Przegląd
Obrąbka barku jest kawałkiem miękkiej chrząstki w stawie w kształcie kielicha w kości barkowej. Przylega do kulistego stawu w górnej części kości ramienia, łącząc dwa stawy.
Grupa czterech mięśni zwana mankietem rotatorów pomaga kulszemu utrzymać kulkę w gnieździe. Pozwala to na obracanie się ramienia. Powtarzające się ruchy i urazy mogą rozerwać obrąbek, często powodując ból.
Masz również obrąbek, w którym twoja górna noga przywiązuje się do biodra, ale jest mniej prawdopodobne, że się rozerwie, ponieważ jest grubsza niż obrąbka barku.
Rodzaje łez obrąbka barku
Płytki, przypominający gniazdo otwór ramienia, w którym znajduje się obrąb zwany jest glenoidem. Łzy obrąbka łokcia mogą się zdarzyć w dowolnym miejscu wokół gniazda glenoidalnego.
Istnieją trzy główne typy łez obrąbka:
- SLAP łza lub zmiana: Kiedy łza znajduje się nad środkiem glenoidu, nazywa się to łzą SLAP lub zmianą SLAP. SLAP oznacza "lepsze obrąbka, przednią i tylną", czyli od przodu do tyłu. Ten rodzaj obrażenia łyżki jest wspólny dla tenisistów, graczy w baseball i każdego, kto używa dużo ruchów ramion. Występują również często z uszkodzeniem ścięgna bicepsa.
- Złamanie lub uszkodzenie Bankarta: Kiedy uszkodzenie jest do dolnej połowy gniazda glenoid, nazywa się to uszkodzeniem lub łzami Bankarta. Łzy Bankarta występują częściej u młodszych osób ze zwichniętymi ramionami.
- tylna obrąbka łza: Urazy w tylnej części stawu barkowego mogą powodować łzę tylnego obrąbka. Są to rzadkie przypadki i stanowią tylko 5 do 10 procent wszystkich urazów barku.
Objawy obrzęku łzowego
Łzawica obrąbka jest zwykle bolesna. Może się wydawać, że twoje ramię jest:
- uchwyt
- zamykający
- popping
- szlifowanie
Możesz również poczuć niestabilność w ramieniu, zmniejszyć zakres ruchów i utratę siły. Ból w nocy lub podczas codziennych czynności jest również powszechny.
Jeśli masz łzę Bankarta, może się wydawać, że Twoje ramię wyślizgnie się ze stawu.
Wszystkie typy łez obrąbkowych często występują z innymi urazami ramion, takimi jak przemieszczone ramiona, urazy pierścienia rotatorów i rozdarte ścięgna bicepsa. Twój lekarz dokładnie określi rodzaj obrażeń, które masz.
Przyczyny i czynniki ryzyka
Urazowe obrażenia i zużycie wynikające z powtarzalnego ruchu górnej części ramienia mogą powodować obrzęki u dzieci.
Niektóre konkretne przyczyny łez obrąbka obejmują:
- upadek na wyciągniętym ramieniu
- bezpośrednie trafienie w ramię
- gwałtowny cios, gdy docierasz nad głową
- nagłe pociągnięcie ramienia
Diagnozowanie podartego obrąbka barku
Twój lekarz sprawdzi twój zakres ruchu ramienia / ręki, stabilności i poziomu bólu. Pamiętaj, aby powiedzieć lekarzowi o każdym zdarzeniu, które mogło spowodować ból.
Tkanka wargowa jest zbyt miękka, aby pojawić się w promieniach rentgenowskich, ale lekarz może zamówić zdjęcie rentgenowskie, aby zobaczyć, czy inne urazy mogą powodować ból. Aby zobaczyć uszkodzenie obrąbka, lekarz może zlecić badanie TK lub skan MRI.
Twój lekarz może również wykonać badanie artroskopowe, wkładając niewielki aparat fotograficzny zwany artroskopem. Aparat da lekarzowi bardziej szczegółowy obraz obrąbka i jakiekolwiek urazy.
Leczenie niechirurgiczne
Łzy Labral są często traktowane jako odpoczynek, leki dostępne bez recepty i fizykoterapia.
Jeśli masz łzę Bankarta, twój lekarz (a nawet twój trener lub trener) może być w stanie zepchnąć twoją rękę z powrotem na miejsce. Po tym powinna nastąpić fizykoterapia.
Strona główna zadośćuczynienie
Jeśli badanie twojego lekarza wykaże, że łza nie jest zbyt ciężka, możesz potrzebować tylko domowych środków zaradczych. Odpoczynek jest najważniejszy. Środki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen (Advil, Motrin IB) lub aspiryna (Bufferin, Genuine Aspirin Bayer), mogą pomóc złagodzić ból. Lekarz może również zdecydować o podaniu zastrzyków kortyzonu w celu złagodzenia bólu.
Fizykoterapia
Twój lekarz może zalecić fizjoterapię w celu wzmocnienia mięśni ramienia, szczególnie mankietu rotatorów. Podczas wizyt możesz również otrzymać masaż lub terapię manualną.
Twój fizjoterapeuta pokaże ci, jakie pozycje i czynności należy unikać, a także delikatne ćwiczenia i ćwiczenia, które możesz wykonywać w domu.
Program terapii fizycznej może trwać od sześciu tygodni do dwóch miesięcy, w zależności od stopnia uszkodzenia.
Rozwiązania dla partnerów zdrowotnych
Uzyskaj odpowiedzi od lekarza w ciągu kilku minut
Masz pytania medyczne? Połącz się z doświadczonym lekarzem z certyfikatem zarządu online lub telefonicznie. Pediatrzy i inni specjaliści są dostępni 24/7.
Leczenie chirurgiczne
Łzy ze stawu łokciowego wymagające operacji są zwykle leczone minimalnie inwazyjną chirurgią artroskopową.
Podczas zabiegu chirurg usuwa uszkodzoną część obrąbka. Może to obejmować odcięcie wszelkich płatów uszkodzonej chrząstki, które uniemożliwiają prawidłowy ruch stawu.
Jak długo trwa rozdarcie na ramieniu, by leczyć
Po zabiegu najprawdopodobniej zostanie ci zalecana noszenie temblaka przez pierwsze cztery tygodnie, aby unieruchomić ramię.
Twój lekarz zaleci program terapii fizykalnej dla twoich potrzeb. Sesje rozpoczynają się od ćwiczeń z zakresu ruchu i stopniowo przechodzą do rozciągania i wzmacniania.
Operacja plastra zajmuje od 9 do 12 miesięcy, aby całkowicie się wyleczyć, ale możesz szybko powrócić do wielu czynności. Jeśli uprawiasz sport, taki jak tenis lub baseball, który wymaga ruchów naddźwiękowych, możesz poczekać do sześciu miesięcy, aby odzyskać wytrzymałość i szybkość w tych ruchach.
Perspektywy dla tego urazu
Większość porwanych macek można łatwo leczyć za pomocą odpoczynku, fizykoterapii, zabiegu chirurgicznego lub kombinacji wszystkich trzech. Współpracuj ściśle ze swoim lekarzem i fizjoterapeutą, aby znaleźć najlepsze opcje leczenia dla Ciebie. Po odpowiednim leczeniu ramię powinno wrócić do normalnej funkcji w ciągu roku.
