Ubijanie brzucha jest nieprzyjemnym, wzburzonym uczuciem wywołanym przez różne problemy żołądkowe i jelitowe. Mogą to być od niestrawności do wirusów. Jeśli często doświadczasz skurczów żołądka, możesz mieć schorzenie wymagające leczenia.
Co powoduje ubijanie żołądka?
Wiele stanów może sprawić, że Twój żołądek poczuje się, jakby się unosił. Uczucie wynika z tego, że żołądek lub jelita kurczą się bardziej niż zwykle. Chociaż zwykle jest to tymczasowe, czasami może trwać kilka godzin lub nawet dni.
Twój żołądek może churn przez dłuższy czas ze względu na warunki, takie jak:
- poranna choroba w pierwszym trymestrze ciąży
- niestrawność
- zaburzenia lękowe
- choroba lokomocyjna
- migreny
- uciążliwe ćwiczenia brzucha
- przedłużony głód, który może pochodzić z diety i postu
- niektóre leki, takie jak antybiotyki, NLPZ lub środki przeczyszczające
Twój żołądek może być spowodowany cięższym stanem, jeśli towarzyszy Ci:
- nudności
- wymioty
- biegunka
- zaparcie
- skurcze
- wzdęcia
- wzdęcia brzucha
Te stany, które mogą powodować długotrwałe (a czasem ciężkie) objawy, obejmują:
Nieżyt żołądka i jelit
Zapalenie żołądka i jelit często określa się mianem "grypy żołądkowej" lub "żołądka", ale w rzeczywistości nie jest to wirus grypy.
Wirusy takie jak rotawirus, norowirus i podobne zakaźne patogeny powodują ubijanie żołądka, któremu towarzyszą silne wymioty i biegunka. Objawy rotawirusa, które są na ogół cięższe u dzieci niż u dorosłych, obejmują:
- ból brzucha
- silne zmęczenie
- drażliwość
- wysoka gorączka
Objawy rotawirusa mogą trwać do 10 dni.
Osoba, która łapie norowirusa, która trwa od 24 do 72 godzin, może doświadczyć:
- skurcze brzucha lub ból
- uogólnione bóle ciała
- wodniste stolce lub biegunka
- bół głowy
- niska gorączka
- dreszcze
Wirusy powodujące zapalenie żołądka i jelit mogą prowadzić do odwodnienia, ponieważ choroba trwa przez pewien czas, a objawy mogą stać się bardzo poważne.
Dowiedz się więcej o zapaleniu żołądka i jelit.
Zatrucie pokarmowe
Zatrucie pokarmowe może wystąpić, gdy zjesz żywność skażoną lub zepsutą. Może to powodować skurcze żołądka. Bakterie, pasożyty i wirusy są najczęstszymi sprawcami chorób przenoszonych przez żywność.
Objawy zatrucia pokarmowego obejmują:
- nudności
- wymioty
- biegunka
- skurcze brzucha
- utrata apetytu
- niska gorączka
- bóle głowy
- słabość
Zatrucie pokarmowe zwykle trwa od godziny lub dwóch do kilku dni. W rzadkich przypadkach trwa to do 28 dni.
Dowiedz się więcej o zatruciach pokarmowych.
Celiakia, nietolerancja laktozy i inne alergie
Alergie pokarmowe, nietolerancja i związane z nimi stany autoimmunologiczne (np. Celiakia) mogą powodować uczucie skręcenia w żołądku lub w przewodzie pokarmowym, jako bezpośredni skutek jedzenia pokarmów, których organizm nie może tolerować.
Wiele nietolerancji pokarmowych, takich jak nietolerancja laktozy, powoduje objawy takie jak:
- nudności
- biegunka
- wymioty
- wzdęcia
- gaz
- skurcze żołądka
Jeśli nie tolerujesz laktozy, zauważysz objawy tych objawów po spożyciu produktów mlecznych lub picia mleka.
W przypadku celiakii objawy nie zawsze są tak proste. Tylko jedna trzecia dorosłych osób z celiakią ma objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak biegunka. Osoby z celiakią mogą również wykazywać następujące objawy:
- sztywność i ból stawów i kości
- niedokrwistość z niedoboru żelaza
- schorzenia skóry
- mrowienie i drętwienie rąk i stóp
- przebarwienia zębów lub utrata szkliwa
- nieregularne cykle miesiączkowe
- niepłodność i poronienie
- bladość w jamie ustnej
- słabe, kruche kości
- zmęczenie
- drgawki
Podczas gdy osoby z celiakią mogą nie doświadczać biegunki, nadal mogą mieć uczucie w żołądku po zjedzeniu glutenu.
Naprężenie
Krótkotrwały i ciągły stres może wywołać wiele objawów i schorzeń w ciele. Obejmuje to ból brzucha i zaburzenia równowagi, które mogą powodować uczucie czucia w żołądku. Inne skutki stresu na układ trawienny obejmują:
- nudności
- wymioty
- biegunka
- zaparcie
- zgaga
- kwasu refluks
- zwiększone ryzyko wrzodów
Dowiedz się więcej o stresie.
