Ochrona przeciwsłoneczna to królowa produktów przeciwdziałających starzeniu, ale prawdopodobnie zapominasz o niektórych widocznych miejscach.
Jeśli jesteś doświadczony w pielęgnacji skóry, to zdecydowanie moczysz twarz w szerokim spektrum ochrony przeciwsłonecznej. W końcu to królowa produktów przeciwstarzeniowych.
Ale jak sumiennie chronisz inne odsłonięte obszary skóry?
Chirurdzy kosmetyczni powiedzą ci, że twoje płatki uszu, grzbiety dłoni, szyi i klatki piersiowej będą miały sprawiedliwy udział w uszkodzeniach słonecznych.
Niewielkie badanie wykazało, że ludzie często nie widzą swoich powiek (w tym kącików oczu) i mostu nosowego.
Tak więc, jeśli twoim celem jest anti-aging, nie zaniedbuj tych obszarów.
30-sekundowa rutyna piękna
Nie bądź skąpcem ze swoim SPF. Rozkoszuj się wyciskaniem więcej niż potrzebujesz, tak jak zawsze chciałeś robić jako dziecko. (Większość ludzi stosuje jedną czwartą do połowy ilości kremów przeciwsłonecznych, których powinny używać!)
- Zamiast reglamentować swoje zapasy, wyciskaj więcej, niż myślisz, że potrzebujesz.
- Zastosuj to do swojej twarzy jako część porannej rutyny i idź w dół, w dół i w dół, aż pokryjesz swoją klatkę piersiową i szyję.
- Aby uniknąć szarpania twarzy, użyj grzbietu dłoni, aby pogłaskać swój krem przeciwsłoneczny. W ten sposób również zakryjesz dłonie!
- Jeśli czujesz, że się wyczerpałeś, idź jeszcze raz do butelki i wróć do tych miejsc, które minąłeś ostatni raz (zgodnie z tym badaniem, ludzie tęsknią za 3,5 procent twarzy), i dajcie też trochę ochrony małżom usznym.
Ochrona przeciwsłoneczna chroni twoją skórę przed światłem ultrafioletowym (UV), ale SPF w twoim makijażu jej nie obciąży. Chociaż możesz nie widzieć natychmiast uszkodzeń słonecznych, profilaktyka jest lepsza i tańsza niż leczenie obrażeń w późniejszym czasie.
Aby naprawdę zabezpieczyć się przed rakiem skóry i wieloma innymi typowymi oznakami starzenia się skóry spowodowanymi przez słońce (jak zmarszczki i plamy na słońcu, szorstka faktura i obwisanie), należy zastosować ten SPF.
Michelle wyjaśnia naukę kryjącą się za kosmetykami na Lab Muffin Beauty Science. Ma doktorat z chemii syntetycznej leczniczej. Możesz za nią podążać za poradami kosmetycznymi opartymi na nauce Instagram i Facebook.
