Jaki jest wiek rodzenia dzieci?
Z technicznego punktu widzenia kobiety mogą zajść w ciążę i rodzić dzieci w okresie dojrzewania, gdy zaczynają otrzymywać miesiączkę do menopauzy, gdy przestają ją otrzymywać. Średni okres rozrodczy kobiety wynosi od 12 do 51 lat.
Twoja płodność w naturalny sposób zmniejsza się wraz z wiekiem, co może utrudnić ci poczęcie. A założenie rodziny w późniejszym życiu może spowodować większe ryzyko powikłań ciąży.
Eksperci twierdzą, że najlepszym czasem na zajście w ciążę jest okres między końcem lat 20. a początkiem lat 30. Ten przedział wiekowy jest powiązany z najlepszymi wynikami dla Ciebie i Twojego dziecka. Jedno z badań wskazało idealny wiek do urodzenia pierwszego dziecka jako 30,5.
Twój wiek jest tylko jednym z czynników, które powinny wpłynąć na twoją decyzję o zajściu w ciążę. Musisz także wziąć pod uwagę swoją emocjonalną i finansową gotowość do założenia rodziny. Ten czas jest wyjątkowy dla każdej kobiety.
W jaki sposób wiek wpływa na płodność?
Kobiety rodzą się ze wszystkimi jajami, jakie kiedykolwiek będą miały - około 2 miliony z nich. Twoja liczba jaj stopniowo spada na przestrzeni lat.
W wieku 37 lat będziesz mieć około 25 000 jaj. W wieku 51 lat pozostało ci tylko 1000 jaj. To może wciąż brzmieć jak dużo jaj, ale jakość twoich jaj również spada wraz z wiekiem.
Ryzyko wystąpienia chorób, które mogą negatywnie wpłynąć na płodność, takich jak endometrioza i choroba jajowodów, również zwiększa się wraz z wiekiem.
Z powodu tych czynników, twoja płodność zaczyna stopniowo zmniejszać się w wieku około 32 lat. Począwszy od 35 do 37, płodność zaczyna spadać szybciej.
Twoje szanse na zajście w ciążę maleją wraz z wiekiem. Po trzech miesiącach prób, twoje szanse na poczęcie w następnym cyklu to:
- 18 procent w wieku 25 lat
- 16 procent w wieku 30 lat
- 12 procent w wieku 35 lat
- 7 procent w wieku 40 lat
Inne czynniki mogą zmniejszyć szanse zajścia w ciążę, w tym:
- palenie
- leczenie raka, takie jak radioterapia i chemioterapia
- infekcja miednicy
Jakie są korzyści z zajścia w ciążę w określonych grupach wiekowych?
Kobiety w Stanach Zjednoczonych dłużej niż kiedykolwiek czekają na zajście w ciążę. Według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom średni wiek matek po raz pierwszy wynosi prawie 27 lat. Liczba urodzeń wzrosła wśród kobiet w wieku 30 lat i spadła wśród osób po dwudziestce.
Korzyści z opóźnienia w rozpoczynaniu rodziny
Oczekiwanie na założenie rodziny może przynieść pewne korzyści. Będziesz miał więcej czasu na zaoszczędzenie pieniędzy, nawiązanie relacji i większe zabezpieczenie finansowe dla swojego dziecka.
Wiek może również przynieść mądrość i cierpliwość. Istnieją dowody na to, że dzieci urodzone przez starszych rodziców osiągają wyższy poziom wykształcenia.
Zatrzymanie ciąży może również przynieść ci korzyści. Badanie z 2012 roku sugeruje, że kobiety, które urodziły swoje ostatnie lub jedyne dziecko w wieku 40 lat lub starsze, miały niższe ryzyko zachorowania na raka macicy.
Korzyści posiadania dzieci w młodszym wieku
Bycie młodszą matką jest bardziej korzystne dla zdrowia Twojego dziecka. Twoje szanse na poczęcie zwiększają się w twoich późnych latach dwudziestych lub na początku trzydziestych. W tym czasie zajście w ciążę zmniejsza także ryzyko powikłań ciąży.
