Ośmielam się twierdzić, że wszyscy znają normalne wskaźniki temperatury ludzkiego ciała.
Jeśli widzisz liczby powyżej 36,6 na termometrze, naturalnie zaczynasz się martwić i myślisz, że zdrowie nie jest w porządku.
Jednak podwyższona temperatura ciała nie zawsze wskazuje na obecność procesu zapalnego. Faktem jest, że wahania temperatury dla wielu osób występują bez szczególnego powodu.
Temperatura ciała może wzrosnąć:
• u kobiet podczas miesiączki
• po lekkim przegrzaniu
• po długotrwałym stresie
Jeśli problem utrzymuje się przez kilka dni, mimo że mierzysz temperaturę za pomocą tego samego termometru i jednocześnie, nadszedł czas, aby pomyśleć o przyczynach jego wysokich stawek.
Bez wątpienia tylko specjalista jest w stanie zrozumieć, dlaczego temperatura ciała jest podwyższona. Dlatego, aby nie rozpocząć choroby w odpowiednim czasie, skonsultuj się z lekarzem.
W domu, aby złagodzić stan i obniżyć temperaturę, można użyć prostych metod, które oferuje tradycyjna medycyna.
Środki ludowe na temperaturę - herbaty ziołowe
1. Herbata imbirowa. Wrzuć czarną herbatę do czajnika, dodaj pokruszoną kromkę (wielkości orzecha) korzenia imbiru i zaparz mieszankę z wrzącą wodą. Przykryj naczynia pokrywką i pozwól medium parzyć przez 5-10 minut.
Imbir to wyjątkowa roślina zawierająca substancje, które wywierają niszczący wpływ na patogeny.
Ponadto imbir jest doskonałym środkiem immunostymulującym. Ma właściwości napotne, wykrztuśne i przeciwbólowe.
Herbata, która zawiera imbir, łagodzi dreszcze, pomaga wyeliminować toksyny z potu, oczyszcza oskrzela podczas zapalenia narządów oddechowych.
Imbir nie jest zalecany do wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, wrzodów żołądka, refluksu, kamieni żółciowych, chorób żołądkowo-jelitowych, a także w ostatnich miesiącach ciąży.
2. Herbata z miętą. Wrzuć czarną herbatę do czajnika (lub bezpośrednio do filiżanki) i dodaj szczyptę zmiażdżonych liści mięty lub melisy. Nalegaj na mieszaninę przez kilka minut i spożywaj w podwyższonych temperaturach.
Mięta pieprzowa jest doskonałym lekiem przeciwbólowym i rozszerzającym naczynia. Ma masę dobroczynnych właściwości i jest stosowany w leczeniu wielu chorób.
3. Herbata lipowa. Wlej suche kwiaty lipy (2 łyżki stołowe) szklanką wrzącej wody. Przykryj pojemnik pokrywką i pozwól mu zaparzyć leczniczy lek przez co najmniej 20 minut. Pij w podwyższonej temperaturze ciała dwa razy dziennie.
Lipa ma silne działanie przeciwzapalne. Używany w kompozycji kwiatów herbaty lub rosołu, zmniejsza ból, usuwa toksyny poprzez pot. Lipa łagodzi gorączkę, uwalnia organizm od toksyn, leczy przeziębienia.
Roślina ma jedyne przeciwwskazania - lipa nie może być używana przez długi czas. W przeciwnym razie możesz uzyskać efekt uboczny, taki jak niewyraźne widzenie. Dlatego pij napar leczniczy z kwiatu limonki na krótki czas.
3. Herbata z liści czarnej porzeczki. Zmiażdżyć lecznicze liście i biorąc 2 łyżki surowców, napełnij je pół litra wrzącej wody. Daj agentowi dobry napar przez co najmniej pół godziny.
Używaj herbaty z liści czarnej porzeczki kilka razy dziennie w postaci ciepła. Aby uzyskać więcej efektu, dodaj łyżeczkę miodu do napoju.
Czarna porzeczka ma silne działanie przeciwzapalne i dezynfekujące. W swoim składzie liście rośliny zawierają fitoncydy, które doskonale radzą sobie z przeziębieniami.
Roślina ma działanie napotne, przeciwwirusowe, przeciwzapalne i tonizujące na organizm.
4. Herbata rumiankowa. Parzyć w zwykły sposób łyżkę rumianku z wrzącą wodą. Aby poprawić smak i zapach, dodaj kilka liści mięty do rumianku. Z tego narzędzia będzie tylko bardziej skuteczne. Przykryj naczynia pokrywką i pozostaw na krótki wlew. Pij zdrową herbatę na temperaturę kilka razy dziennie.
Rumianek jest dobrze znanym uniwersalnym środkiem przeciwzapalnym. W połączeniu z miętą łagodzi bóle głowy, wspomaga obfite pocenie się, obniża temperaturę ciała.
Jeśli dodasz łyżkę oregano do tej kompozycji, otrzymasz skuteczny lek na kaszel.
Środki ludowe na temperaturę - malina
Maliny - nie tylko smaczna jagoda. Jest to niezwykle przydatny produkt, radzący sobie z zimnem. Herbata na bazie malin usuwa toksyny z organizmu, wspomaga aktywne wydalanie potu, naturalnie obniża temperaturę ciała.
