Czym dokładnie jest masło kakaowe?
Masło kakaowe może przywodzić na myśl dekadenckie desery, takie jak batony czekoladowe, ciasto czekoladowe i lody czekoladowe. Jednak ten smaczny składnik jest również podstawowym składnikiem kremów do skóry i innych produktów zdrowotnych i kosmetycznych. W przeciwieństwie do masła kakaowego na deser, ten w pielęgnacji skóry nie sprawi, że przybierzesz na wadze. Ale czy może poprawić swój wygląd?
Masło kakaowe jest rodzajem tłuszczu pochodzącego z ziaren kakaowych. Aby wykorzystać masło kakaowe, ziarna są usuwane z większej kakao. Następnie są one prażone, obdzierane i prasowane w celu oddzielenia tłuszczu - masła kakaowego. Pozostałości są następnie przetwarzane na proszek kakaowy.
Kakao jest używane w medycynie przez około 3000 lat. Był ulubionym składnikiem starożytnych Azteków i Majów, którzy używali nawet kakao w walucie. Niedawno naukowcy odkryli, że związki zwane fitochemikaliami w kakao mogą pomóc w utrzymaniu zdrowego ciała i skóry.
Czy masło kakaowe naprawdę poprawia wygląd twojej skóry? Rzućmy okiem na naukę kryjącą się za twierdzeniami o tym słodkim zabiegu kosmetycznym.
Jakie są zalety masła kakaowego?
Masło kakaowe jest bogate w kwasy tłuszczowe, dlatego często jest reklamowane ze względu na zdolność nawilżania i odżywiania skóry oraz poprawy elastyczności. Tłuszcz w maśle kakaowym tworzy barierę ochronną na skórze, która utrzymuje wilgoć.
Masło kakaowe jest również bogate w naturalne związki roślinne zwane fitochemikaliami. Substancje te mogą poprawić przepływ krwi do skóry i spowolnić proces starzenia się skóry, chroniąc przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.
Jednym z powszechnych zastosowań masła kakaowego jest wygładzenie blizn, zmarszczek i innych śladów na skórze. Wiele kobiet uważa, że kremy i balsamy z masłem kakaowym można stosować podczas ciąży i po jej zakończeniu w celu zapobiegania powstawaniu rozstępów i minimalizowania ich. Masło kakaowe promowane jest również do leczenia wysypek spowodowanych wypryskiem i zapaleniem skóry.
Co mówią badania
Masło kakaowe może pachnieć dobrze i czuć się luksusowo, gdy pocierasz je o swoje ciało, ale nie ma zbyt wielu dowodów, że poprawi to wygląd twojej skóry. Jeśli chodzi o leczenie blizn i rozstępów, to jak dotąd badania nie są zbyt przekonujące. Ostatnie badania dotyczące stosowania masła kakaowego w przypadku rozstępów sugerują, że nie działa on lepiej niż krem nieaktywny lub placebo.
Niektóre badania sugerują, że masło kakaowe może potencjalnie zapobiegać i leczyć choroby skóry. Może również chronić skórę przed uszkodzeniem, które może prowadzić do przedwczesnego starzenia się. Efekty te nadal wymagają potwierdzenia w przyszłych badaniach.
W jaki sposób masło kakaowe zestawia się z innymi środkami nawilżającymi?
Ze względu na wysoką zawartość tłuszczu, masło kakaowe ma bogatsze, gęstsze odczucie niż wiele innych środków nawilżających. Często porównywany jest do masła shea, który pochodzi z nasion drzewa shea w zachodniej i środkowej Afryce.
Masło shea jest również bogate w kwasy tłuszczowe, chociaż nie pachnie tak słodko jak masło kakaowe. W przeciwieństwie do masła kakaowego, masło shea zawiera witaminy, które pomagają naprawić uszkodzenia skóry i przyspieszyć gojenie.
Sprawdź: co lawenda może dla ciebie zrobić "
Jak korzystać z masła kakaowego
Często będziesz widzieć masło kakaowe jako składnik płynów do ciała i kremów. Ponieważ jest jadalne, jest również dodatkiem w niektórych balsamach do ust. Wiele produktów zawierających masło kakaowe dodało filtry przeciwsłoneczne lub witaminy. Możesz wetrzeć jeden z tych produktów z masłem kakaowym na skórę lub usta każdego dnia w ramach programu pielęgnacji skóry.
Wiele płynów do masła kakaowego i innych produktów zawiera tylko niewielką ilość masła kakaowego, a także inne składniki i dodatki. Jeśli szukasz czystości, kup ją w formie sztyftu, która zawiera 100% masła kakaowego. Lub, jeśli martwisz się dodatkami, zdobądź kawałek pełnego, nierafinowanego masła kakaowego i rozpuść je w gorącej wodzie, aby stworzyć własne produkty.
Niektóre majsterkowicze wykroczyły poza podstawowe kremy i balsamy. Stworzyli własne domowe produkty do pielęgnacji skóry z masłem kakaowym. Niektórzy ludzie łączą masło kakaowe z różnymi olejkami - takimi jak olej kokosowy lub witamina E - i używają tej mieszaniny jako szamponu nawilżającego. Inni używają go do stworzenia własnego balsamu do golenia.
Zagrożenia i ostrzeżenia
Masło kakaowe uważa się za bezpieczne w użyciu na skórze. Twórcy kremów z masłem kakaowym twierdzą, że jest to bezpieczne w czasie ciąży. Dla osób wrażliwych na masło kakaowe lub inne składniki występujące w produktach zawierających masło kakaowe może powodować wysypkę lub inną reakcję alergiczną.
Niektórzy kwestionują wpływ składników dodawanych do produktów zawierających masło kakaowe. W badaniu z 2015 r. Stwierdzono, że jeden produkt maślany ma działanie antyestrogenne. Oznacza to, że zmniejsza lub blokuje działanie żeńskiego hormonu - estrogenu na organizm. Bycie narażonym na działanie produktów o działaniu antyestrogennym może mieć wpływ na rozwój nastolatków w okresie dojrzewania. Jednak dowody te są wciąż nowe, a masło kakaowe nie ma wpływu na rozwój dzieci.
Dowiedz się więcej: Naturalne środki na suchą skórę w czasie ciąży "
Dolna linia
Wiele osób używa masła kakaowego, ponieważ lubi, jak się czuje na skórze lub wierzy, że poprawia wygląd skóry. Nie ma nic złego w wypróbowaniu jednego z tych produktów, chyba że jesteś wrażliwy na masło kakaowe.
Możesz znaleźć formuły masła kakaowego w supermarketach, drogeriach, Internecie oraz w sklepach ze zdrową żywnością. Jeśli martwisz się dodatkami, kup 100% masła kakaowego i stwórz własne produkty do pielęgnacji skóry.
Pamiętaj, że nie udowodniono, że produkty te poprawiają koloryt skóry, zmniejszają zmarszczki lub zmniejszają rozstępy. Większość dowodów na poparcie tych twierdzeń jest anegdotyczna.
Jeśli szukasz leczenia o konkretnej potrzebie pielęgnacji skóry, skonsultuj się z lekarzem lub dermatologiem. Mogą pomóc opracować schemat pielęgnacji skóry, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.
Czytaj dalej: Czy mogę używać oleju kokosowego do pielęgnacji skóry? "
