Wybieramy te produkty w oparciu o jakość produktów oraz listę zalet i wad każdego z nich, aby pomóc Ci ustalić, które z nich będzie najlepsze dla Ciebie. Współpracujemy z niektórymi firmami, które sprzedają te produkty, co oznacza, że Healthline może otrzymywać część przychodów przy zakupie czegoś za pomocą poniższych linków.
Po dostarczeniu nowej porcji radości, wszystkie matki potrzebują czasu, aby odzyskać i leczyć. A dla tych, którzy rodzą przez cesarskie cięcie, powrót do zdrowia może być długim procesem.
Oto kilka produktów, które mogą pomóc. Są one zaprojektowane, aby pomóc Ci naprawić, zabić czas i wrócić na nogi.
Poduszki pielęgnacyjne
Ważne jest, aby utrzymać nacisk z miejsca nacięcia w pierwszych tygodniach po cesarskim cięciu.
Poduszki do karmienia pomagają podnosić ramiona pod większym kątem, gdy trzymasz dziecko. Mogą także ułatwić zarządzanie zalecanym karmieniem piersią dla matek, które muszą chronić szwy.
1. Poduszka do karmienia i pozycjoner Boppy
Wiele matek przysięga na klasyczną poduszkę do karmienia Boppy. Możesz wybierać spośród wielu okładek, które są w różnych wzorach i kolorach. Wszystkie z nich można prać.
Ocena Amazon: 4,5 gwiazdki, 30 USD
2. Poduszka dla niemowląt ERGObaby Natural Curve
Poduszka ERGObaby jest hitem dla kobiet, które są wyższe i uważają, że inne poduszki do karmienia siedzą zbyt nisko.
Ocena Amazon: 3,5 gwiazdki, 70 USD
Bielizna ciążowa
Nie pakuj jeszcze swojej bielizny po ciąży! Talia przyjmująca na bieliznę położniczą pomoże chronić cię przed otarciami w pierwszych kilku tygodniach po cesarskim cięciu.
3. Macierzyństwo Bikini figi majtki
Jeśli nie masz jeszcze własnej bielizny macierzyńskiej, macierzyństwo macierzyństwa to świetne miejsce na rozpoczęcie. Jeśli bikini siedzi zbyt blisko nacięcia, marka oferuje kilka różnych stylów.
Ocena Amazon: 4,5 gwiazdki, 15 USD
4. UpSpring Baby C-Panty
C-Majty ma panel chroniący twoje nacięcie. Używa również kompresji, aby zapewnić wygodę i wsparcie, gdy zaczniesz znowu się poruszać.
Ocena Amazon: 3,5 gwiazdki, 65 USD
Skin Salve
Nacięcie z cesarskiego cięcia wymaga trochę dodatkowej TLC. Balsamy na skórę mogą pomóc, ale postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza. Nie powinieneś niczego aplikować, dopóki nie uzyskasz zgody lekarza, zwykle po tygodniu od porodu.
Po uzyskaniu OK, postępuj ostrożnie. Reakcje alergiczne są powszechne w przypadku produktów zmniejszających bliznę, nawet tych naturalnych. Zacznij od nałożenia niewielkiej ilości, aby zobaczyć, jak reaguje twoja skóra.
5. Earth Mama Angel Baby Healing Salve
Niektóre matki twierdzą, że maść lecznicza pomaga zmniejszyć wygląd blizny po nacięciu. Możesz również poszukać alternatywnych marek, a nawet domowych przepisów na bazie maści.
Ocena Amazon: 4 gwiazdki, 16 USD
Maszyny dźwiękowe
Nic nie przebije snu dla uzdrowienia. Powinieneś postarać się uzyskać jak najwięcej w pierwszych tygodniach po dostawie. Stare zalecenie "spać, gdy dziecko śpi" jest szczególnie ważne dla matek po porodzie cięć cesarskich.
6. Conair Sound Therapy Machine
Potrzebujesz pomocy drzemiąc? Wypróbuj automat snu. Ten jest wysoko oceniany przez nowych rodziców.
Ocena Amazon: 3 gwiazdki, 29 USD
7. Ecotones Sound + Sleep Machine
Możesz także polubić tę opcję z Ecotones. To jedna z droższych maszyn, ale wyprzedza wiele list recenzji.
Ocena Amazon: 4 gwiazdki, 150 USD
8. Blackout Buddy Przenośne żaluzje zaciemniające
Zasłony i zasłony zaciemniające również ułatwiają sen w ciągu dnia. Niektóre są specjalnie zaprojektowane do łatwego użycia w dowolnym miejscu. Można je zainstalować w ramach istniejących zabiegów okiennych.
Ocena Amazon: 4,5 gwiazdki, 45 USD
9. Najlepsza zasłona zaciemniająca do domu
Rozwiązania dla partnerów zdrowotnych
Uzyskaj odpowiedzi od lekarza w ciągu kilku minut
Masz pytania medyczne? Połącz się z doświadczonym lekarzem z certyfikatem zarządu online lub telefonicznie. Pediatrzy i inni specjaliści są dostępni 24/7.
Możesz również zdecydować się na zmianę kurtyny okiennej całkowicie za pomocą zasłony zaciemniającej. Sprawiają, że rzeczy są niewyraźne, ale modne.
Ocena Amazon: 4,5 gwiazdki, 85 USD
Książki
10. Niezbędny przewodnik po sekcji C.
Nawet jeśli planowane jest cesarskie cięcie, wiedząc, że operacja jest na horyzoncie, wciąż może być nerwy. Autorzy tego podręcznika omawiają informacje przydatne przed cesarskim cięciem, w jego trakcie i po nim.
Ocena Amazon: 4,5 gwiazdki, 15 USD
11. To nie jest to, czego oczekiwałem: przezwyciężyć depresję poporodową
W przypadku niektórych kobiet, które planowały poród dopochwowy, cesarskie cięcie może stać się szokiem. Porozmawiaj z lekarzem o swoich obawach i zapytaj ich, gdzie znaleźć terapeuta lub grupę wsparcia.
Możesz również wypróbować ten skoroszyt. Ma pomóc kobietom zorientować się, czy cierpią one na depresję poporodową. Oferuje również pewne sposoby radzenia sobie z problemami i można to zrobić sam lub z terapeutą.
Ocena Amazon: 4 gwiazdki, 18 USD
Na wynos
Kobiety, które wychodzą po cesarskim cięciu, potrzebują dużo wsparcia po powrocie do domu. Nie bój się prosić o to, czego potrzebujesz.
To dobry czas na wypróbowanie usług takich jak dostawa artykułów spożywczych. Podczas powrotu do zdrowia rozważ także wynajęcie usługi sprzątania w domu. Jeśli Twój budżet na to pozwala, możesz nawet zatrudniać "pomocników matki", którzy zajmują się starszymi dziećmi lub wrzucają pranie.
