Jakie są zmiany w nawykach jelitowych?
Nawyki jelita mogą się różnić w zależności od osoby. Obejmuje to, jak często masz wypróżnienia, kontrolę nad ruchem jelit i konsystencję i kolor jelit. Zmiany w każdym aspekcie tych nawyków w ciągu dnia oznaczają zmianę w nawykach jelitowych.
Podczas gdy niektóre zmiany w wypróżnianiu mogą stanowić tymczasowe infekcje, inne mogą wskazywać na większy powód do niepokoju. Wiedza, kiedy należy zwrócić się o pomoc medyczną, może zapobiec pogorszeniu stanu wyjątkowego.
Jakie są zmiany w nawykach jelitowych?
Podczas gdy niektórzy ludzie mają wypróżnienia kilka razy dziennie, inni mogą podawać stolec tylko raz dziennie. Według Kliniki w Cleveland, dłuższe niż trzy dni bez wypróżnienia. Normalne stolce powinny być łatwe do przejścia i mają zazwyczaj brązowy kolor.
Nieprawidłowe zmiany w kolorze stolca mogą obejmować:
- czarne, smoliste stolce
- taborety w kolorze gliny
- głębokie czerwone taborety
- białe taborety
Zmiany w konsystencji stolca obejmują:
- suche stołki
- twarde stolce
- śluz lub płyn, który wycieka wokół kału
- wodniste, luźne stolce (znane jako biegunka)
Mogą również wystąpić zmiany w częstotliwości stolca; mogą stać się mniej lub bardziej częste. Jeśli nie masz wypróżnienia przez więcej niż trzy dni lub nie masz rozwolnienia dłużej niż jeden dzień, skontaktuj się z lekarzem. Ponadto, jeśli utracisz zdolność kontrolowania swoich jelit, jest to wskazówka dotycząca zmiany nawyków jelitowych.
Co powoduje zmiany w nawykach jelitowych?
Zmiany w nawykach jelitowych mogą być spowodowane przez szereg warunków, od tymczasowej infekcji do podstawowej choroby medycznej. Przykłady chorób przewlekłych, które mogą powodować zmiany w nawykach jelitowych obejmują:
- nietolerancja glutenu
- choroba Crohna
- uchyłkowatość
- zespół jelita drażliwego (IBS)
- zaburzenia tarczycy
- wrzodziejące zapalenie jelita grubego
Leki, w tym wiele antybiotyków, mogą powodować zmiany w nawykach jelitowych. Zapoznaj się z działaniami niepożądanymi na opakowaniu leku lub skontaktuj się z lekarzem lub farmaceutą, jeśli niedawno zacząłeś przyjmować nowe leki i doświadczyć zmian w zwyczajach jelit. Przyjmowanie nadmiernych ilości środków przeczyszczających może również wpływać na nawyki jelit.
Nowotwory, uszkodzenia nerwów spowodowane udarem i urazy rdzenia kręgowego mogą mieć wpływ na zdolność kontrolowania ruchów jelit.
Kiedy należy uzyskać pomoc medyczną?
Zasięgnij natychmiastowej pomocy lekarskiej, jeśli wystąpią następujące zmiany w zwyczajach jelit:
- krew w twoim stolcu
- niezdolność do przekazywania gazu
- śluz w twoim stolcu
- przepuszczanie wodnistych, przypominających biegunkę stolców przez ponad 24 godziny
- ropę na stolcu
- silny ból brzucha
Umów się na wizytę u lekarza, jeśli wystąpi:
- nie przeszedł stolca w ciągu trzech dni
- łagodny ból brzucha
- nagłe impulsy do ruchu jelit z niemożnością kontrolowania ruchu jelit
- niewyjaśniona utrata masy ciała
- bardzo wąski stolec
Jak diagnozowane są zmiany w nawykach jelitowych?
Kiedy otrzymasz pomoc lekarską, lekarz przejdzie do historii choroby i poprosi o opisanie twoich objawów. Możesz zostać poproszony o dostarczenie próbki kału, aby sprawdzić obecność krwi, jeśli doświadczasz krwi w stolcu.
Dodatkowe testy, które można wykorzystać do określenia potencjalnych przyczyn zmian w nawykach jelitowych obejmują:
- badania krwi
- kolonoskopia, badanie oceniające wewnętrzną wyściółkę okrężnicy w celu identyfikacji nowotworów, polipów, torebek zwanych uchyłkami lub obszarów krwawienia
- Badanie CT w celu obejrzenia guzów lub innych nieprawidłowości jelit
- Zdjęcie rentgenowskie, aby zobaczyć uwięzione powietrze w jelicie
Jak traktowane są zmiany w nawykach jelitowych?
Zmiany w zwyczajach jelit są leczone w oparciu o przyczynę leżącą u podstaw rozpoznania przez lekarza. Jeśli krwawienie jest problemem, specjalista w dziedzinie przewodu pokarmowego może naprawić obszar krwawienia lub może się goić.
Lekarz może zalecić metody zapobiegania, jeśli zaparcie jest problemem. Mogą to być:
- picie większej ilości wody
- ćwicząc regularnie
- idąc do łazienki, gdy masz ochotę (nie czekaj, aby skorzystać z toalety)
- zwiększając spożycie błonnika
Inne metody leczenia będą zależeć od konkretnej diagnozy.