę i uczestnicząc w regularnych ćwiczeniach, możesz zrobić wszystko, aby promować delikatny proces starzenia się.
