Nie jest tak ważne, o czym marzyć. Zrelaksuj się na Hawajach, wyhoduj pomarańczę na parapecie, czytaj więcej, zmień swój styl ubioru.
Sen nie spełni się sam. Ale o tym, co jest potrzebne do jego wykonania, ludzkość zastanawia się od stuleci. A wszystkie praktyczne prace nad tym nie są tak trudne do połączenia w zbiór zasad i zaleceń.
Na początek bardzo ważne jest, aby zdecydować, czy sen jest naturalnym pragnieniem, czy też wynika z konieczności.
Jeśli nie widzisz promocji w pracy bez angielskiego, nauka jej staje się celem, choć świetnym, ale trochę mniejszym niż sen z głębi serca.
Ale picie cappuccino o świcie, głaskanie lamy w Peru po kark - to bardziej senny, mówiąc w przenośni, „swobodny lot”.
Jednak większość pragnień (oczywiście nie sprzecznych z prawem) zasługuje na spełnienie.
Ale druga z dwóch wymienionych kategorii z przykładami psychologów zaleca zwrócenie jeszcze większej uwagi. Ponieważ spełnienie / niespełnienie takich aspiracji ma silny wpływ wspierający / destrukcyjny na osobowość. Służy to jako „marker” na poziomie podświadomości dla poczucia samowystarczalności, zrozumienia sensu życia.
Trenerzy trenerów i czarownicy zgadzają się, że sen jest pełen potencjału do realizacji, jak ziarno energii życiowej na wiosnę, kiedy jest wyraźnie rozpoznane.
Kilka dni lub nawet tygodni należy poświęcić, aby „żyć” w wyobraźni.
Jeśli to twoje własne mieszkanie, to w jakiej filiżance będzie poranna kawa, jak sofa będzie się dotykać i czy światło w korytarzu będzie ostre czy miękkie? Jeśli taki jest rozwój nowego zawodu, jak zmieni się dzięki temu codzienna rutyna, krąg znajomych, jakie pieniądze będą wystarczające na prezenty? Jednym słowem, sen nie powinien być statyczny.
Następnie przydaje się „zdemontować” go na części. Co jest potrzebne oprócz siły woli?
Być może:
- czas (pomogą tutoriale dotyczące zarządzania czasem);
- pieniądze (możesz założyć skarbonkę, odmówić niezbędnej czekolady w środku dnia roboczego, znaleźć pracę dodatkową);
- materiały (na przykład w przypadku biżuterii domowej roboty możesz potrzebować rzadkich materiałów, które trzeba długo szukać lub kupić godny zamiennik);
- okoliczności / umiejętności (aby surfować na fali, możesz poczekać na wakacje na morzu, ale jeśli jeszcze nie umiesz pływać, musisz poszukać basenu w swoim mieście).
Czas jest jednym z najcenniejszych i, co najważniejsze, nieodnawialnych zasobów na świecie.
Przydatne jest natychmiastowe zaplanowanie poświęcenia ściśle określonej liczby godzin tygodniowo na spełnienie marzeń, równomiernie rozdzielając je na kilka dni zgodnie z ich możliwościami.
I niezależnie od wielkości (naucz się grać w szachy lub studiuj motyle z Prowansji), każde marzenie powinno być starannie podzielone na części (niekoniecznie sekwencyjne), każda z logicznym początkiem i końcem.
Tak więc projekt planu przeprowadzki do Australii może obejmować (ale to nie wszystkie punkty):
- nauka angielskiego w wersji australijskiej;
- porównanie istniejącej edukacji / umiejętności z zarobkami na utrzymanie w innym kraju;
- zbieranie wiarygodnych informacji o życiu codziennym w wybranym kraju / regionie / mieście;
- rozliczenie wszystkiego, co dotyczy dokumentów (uzyskanie praw do zagranicznej próbki, przeniesienie dyplomu, weryfikacja legalności umowy z przyszłym pracodawcą);
- zgromadzenie niezbędnej kwoty pieniędzy na przeprowadzkę.