1. W filiżance parzenia ulubionej herbaty dodaj kilka łyżek dżem malinowy lub produkt zmielony z cukrem.
Pij tę herbatę kilka razy dziennie. Po każdej filiżance idź do łóżka i zawiń się w koc.
2. Weź suszone maliny (2 łyżki) i szczypta czarnej herbaty. Wrzuć wszystko do czajnika i napełnij pół litra wrzącej wody. Pozwól, aby środek zaparzał przez co najmniej 15 minut. Jedz z miodem, zanim pójdziesz spać.
3. Grind suche liście malin. Wlej kilka łyżek stołowych surowej wody (1-2 szklanki) i pozwól jej zaparzyć przez dłuższy czas (1-2 godziny). Przed użyciem dodaj cukier do smaku, a jeszcze lepiej - miód, który jest niezbędny przy przeziębieniach.
Malina ma wszystkie swoje korzystne właściwości przeciwwskazania. Nie zaleca się używania dużej liczby jagód dla osób cierpiących na zapalenie żołądka, wrzód żołądka, pacjentów z kamicą moczową, dną moczanową, astmą oskrzelową, z polipami w nosie.
Środki ludowe na temperaturę - kompresy
Najprostszym i najskuteczniejszym sposobem na obniżenie temperatury ciała jest chłodny kompres. Aby go przygotować, wpisz zbyt mało pojemnika. zimna woda Zwilż ręcznik lub ściereczkę, lekko ściśnij i nałóż na nadgarstki, skronie, czoło. Zmień kompres często (co 10 minut).
Aby wzmocnić efekt, zamiast wody możesz użyć wywar z krwawnika lub mięty. Przygotowanie jest dość proste: posiekać roślinę leczniczą. Weź 2 łyżki surowców i zalej zwykłą wodą (1 szklanka). Umieść pojemnik z lekiem w łaźni wodnej i podgrzej, mieszając przez co najmniej 15 minut.
Rezultatem jest mieszanka lecznicza, która musi zostać schłodzona, a następnie odcedzić i użyć do kompresu.
Środki ludowe na temperaturę - lewatywy
Lewatywa nie tylko oczyszcza jelita, ale także przyczynia się do obniżenia temperatury ciała. Przygotuj wywar: zalej kwiaty rumianku (4 łyżki stołowe) szklanką wrzącej wody, a następnie podgrzej w łaźni wodnej.
Po schłodzeniu odcedzić bulion, rozcieńczyć wodą (200 ml produktu powinien się skończyć) i dodać olej roślinny (2 łyżki stołowe). Użyj kompozycji do lewatywy.
Środki ludowe do wycierania temperatury
Ze względu na ogromną popularność tej metody obniżania temperatury, nadal trzeba wiedzieć o jej negatywnych konsekwencjach, zwłaszcza dla dzieci.
Wiele matek, po przeczytaniu często sprzecznych informacji, jak mówią, przeprowadziło eksperymenty na swoich dzieciach: przy wysokiej temperaturze ciała skóra dziecka jest chłodzona roztworem alkoholowo-wodnym.
Poza tym, że chore dziecko doświadcza raczej nieprzyjemnego uczucia dzięki tej metodzie leczenia, on, z ogólnym zatruciem ciała, otrzymuje także toksyczne substancje przez skórę.
Chcesz obniżyć temperaturę bez szkody dla zdrowia? Wystarczy nasmarować dłonie i stopy dziecka, ogrzewając je i oddziałując na punkty bioaktywne.
Ogólne zalecenia dotyczące wysokiej temperatury ciała
1. Obfity napój pozwala lepiej oddawać ciepło. Dlatego w wysokich temperaturach pij jak najwięcej herbaty, herbaty ziołowej lub bioder itp.
2. Utwórz w pomieszczeniu, w którym temperatura powietrza nie przekracza 18 * C. Bądź ciepło ubrany.
3. Nie przechylaj się. Podczas zamrażania występuje skurcz naczyń skóry, a to z kolei prowadzi do wolniejszego przepływu krwi, mniej potu, mniej ciepła.
4. Aby zmniejszyć temperaturę ciała, nie zaleca się używania butelek z gorącą wodą z lodem, wilgotnych prześcieradeł, które zaleca się owinąć lub owinąć.
5. Popularna metoda - pocieranie alkoholem lub octem budzi wielkie wątpliwości. Specjalnie dla dzieci.
6. Im bardziej się pocisz, tym bardziej musisz jeść zdrowe ciepłe napoje, które nie pozwolą na zagęszczenie krwi.
7. Pij odwar i napary o tej samej temperaturze co temperatura ciała.
8. Pozbądź się problemu stopniowo. Unikaj gwałtownych wahań temperatury. Nie staraj się, aby wskaźniki natychmiast stały się normalne. Wystarczy trochę, aby obniżyć temperaturę (0,5 stopnia).
Wszelkie metody przedstawione w tym artykule powinny być stosowane rozsądnie. Zdarza się, że wysoka temperatura ciała jest słabo tolerowana, pacjent ma choroby układu nerwowego lub temperatura przekracza niebezpieczny 39C i trwa długo. W tym przypadku konieczne jest stosowanie leków medycznych, z których najbardziej skutecznym i nieszkodliwym jest Paracetamol.
Nawiasem mówiąc, farmaceutyki nie leczą samej choroby, a jedynie zmniejszają jej objawy - temperaturę. Dlatego konsultacja z lekarzem jest nadal konieczna.