Ryzyko zajścia w ciążę w wieku 35 lat i starszych
Począwszy od wieku 35 lat, ryzyko ciąży staje się częstsze:
- cukrzyca ciężarnych
- wysokie ciśnienie krwi
- stan przedrzucawkowy
- łożysko previa
- poronienie
- przedwczesne porody
- poronienie
- zapotrzebowanie na cesarskie cięcie
- obfite krwawienie po porodzie
- mała waga urodzeniowa niemowlęcia
- nieprawidłowości chromosomalne, takie jak zespół Downa
Kiedy powinieneś zobaczyć się z lekarzem w sprawie pytań dotyczących płodności?
Problemy z płodnością są bardzo częste. Ponad 12 procent kobiet ma trudności z zajściem w ciążę. Jeśli nie jesteś w stanie zajść w ciążę, specjalistka ds. Płodności może zrobić testy, aby zobaczyć, dlaczego nie jesteś w ciąży i oferuje zabiegi poprawiające szanse na ciążę.
Zobacz specjalistę ds. Płodności, jeśli:
- Masz 35 lat lub mniej i próbujesz zajść w ciążę przez rok.
- Masz ponad 35 lat i próbujesz przez ponad 6 miesięcy.
- Masz ponad 40 lat i chcesz założyć rodzinę.
Leczenie płodności zalecone przez lekarza zależy od czynników takich jak przyczyna problemów z płodnością, wiek i preferencje. Opcje obejmują:
- leki na płodność w celu stymulacji owulacji
- operacja mająca na celu naprawę schorzenia macicy, np. endometriozy, mięśniaków lub zablokowanych jajowodów
- inseminacja domaciczna, w której plemniki są umieszczane bezpośrednio w macicy podczas owulacji
- zapłodnienie in vitro, w którym plemniki i komórki jajowe są umieszczane razem w laboratorium aż do utworzenia zarodka, który następnie zostaje wszczepiony do macicy
- transfer intrafalopijny zygoty i transfer intrafalopowy gamet, gdzie sperma i jaja lub zapłodnione jaja są umieszczane w jajowodzie
Wskazówki dotyczące poczęcia
Jeśli jesteś gotowy, aby zacząć próbować dla dziecka, oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby sprawić, że rodzicielstwo stanie się rzeczywistością:
- Zyskaj zdrową wagę. Idealny wskaźnik masy ciała wynosi od 19 do 24 lat. Nadwaga lub niedowaga może wpływać na zdolność do jajeczkowania.
- Rzucić palenie. Palenie może uszkodzić zaopatrzenie w jaja i zwiększyć prawdopodobieństwo poronienia, jeśli zajdziesz w ciążę.
- Obserwuj swoją dietę. Dieta wysokotłuszczowa może przyczynić się do przyrostu masy ciała i zakłócić cykl reprodukcyjny.
- Ogranicz kofeinę i alkohol. Badania poruszyły nadmierne ilości kofeiny (więcej niż dwie lub trzy filiżanki kawy dziennie) z poronieniem. Częste spożywanie alkoholu może wydłużyć czas zajścia w ciążę i jest szkodliwe dla rozwoju płodu.
Możesz zwiększyć swoje szanse na zdrowe dziecko, postępując zgodnie z tymi wskazówkami:
- Leczyć wszelkie stany, które mogą sprawić, że ciąża stanie się ryzykowna, w tym cukrzyca i wysokie ciśnienie krwi.
- Poproś położną o wizę przedwczesną, aby upewnić się, że jesteś na tyle zdrowa, aby zajść w ciążę. Następnie nadążaj za wszystkimi zaplanowanymi wizytami ciążowymi. Regularne obserwowanie pacjenta pozwoli lekarzowi monitorować stan zdrowia Twojego dziecka i dziecka oraz usunie wszelkie problemy, które się pojawią.
- Dbaj o swoje ciało. Nie pal ani nie pij alkoholu, nie korzystaj z zdrowego planu żywienia, często ćwicz się i śpij wystarczająco.
Na wynos
Będziesz mieć najlepsze szanse na zajście w ciążę i zdrowe dziecko, jeśli zaczniesz próbować w wieku 20 lub 30 lat, ale ten scenariusz nie jest odpowiedni dla każdej kobiety. Decydując się na założenie rodziny, należy również rozważyć, czy:
- w solidnym związku lub mieć system wsparcia, aby mieć dziecko na własną rękę
- gotowi tymczasowo zawiesić twoją karierę
- wystarczająco bezpieczny finansowo, aby wesprzeć dziecko
Jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące możliwości zajścia w ciążę, skonsultuj się ze swoim ginekologiem lub odwiedź specjalistę ds. Płodności.