Zespół jelita drażliwego (IBS)
IBS jest stanem z różną kombinacją objawów żołądkowo-jelitowych, które mogą być spowodowane przez nieregularne (spastyczne lub wolne) ruchy okrężnicy. Osoba z IBS może doświadczać:
- naprzemienne napady zaparcia i biegunki
- wzdęcia
- gaz
- skurcze żołądka
Nawet jeśli IBS jest przewlekły lub długotrwały, objawy mogą przychodzić i odchodzić. Ubijanie w żołądku może towarzyszyć objawom, gdy wybuchną.
Dowiedz się więcej o IBS.
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)
PMS różni się intensywnością od jednej kobiety do drugiej. Niektóre kobiety mogą odczuwać objawy żołądkowo-jelitowe co miesiąc, które mogą obejmować odczucie skurczu żołądka. Inne objawy żołądka i jelit występujące podczas PMS to:
- wzdęcia
- ból brzucha
- zaparcie
- biegunka
Dowiedz się więcej o zespole napięcia przedmiesiączkowego.
Niedrożność jelit
Niedrożność jelitowa jest potencjalnie zagrażającym życiu stanem, który pojawia się, gdy blokada tworzy się w jelicie cienkim lub grubym. Niewykryty może prowadzić do pęknięcia jelit, co jest nagłym przypadkiem wymagającym hospitalizacji i natychmiastowego leczenia.
Osoba z niedrożnością jelit może doświadczyć:
- obrzęk brzucha
- silne wzdęcia
- nudności
- wymioty, w szczególności żółciowe
- zaparcie
- biegunka
- ból brzucha
- zmniejszony apetyt
- silne skurcze brzucha
- niezdolność do podania gazu lub stolca
Niemożność wydalenia stolca lub gazu w wyniku niedrożności może powodować ubijanie w żołądku.
Dowiedz się więcej o niedrożności jelit.
Jak leczy się żołądek?
Istnieje wiele sposobów leczenia objawów, zarówno w domu, jak i pod opieką lekarza. Wszystko sprowadza się do przyczyny problemu.
W większości przypadków krótkotrwałego ubijania żołądka można podjąć następujące kroki w celu złagodzenia objawów:
- Unikaj żywności i leków, które powodują objawy.
- Zmniejsz swoje porcje.
- Spróbuj kontrolować stres i poziom lęku.
- Zredukuj lub wyeliminuj alkohol i kofeinę.
- Unikaj tłustych, smażonych, tłustych lub pikantnych potraw.
- Weź leki zobojętniające, łagodzące zgagę.
- Pić imbir lub herbatę miętową, aby złagodzić mdłości.
- Weź probiotyki, aby ponownie zaludnić "dobre" bakterie w jelitach.
W przypadku nietolerancji laktozy, w przypadku nietolerancji laktozy, w przypadku celiakii lub mleczarstwa należy wyeliminować obrażające pokarmy z diety - np. Gluten.
Oto kilka wskazówek, jak radzić sobie z ubytkiem w żołądku spowodowanym zatruciem pokarmowym lub zapaleniem żołądka i jelit z powodu wirusa:
- Pij dużo płynów.
- Jedz mdłe jedzenie, takie jak krakersy z słoną wodą i biały tost.
- Weź Pedialyte, aby zastąpić elektrolity.
- Jedz mdłe, oparte na bulionie zupy.
- Unikaj trudnych do strawienia potraw.
- Uzyskać dużo odpoczynku.
W ciężkich schorzeniach, takich jak niedrożność jelit, będziesz leczony pod ścisłym nadzorem lekarza i może być konieczne hospitalizowanie.
Jakie są prognozy dotyczące skurczu żołądka?
Większość schorzeń, które powodują krótkotrwałe ubijanie w żołądku, przejdzie w ciągu kilku godzin do kilku dni, szczególnie w przypadku leczenia domowego.
Jeśli jednak wystąpi długotrwałe skurcze żołądka oraz inne zaburzenia żołądka lub jelit, które trwają dłużej niż dwa lub trzy tygodnie, należy skontaktować się z lekarzem, aby ustalić przyczynę pierwotną.
Następujące objawy mogą sygnalizować awarię medyczną:
- wysoka gorączka
- niezdolność do zatrzymywania płynów
- zmiany w widzeniu
- ciężka biegunka, która trwa dłużej niż trzy dni
- krew w twoim stolcu
- długotrwałe, silne skurcze brzucha
- niezdolność do podania gazu lub wypróżnienia
- silne wzdęcia brzucha
- ciężkie zaparcia połączone z utratą apetytu
W przypadku wystąpienia któregokolwiek z tych objawów należy natychmiast skontaktować się z lekarzem lub udać się na pogotowie.
