Przegląd
Pobudzenie psychoruchowe jest objawem związanym z szeroką gamą zaburzeń nastroju. Ludzie z tym schorzeniem angażują się w ruchy, które nie mają żadnego celu. Przykłady obejmują poruszanie się po pokoju, stukanie palcami u nóg lub szybkie mówienie.
Pobudzenie psychoruchowe często występuje z manią lub lękiem. Najczęściej występuje u osób z zaburzeniem dwubiegunowym. Pobudzenie psychoruchowe może być spowodowane również innymi stanami, takimi jak zespół stresu pourazowego lub depresja.
Objawy
Osoby z agitacją psychomotoryczną nie mogą stać w miejscu ani zachować spokoju. Używają ruchu, aby uwolnić napięcie i niepokój. Jeśli masz pobudzenie psychoruchowe, możesz regularnie wiercić się, poruszać szybko lub poruszać się bez żadnego powodu ani celu.
Najczęstsze objawy pobudzenia psychoruchowego obejmują:
- emocjonalny niepokój
- niepokój
- stukający
- rozpoczynanie i kończenie zadań nagle
- wiercenie
- tempo
- łamanie rąk
- szybko rozmawiać
- myśli wyścigowe
- zatłoczone myśli
- poruszające się obiekty bez powodu
Osoby z agitacją psychomotoryczną będą wyświetlać zestaw zachowań, w tym:
- chodzić tam iz powrotem po pokoju
- zdejmowanie ubrania, a następnie ponowne zakładanie
- wykręcanie rąk
- stukając stopami w podłogę
- stukając palcami w dowolną powierzchnię
- podnoszenie i przenoszenie przedmiotów po pomieszczeniu bez powodu
W ciężkich przypadkach pobudzenie psychoruchowe może prowadzić do samookaleczenia. Ludzie mogą zgrywać, żuć lub ciągnąć skórę blisko warg, paznokci lub innych części ciała, aż zaczną krwawić.
Przyczyny
Pobudzenie psychoruchowe często obserwuje się u osób z zaburzeniem dwubiegunowym. Rzadziej występuje u osób z innymi schorzeniami, w tym:
- atak paniki
- zaburzenia lękowe
- depresja
- zespołu stresu pourazowego
- urazowe uszkodzenie mózgu (TBI)
- klaustrofobia
- Choroba Parkinsona
- wycofanie alkoholu
- przedawkowanie lub wycofanie leku
- demencja
- schizofrenia
- ciężkie poważne zaburzenie depresyjne
- działanie niektórych leków przeciwpsychotycznych
- nadużywanie substancji
Naukowcy odkryli również związek pomiędzy akatyzją a pobudzeniem psychoruchowym u osób z TBI. Akatyzja jest zaburzeniem ruchu, naznaczonym przez niepokój.
Pobudzenie psychoruchowe i zaburzenie afektywne dwubiegunowe
Pobudzenie psychoruchowe jest częstym objawem depresji dwubiegunowej. Występuje głównie podczas epizodów maniakalnych, ale jest również obserwowany podczas epizodów depresyjnych. Często wiąże się z innymi objawami hipomaniowymi i myślami samobójczymi. Objawy hipomanii bezmózgowej obejmują:
- płacz
- problemy ze snem
- myśli wyścigowe
- trudności w podejmowaniu decyzji
- zamieszanie
- fałszywe przekonanie, że ktoś cię skrzywdzi
- zawyżone poczucie własnej ważności
- słyszalne dźwięki lub głosy, których nie ma
Objawy psychomotoryczne różnią się w zależności od tego, czy występują w trakcie epizodu maniakalnego, mieszanego epizodu afektywnego (depresja i mania), czy epizodu depresyjnego. Podczas epizodu maniakalnego osoba bardziej lubi poruszać się bez celu. Na przykład mogą chodzić, ściskać ręce lub dotykać palcami.
Podczas mieszanego epizodu afektywnego lub depresyjnego ruchy będą stosowane w celu zmniejszenia napięcia i stresu. Osoba może czuć się zaniepokojona, zdenerwowana, rozdrażniona i niespokojna.
Pójść do doktora
Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, gdy po raz pierwszy zauważysz objawy pobudzenia psychoruchowego. Twój lekarz będzie mógł określić, czy twoje objawy są spowodowane zaburzeniem dwubiegunowym, czy innym stanem zdrowia psychicznego. Pomogą także w podjęciu decyzji o najlepszym planie leczenia, który pomoże w radzeniu sobie z objawami.
Powinieneś również zobaczyć się z lekarzem, jeśli zauważysz zmiany w objawach pobudzenia psychoruchowego. Zmiany w aktywności ruchowej mogą wskazywać na zmiany lub postępy podstawowej przyczyny stanu.
Diagnoza
Twój lekarz zada Ci pytania i przejrzy historię choroby. Przeprowadzą również kilka testów i przeprowadzą fizyczny egzamin. Twoje wyniki testu zostaną wykorzystane do wykluczenia przyczyn pobudzenia psychoruchowego.
Po otrzymaniu diagnozy lekarz i pacjent mogą opracować plan leczenia w celu opanowania objawów.
Leczenie
Leczenie zależy od przyczyny twoich objawów. Na przykład, jeśli lekarz stwierdzi, że leki antydepresyjne lub przeciwlękowe powodują pobudzenie psychoruchowe, mogą zmienić leczenie.
Jeśli pobudzenie psychoruchowe jest związane z epizodami maniakalnymi lub depresyjnymi, lekarz może zalecić stabilizatory nastroju lub leki przeciwpsychotyczne. Badanie z 2013 r. Wykazało, że lek antymiodowy benzodiazepina może pomóc w leczeniu zaburzeń wywołanych przez psychozy.
Możesz być w stanie kontrolować pobudzenie psychoruchowe za pomocą technik relaksacyjnych, które pomagają osobom z lękiem. Spróbuj tych:
- Zobacz talk terapeuty raz lub dwa razy w tygodniu.
- Praktykuj często jogę i medytację.
- Ćwicz większość dni.
- Użyj ćwiczeń głębokiego oddychania.
Dowiedz się więcej: Alternatywne sposoby leczenia niepokoju "
Należy stosować te techniki oprócz leków lub innych metod leczenia zalecanych przez lekarza. Może być trudno opanować pobudzenie psychoruchowe samymi technikami relaksacyjnymi.
Perspektywy
Pobudzenie psychoruchowe można kontrolować za pomocą odpowiedniego leczenia. Ważne jest, aby zwracać uwagę na objawy przedmiotowe i podmiotowe. Dzielenie się doświadczeniami z lekarzem może pomóc im w postawieniu diagnozy.
