Heather Lagemann zaczęła pisać swój blog, Inwazyjne opowiadania o kanałach, po tym jak zdiagnozowano raka piersi w 2014 roku. Został nazwany jednym z naszych Najlepsze blogi raka piersi z 2015 roku. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak jej rodzina i przyjaciele pomagali jej w raku piersi, chirurgii i chemioterapii.
Kiedy zdiagnozowano u mnie raka piersi w wieku 32 lat, opiekowałam się niemowlęciem, biegłam w przedszkolu i oglądałam binge "Breaking Bad " na Netflix. Naprawdę nie miałem wiele wcześniejszych doświadczeń z rakiem i to było po prostu straszną chorobą, z której ludzie umierali w filmach. widziałem “Spacer do zapamiętania " jako nastolatek. Tragiczny ... i był to także najbliższy mi przypadek raka.
Tak samo było z wieloma moimi przyjaciółmi i rodziną, a przy każdej nowej przeszkodzie, z którą się spotkałem - początkowy szok, operacja, chemioterapia, złe dni, gorsze dni, łysy dzień, menopauza - w ciągu 32 dni - zobaczyłem, że walka się skończyła im. Nie wiedzieli, co powiedzieć. Nie wiedzieli, co robić.
Większość ludzi w moim życiu kołysała to, naturalnie, ponieważ tak naprawdę wszystkie dziewczyny, które chcą raka, są dla swoich ludzi bądź tam. Ale wciąż byli inni, którzy mogli użyć małego przewodnika. I to jest w porządku, ponieważ to naprawdę nie jest normalna sytuacja. Dziwię się, gdy wokół mnie kręci się nieodebrany pierdnięcie, więc nie oczekuję, że będziesz wiedział, jak sobie poradzić z rakiem.
Powiedziawszy to, we wszystkich moich ekspertyzach dotyczących pacjentów z rakiem (wiedza, której naprawdę nikt nie chce), wymyśliłem pięć sposobów bycia przyjacielem kogoś z rakiem.
1. Bądź normalny.
To wydaje się zdrowym rozsądkiem, ale trzeba to powiedzieć. Nie chciałem, żeby ludzie patrzyli na mnie inaczej, i na pewno nie chciałem, żeby ludzie traktowali mnie inaczej. Byłem zdiagnozowany tuż przed Wielkanocą i powiedziałem mojej rodzinie, że jedyną drogą, którą zamierzam pokazać na wielkanocny lunch, jest to, że mogą zachowywać się normalnie. Tak też zrobili i ustalono precedens. Nie oznaczało to, że ignorowali fakt, że mam raka; to nie byłoby normalne. Więc rozmawialiśmy o tym, martwiliśmy się o to, robiliśmy żarty na ten temat, a potem przeglądaliśmy koszyczki wielkanocne naszych dzieci, kiedy nie patrzyły.
Więc jeśli zwykle masz dziewczynę na noc, raz w miesiącu, zapraszaj swojego przyjaciela. Może nie być w stanie wyjechać, ale miło jest czuć się normalnie. Zabierz ją do kina. Zapytaj ją, jak się czuje, i daj jej wolne rządy, by się upuściła (jak byś miała 15 lat, kiedy jej chłopak ją rzucił, chociaż sytuacja nie mogła być inna). Naprawdę słuchaj, a następnie daj jej najnowsze wydarzenia, zapytaj ją o kolory lakieru do paznokci i porozmawiaj z nią o rzeczach, które normalnie by. Miło jest czuć się normalnie za pośrednictwem znajomych w sytuacji, w której jest to obce.
2. Bądź proaktywny.
Oznacza to, że nigdy, przenigdy nie powiesz czegoś w stylu "Jeśli czegoś potrzebujesz, daj mi znać" lub "Proszę do mnie zadzwonić, jeśli potrzebujesz pomocy". Nie zrobi tego. Obiecuję ci.
Zamiast tego pomyśl o rzeczach, o których wiesz, że będą potrzebować pomocy i zacznij działać. W trakcie chemioterapii miałem znajomego, który się pojawił i kosi trawnik. Nie napisała do mnie ani nawet nie zapukała do moich drzwi. Po prostu to zrobiła. Nie musiałem mieć tej niezręcznej rozmowy o tym, jak wydać moje obowiązki znajomemu - co zawsze zmieniło się w: "Nic mi nie jest, ale wszystko w porządku, dzięki!" - i nie było miejsca, w którym moja duma mogłaby stanąć na drodze. Po prostu skończyłem. To było niesamowite. Ponieważ Twój znajomy nie zadzwoni i nie powie Ci, czego potrzebuje pomocy, ja:
- Dostawać jedzenie na stole. Koordynacja posiłków jest bardzo pomocna. Istnieją strony internetowe, takie jak mealtrain.com, które sprawiają, że jest to tak łatwe, i nie mogę powiedzieć, ile stresu zabrał, wiedząc, że moja rodzina zostanie nakarmiona, gdy nie mam na to energii. Poza tym, jeśli jesteś w pobliskim sklepie spożywczym, zastrzel jej tekst, żeby sprawdzić, czy nie ma już mleka lub złocistych rybek i złap go dla niej.
- Opieka nad dzieckiem. Może się to różnić, ale dla mnie nie mogłem odebrać własnego dziecka przez trzy tygodnie po operacji. I trzymaj się z 3-latkiem podczas chemii? Nie. Jeden z moich najlepszych przyjaciół zebrał oddziały i ułożył kalendarz opieki nad dziećmi, który pasuje do moich potrzeb i jestem zawsze wdzięczny. Twój przyjaciel będzie skakał z radości (lub uśmiechał się do ciebie z kanapy), jeśli zaoferujesz zabrać jej dzieci do zoo na dzień lub nawet do parku na godzinę.
