The Big O (s)
Dużo się mówi o "Big O", ale czy wiesz, że jest więcej niż jeden rodzaj O, o którym można śpiewać? Orgazmy u kobiet mogą wydawać się nieco trudniejsze do zauważenia, ponieważ nie ma wyraźnego aerozolu, aby zakończyć grę. Ale istnieją, a przy odrobinie świadomości i uwagi można zdobyć Os, na który zasługujesz, od rodzaju pokazów sztucznych ogni po spokojnych bogów.
Kiedy tracisz szansę na Big O, są trzej potencjalni winowajcy: oczekiwania, komunikacja i metoda. Poza tym eksperymentowanie jest wymagane. Znajdziesz strony, które zgłaszają, że istnieje od 12 orgazmów do 1. Ale skupiamy się na pięciu, jakie może osiągnąć przeciętna osoba, na ostateczne szczęście, na jakie zasługują.
Jakie są rodzaje orgazmów?
Oto lista najczęściej spotykanych rodzajów orgazmów i ich typowych odczuć, chociaż różni się to w zależności od osoby:
| Typ orgazmu | Jak oni się czują |
| łechtaczkowy | Te orgazmy są często odczuwalne na powierzchni ciała, podobnie jak uczucie mrowienia wzdłuż skóry i mózgu. |
| pochwowy | Te orgazmy są głębsze w ciele i mogą być łatwo odczuwalne przez osobę penetrującą pochwę, ponieważ ściany pochwy będą pulsować. |
| analny | Przed wielkim O, możesz odczuwać silną potrzebę siusiu, ale skurcze zdecydowanie nie będą odczuwane wokół genitaliów. Zamiast tego będą wokół zwieracza odbytu. |
| combo | Kiedy pochwa - w szczególności punkt G - i łechtaczka są pobudzane w tym samym czasie, wywołuje to bardziej wybuchowy orgazm w stylu filmowym, który może wywoływać drgawki lub dosłownie wytrysk (czytaj: ejakulacja kobiet nie jest mitem). |
| strefy erogenne | Mniej znane części ciała, takie jak uszy, sutki, szyja, łokcie i kolana, nadal mogą wywoływać przyjemną reakcję podczas pocałunku i zabawy. W przypadku bardziej wrażliwych osób ciągła gra może prowadzić do orgazmu. |
Jak możemy dokonać tych orgazmów?
Porozmawiajmy o łechtaczce
Łechtaczka jest małym narządem z wieloma zakończeniami nerwowymi, które wychodzą z wierzchołka sromu, często są pokryte kapturem i rozciągają się w dół do wnętrza warg sromowych. Najlepszym sposobem na stymulowanie łechtaczki jest delikatne pocieranie palcami, dłonią lub językiem w ruchach wstecz i naprzód lub okrężnymi ruchami.
Orgazm łechtaczki
- Gdy łechtaczka zacznie się zamoczyć - lub po dodaniu lubrykacji, ponieważ nie wszystkie pochwy mogą zmoczyć się samodzielnie - nakładaj szybciej i mocniej nacisk w powtarzalnym ruchu.
- Doładuj ten ruch ciężką presją, gdy orgazm zaczyna nasilać uczucie. Zmniejsz trochę, jeśli clit jest zbyt wrażliwy.
- Jeśli to wystarczy, żeby cię zwolnić, to jest niesamowite! Ale nie martw się, jeśli tak nie jest nie wszystko i wszystko.
Zwalczanie nieuchwytnego orgazmu pochwowego
Orgazm pochwy często jest źle interpretowany jako "najlepszy" sposób na orgazm kobiet (czytaj: najłatwiejszy dla penisa), ale często jest to najtrudniejsze dla pań. Zamiast penisa, spróbuj palców lub zabawek erotycznych. Włóż palce lub zabawkę do pochwy i wykonaj ruch w kierunku pępka.
Na tej ścianie jest punkt przyjemności, zwany punktem G, a kiedy uderzysz go regularnym, silnym naciskiem, może to doprowadzić do orgazmu. Stymulacja punktu G jest również sposobem na doprowadzenie do ejakulacji u kobiet, ponieważ stymuluje gruczoł Skene po obu stronach cewki moczowej.
Orgazm pochwowy
- Staraj się używać palców lub zabawki do penetracji zamiast penisa.
- Naśladuj ruch "przyjdź tu" lub okrężny, a nie ruch wewnętrzny.
- Powtarzaj ruchy, które czują się dobrze, aby uczucia się narosły.
Odkrywając orgazm analny
Orgazmy odbytu są znacznie częstsze u mężczyzn z powodu gruczołu krokowego, ale można je również osiągnąć po prostu pocierając zewnętrzną stronę otworu odbytu, a także stymulując wnętrze odbytu palcem. Jeśli chodzi o seks analny, proszę, proszę, Proszę użyj lube. Tyłki nie wytwarzają naturalnie smaru, a skóra wokół tego obszaru jest bardzo podatna na łzy, co może prowadzić do niepożądanych infekcji.
Jeśli chcesz zwrócić przysługę swojemu partnerowi, stymuluj prostatę, delikatnie wkładając palec prosto do przodu i masuj dławik.
