Zmiana w nawykach jelitowych

Pin
Send
Share
Send

Jakie są zmiany w nawykach jelitowych?

Nawyki jelita mogą się różnić w zależności od osoby. Obejmuje to, jak często masz wypróżnienia, kontrolę nad ruchem jelit i konsystencję i kolor jelit. Zmiany w każdym aspekcie tych nawyków w ciągu dnia oznaczają zmianę w nawykach jelitowych.

Podczas gdy niektóre zmiany w wypróżnianiu mogą stanowić tymczasowe infekcje, inne mogą wskazywać na większy powód do niepokoju. Wiedza, kiedy należy zwrócić się o pomoc medyczną, może zapobiec pogorszeniu stanu wyjątkowego.

Jakie są zmiany w nawykach jelitowych?

Podczas gdy niektórzy ludzie mają wypróżnienia kilka razy dziennie, inni mogą podawać stolec tylko raz dziennie. Według Kliniki w Cleveland, dłuższe niż trzy dni bez wypróżnienia. Normalne stolce powinny być łatwe do przejścia i mają zazwyczaj brązowy kolor.

Nieprawidłowe zmiany w kolorze stolca mogą obejmować:

  • czarne, smoliste stolce
  • taborety w kolorze gliny
  • głębokie czerwone taborety
  • białe taborety

Zmiany w konsystencji stolca obejmują:

  • suche stołki
  • twarde stolce
  • śluz lub płyn, który wycieka wokół kału
  • wodniste, luźne stolce (znane jako biegunka)

Mogą również wystąpić zmiany w częstotliwości stolca; mogą stać się mniej lub bardziej częste. Jeśli nie masz wypróżnienia przez więcej niż trzy dni lub nie masz rozwolnienia dłużej niż jeden dzień, skontaktuj się z lekarzem. Ponadto, jeśli utracisz zdolność kontrolowania swoich jelit, jest to wskazówka dotycząca zmiany nawyków jelitowych.

Co powoduje zmiany w nawykach jelitowych?

Zmiany w nawykach jelitowych mogą być spowodowane przez szereg warunków, od tymczasowej infekcji do podstawowej choroby medycznej. Przykłady chorób przewlekłych, które mogą powodować zmiany w nawykach jelitowych obejmują:

  • nietolerancja glutenu
  • choroba Crohna
  • uchyłkowatość
  • zespół jelita drażliwego (IBS)
  • zaburzenia tarczycy
  • wrzodziejące zapalenie jelita grubego

Leki, w tym wiele antybiotyków, mogą powodować zmiany w nawykach jelitowych. Zapoznaj się z działaniami niepożądanymi na opakowaniu leku lub skontaktuj się z lekarzem lub farmaceutą, jeśli niedawno zacząłeś przyjmować nowe leki i doświadczyć zmian w zwyczajach jelit. Przyjmowanie nadmiernych ilości środków przeczyszczających może również wpływać na nawyki jelit.

Nowotwory, uszkodzenia nerwów spowodowane udarem i urazy rdzenia kręgowego mogą mieć wpływ na zdolność kontrolowania ruchów jelit.

Kiedy należy uzyskać pomoc medyczną?

Zasięgnij natychmiastowej pomocy lekarskiej, jeśli wystąpią następujące zmiany w zwyczajach jelit:

  • krew w twoim stolcu
  • niezdolność do przekazywania gazu
  • śluz w twoim stolcu
  • przepuszczanie wodnistych, przypominających biegunkę stolców przez ponad 24 godziny
  • ropę na stolcu
  • silny ból brzucha

Umów się na wizytę u lekarza, jeśli wystąpi:

  • nie przeszedł stolca w ciągu trzech dni
  • łagodny ból brzucha
  • nagłe impulsy do ruchu jelit z niemożnością kontrolowania ruchu jelit
  • niewyjaśniona utrata masy ciała
  • bardzo wąski stolec

Jak diagnozowane są zmiany w nawykach jelitowych?

Kiedy otrzymasz pomoc lekarską, lekarz przejdzie do historii choroby i poprosi o opisanie twoich objawów. Możesz zostać poproszony o dostarczenie próbki kału, aby sprawdzić obecność krwi, jeśli doświadczasz krwi w stolcu.

Dodatkowe testy, które można wykorzystać do określenia potencjalnych przyczyn zmian w nawykach jelitowych obejmują:

  • badania krwi
  • kolonoskopia, badanie oceniające wewnętrzną wyściółkę okrężnicy w celu identyfikacji nowotworów, polipów, torebek zwanych uchyłkami lub obszarów krwawienia
  • Badanie CT w celu obejrzenia guzów lub innych nieprawidłowości jelit
  • Zdjęcie rentgenowskie, aby zobaczyć uwięzione powietrze w jelicie

Jak traktowane są zmiany w nawykach jelitowych?

Zmiany w zwyczajach jelit są leczone w oparciu o przyczynę leżącą u podstaw rozpoznania przez lekarza. Jeśli krwawienie jest problemem, specjalista w dziedzinie przewodu pokarmowego może naprawić obszar krwawienia lub może się goić.

Lekarz może zalecić metody zapobiegania, jeśli zaparcie jest problemem. Mogą to być:

  • picie większej ilości wody
  • ćwicząc regularnie
  • idąc do łazienki, gdy masz ochotę (nie czekaj, aby skorzystać z toalety)
  • zwiększając spożycie błonnika

Inne metody leczenia będą zależeć od konkretnej diagnozy.

Pin
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Jak zmienić nawyki żywieniowe w 21 Dni? (Lipiec 2024).