Warto zwrócić uwagę na ostatnią kwestię, a dotyczy to również wszelkich snów, że nie zaleca się ich realizacji na kredyt, chyba że są one bezpośrednio związane z możliwościami zwrotu. Na przykład pożyczka na dostosowanie sukienek według szkiców na wieczorne przyjęcie jest wątpliwa, ale to samo - otwarcie sklepu z kawą - jest obiecujące.
Nawet jeśli zgiełk codziennego życia lub problemy chwilowo pochłonęły - powinieneś zachować swój sen jako światło przewodnie, latarnię morską na wzburzonym morzu - musi być siła, jeśli nie podejmiesz praktycznych kroków, a przynajmniej - „naładuj się” nim pozytywnym poziomem psycho-emocjonalnym.
I zdarza się, że sen przestaje ekscytować, a wtedy ważne jest, aby zrozumieć, czy nie jest to wynikiem zmęczenia emocjonalnego, kiedy nic się nie dzieje. Następnie powinieneś dać sobie czas, zrelaksować się i powrócić do pracy z nową energią.
Jeśli pożądany stracił swoją atrakcyjność, ponieważ osoba po prostu zmieniła upodobania, znalazła coś ciekawszego i nie ma poważnych powodów, aby zachować obiekt pożądania - lepiej jest puścić marzenie, zachowując słodki posmak wspomnień.
To nie pierwszy rok, kiedy ludzie na całym świecie byli zaskoczeni, widząc niemal mistyczny wpływ tak zwanych „albumów wizualizacyjnych” (są to także albumy marzeń, kolaże bramkowe).
Zaleca się, aby uruchomić rzecz nie wirtualną (na komputerze), ale wyczuwalną (naprawdę zrobi to album wielkoformatowy) i koniecznie zajrzyj do niej przed pójściem spać (i kilka razy w tygodniu, pod filiżanką kawy, rumianku).
Tutaj, na grubych stronach, ręcznie opisują farbami, w jaki sposób spełniają spełnione pragnienia, i ilustrują to drukowanymi zdjęciami (rysunkami).
Możesz założyć dziennik, w którym każdy krok, który zrobisz, zostanie odnotowany, pomyłki są rejestrowane i analizowane. Na dłuższą metę pomoże to zainspirować się własnymi osiągnięciami i zapamiętasz, jakie trudności i jak przezwyciężyć.
Znaki i ceremonie
Istnieją również starożytne i legendarne sposoby „przyspieszenia” spełnienia marzenia. I do tego nie trzeba czytać grimoires po łacinie. Możesz pomyśleć o niektórych znakach i obrzędach:
- możesz znaleźć czas pragnienie spadającej gwiazdy lub chwile między błyskiem błyskawicy a piorunem;
- inną opcją jest pozostawanie na parapecie kuchni (ale nie w linii ze zlewem) drzewo pieniędzy (tłuszcz) - jeśli marzenie związane jest z dobrobytem finansowym;
- jeśli w domu znajdują się lustra umieszczone naprzeciwko siebie - należy je tak przenieść efekt korytarza zniknął (zgodnie z popularnymi przekonaniami wciąga on do innego świata wszystko, co pozytywne, co człowiek może w tym osiągnąć);
- nie można pochwalić się dużym sukcesem w spełnianiu marzeń - ktoś może zepsuć, „pomylić” dobry bieg okoliczności.
Warto też wiedzieć w obliczu „szkodników”, z powodu których wszelkie przedsięwzięcia więdną:
- Pozwalanie krewnym / znajomym / kolegom wyśmiewać (nawet uprzejmie), krytykować marzenie, zachęcać, że wszystko zawiedzie.
- Zmniejszanie celu w porównaniu do niektórych wzorców (na przykład smutek, że podczas gdy inni podbijają Everest, po prostu chcesz jeździć na rolkach po wszystkich placach miasta).
- Dążenie do nieskazitelnego wyniku, zwłaszcza jeśli nie można go osiągnąć będą poważne konsekwencje (nie myśl o tym, jak nauczyć się gotować ciasto z Czarnego Lasu na urodziny męża, nie myśląc o alternatywach).