Idąc na strefy combo i erogenne
Aby osiągnąć orgazm kombosowy, połącz jednocześnie stymulację łechtaczki i pochwy, w równoległych lub przeciwnych rytmach - wszystko, co najlepsze dla Ciebie lub Twojego partnera. Jest to również najczęstszy sposób osiągnięcia kobiecego wytrysku, ponieważ łechtaczka jest stymulowana, a gruczoł punktowy lub gruczoł Skene są zaangażowane.
Wreszcie, orgazmy strefy erogennej są osiągane wyłącznie poprzez wiele eksperymentów. Możesz być w stanie osiągnąć orgazm z pocałunków na szyi, zębów na sutkach lub palców po wewnętrznej stronie łokci. Najlepszym sposobem na znalezienie stref erogennych jest użycie pióra lub innego jasnego obiektu zewnętrznego i zanotuj, gdzie najbardziej Ci się podoba.
Orgazmy nie przyjdą bez komunikacji
W każdej grze seksualnej najważniejsza jest komunikacja. Nie tylko zgoda jest dosłownie wymagana przez prawo, ale także przekazanie partnerowi, czego chcesz, w jaki sposób i gdzie to najlepszy sposób na zapewnienie maksymalnej przyjemności. Idealnie jest prowadzić te rozmowy przed zaangażowaniem się w zabawę seksualną, ale równie skuteczne jest prowadzenie partnera podczas seksu. Oznacza to prośbę o to, co chcesz, za pomocą słów lub języka ciała. Pamiętajcie, że partnerzy nie są czytnikami umysłu, mimo że chcemy, aby tak było.
Oznacza to także otwartość na eksperymenty.Jeśli twoja regularna rutyna seksu nie wyswobodzi cię, wtedy eksperymentowanie z dotykaniem nowych obszarów w różnych czasach z różnymi częściami ciała (genitalia, palce, usta) jest następnym najlepszym krokiem do rozwiązania tajemnicy orgazmu.
Ważne jest również, aby pamiętać, że eksperymentowanie i osiąganie orgazmu nie wymaga partnera. Przyjemność nie jest zależna i nie jesteś - im lepiej znasz swój rytm palcami i zabawkami, tym szybciej możesz nauczyć partnera, jak tango.
Co tak naprawdę dzieje się podczas orgazmu?
To, co fizycznie dzieje się w ciele kobiety podczas prawdziwego orgazmu, to: pochwa, macica i odbyt (a czasami inne części ciała, takie jak dłonie, stopy i brzuch) kurczą się szybko 3-15 razy, ściskając przez 0,8 sekundy naraz. Kobiety mogą także wytryskać, uwalniając płyn z cewki moczowej, który zawiera mieszankę białawego płynu z gruczołów okołoustnych i moczu Skene. Nie martw się - mocz jest bardzo sterylny, a płyn zwykle wychodzi czysty.
Ale nie każdy doświadcza seksu i orgazmu w ten sam sposób. Powyższe wyjaśnienia są świetnymi punktami wyjściowymi, ale seks nie ma instrukcji. Dlatego odkrywanie w tym momencie i znajdowanie tego, co kocha twoje ciało, jest absolutnie kluczowe.
Zrozumienie etapów prowadzących do orgazmu może ci pomóc
Masters i Johnson napisali książkę, która szczegółowo opisuje cykl odpowiedzi seksualnej, która stwierdza, że istnieją cztery etapy odpowiedzi seksualnej:
- Podniecenie. Początkowo włączony.
- Płaskowyż. Powtarzalny ruch, który sprawia przyjemność.
- Orgazm. Wybuch przyjemności i uwolnienie.
- Rozkład. Okres refrakcji.
Chociaż jest to w większości dokładne, jest zbyt ogólne - zwłaszcza, gdy te etapy się krzyżują i nie ma rozdzielczości wybuchowej. Niedokładne jest również sugerowanie, że seks kończy się orgazmem, ponieważ neguje to wiele kobiet z ich orgazmów, naciskając na ideę seksu, gdy kończą się jego partnerzy. Dodatkowo, nie każdy seks wymaga orgazmu, a orgazmy nie oznaczają, że seks jest wspaniały.
Orgazmy mogą być małe. Mogą się zdarzyć wiele razy z rzędu lub tylko raz i nie zawsze tak się dzieje. Nie określaj swoich orgazm według czyichś opisów ... to ostatecznie zwodzi cię z przyjemności. Twój spokojny orgazm łechtaczki wciąż może być oszałamiający, tak jak orgazm może być zabawą, a wytrysk twojego partnera może być ekscytujący.
Ciała są różne. Orgazmy są różne. Ale droga, którą trzeba pokonać, polega na eksperymentowaniu, komunikowaniu się i ponownym próbowaniu. Pozwól sobie zanurzyć się w odczuciach procesu przyjemności tak samo, a nawet bardziej niż w finale.
Powtarzaj za nami: orgazm nie jest końcowym celem seksu.
Hannah Rimm jest pisarką, fotografką i ogólnie kreatywną osobą w Nowym Jorku. Pisze przede wszystkim o zdrowiu psychicznym i seksualnym, a jej pisanie i fotografia pojawiły się w Allure, HelloFlo i Autostraddle. Możesz znaleźć jej pracę w HannahRimm.com lub podążaj za nią Instagram.