- Czyszczenie. Teraz nie ma na to czasu ani energii! Mój dom nigdy nie był tak obrzydliwy, jak wtedy, gdy byłem w czynnym leczeniu, i jak na ironię, nigdy nie miałem więcej odwiedzających. Znajomy lub grupa przyjaciół może zgłosić się i zrobić to sami lub wynająć usługę.
- Pielęgnacja trawnika. W moim domu zazwyczaj opiekuje się tym mężem (mówię mu, że jestem zbyt ładna, żeby kosić lub wyrzucać śmieci, i działa - nawet łysy). Jednak mój mąż również miał wiele na sobie, więc było to bardzo pomocne, nie pozwalając naszemu podwórkowi zamienić się w dżunglę.
3. Nie wywieraj na nią presji.
Teraz dzieje się wiele: spotkania, skany, lekarstwa, dużo uczuć i strachu, prawdopodobnie menopauza wywołana chemioterapią, próbująca poprowadzić rodzinę przez to, nie bardzo wiedząc jak. Jeśli więc nie odpisze SMS-a lub nie zignoruje twoich rozmów przez chwilę, pozwól mu się ślizgać i próbować dalej. Prawdopodobnie jest przytłoczona, ale czyta twoje teksty i słucha twoich wiadomości głosowych i naprawdę je docenia. Jeśli podarujesz jej książkę, na przykład (fajna rzecz do zrobienia, skoro jest tak dużo czasu w chemii), nie oczekuj, że ją przeczyta. Pamiętam, że czułem się tak źle, gdy przyjaciółka wielokrotnie mnie pytała o książkę, którą mi podarowała, której nie czytałem. Zasadniczo, po prostu odciąć jej dużo luzu i nie oczekuj od niej zbyt wiele (lub naprawdę niczego).
4. Nie próbuj "naprawiać" rzeczy.
Rozwiązania dla partnerów zdrowotnych
Uzyskaj odpowiedzi od lekarza w ciągu kilku minut
Masz pytania medyczne? Połącz się z doświadczonym lekarzem z certyfikatem zarządu online lub telefonicznie. Pediatrzy i inni specjaliści są dostępni 24/7.
Trudno to zrobić, siedząc w czyimś bólu, ale właśnie tego od ciebie potrzebuje. To twój naturalny instynkt, który chce sprawić, by poczuła się lepiej, mówiąc: "Będziesz w porządku" lub "Jesteś taka silna, pokonasz to!" lub "Otrzymujesz tylko to, co możesz obsłużyć" lub "Po prostu zachowuj pozytywne nastawienie". (Mogłabym iść przez kilka dni.) Mówiąc, że te rzeczy mogą się przydać ty czują się lepiej, ale nie zrobią tego jej poczuj się lepiej, bo tak naprawdę nie wiesz, że będzie w porządku. Jest silna, ale tak naprawdę nie ma nic do powiedzenia na temat tego, jak się to okaże. Nie chce czuć, że to zależy od niej, aby "pokonać" to. Ona chce, żeby ktoś siedział z nią w tej niepewności, ponieważ jest przerażający ... i tak, to niewygodne.
Moja siostrzenica jest jedną z niewielu osób, które rozmawiały ze mną o możliwości mojej śmierci, a ona miała 7 lat. Nikt nie był gotów spojrzeć ze mną w oczy śmierci, ale codziennie o tym myślałem. Nie mówię, że musisz prowadzić dogłębne rozmowy o śmierci, ale bądź otwarty na uczucia przyjaciela. W porządku, jeśli nie wiesz, co powiedzieć, o ile jesteś gotów naprawdę słuchać. I uwierz mi, ona wie, że to też jest dla ciebie trudne, a ona doceni twoją chęć "siedzenia w niej" razem z nią.
5. Spraw, by poczuła się wyjątkowo.
Wiem, że twój przyjaciel naprawdę jest dla ciebie wyjątkowy, bo inaczej byś tego nie czytał. Ale jest wielka różnica między kochaniem kogoś a informowaniem go, że je kochasz. Moja ulubiona część raka - tak, mam ulubioną część raka! - wydawało się, że daje ludziom darmową przepustkę, żeby mi powiedzieć, co czują do mnie, i to było niesamowite. Mam tak wiele kart, listów i wiadomości pełne miłych słów, zapomnianych wspomnień, namacalnej zachęty i po prostu surowej miłości. Służyły mi do podniesienia mnie w najgorsze dni, a to zmieniło mój pogląd na świat, w którym żyjemy.
Rak może być niewiarygodnie samotny, więc każdy mały prezent, kartka z pocztą i posiłek podrzucony dały mi znać, że wciąż jestem częścią całego świata. Poza tym, dlaczego więcej uwagi należy poświęcić w trakcie roku ślubnego, niż na rok (mam nadzieję, że tylko) rak? Mówię: Kiedy ktoś ma raka, to wtedy powinniśmy pójść kulami do ściany, dzięki czemu poczują się wyjątkowo. Oni tego potrzebują, i szczerze mówiąc, to znaczyło więcej podczas mojego roku raka niż mój rok ślubny.
Dopóki zbliżasz się do swojego przyjaciela z miłością, wszystko będzie dobrze. I chociaż możesz nie być w stanie zrobić wszystkiego w tym artykule, obiecaj mi tylko, że rzucisz kogokolwiek, kto spróbuje opowiedzieć jej historie o babce, siostrze lub sąsiadzie, które zmarły na raka piersi, ok?
