Łuszczyca jest przewlekłą chorobą zapalną, która wpływa na układ odpornościowy. Może powodować powstawanie płatków czerwonej, łuszczącej się skóry na całym ciele. Około 7,5 miliona Amerykanów żyje z łuszczycą i może się to zdarzyć w każdym wieku.
Istnieje wiele metod leczenia, które mogą pomóc w opanowaniu objawów łuszczycy. Znalezienie odpowiedniego leczenia może zająć trochę prób i błędów. Jeśli twoje obecne leczenie nie pomaga, lub próbowałeś tylko leków dostępnych bez recepty, porozmawiaj ze swoim lekarzem o następujących opcjach, aby zobaczyć, który z nich może najlepiej działać.
Miejscowe kremy i maści
Miejscowe kremy i maści są uważane za pierwszą linię obrony przed objawami łuszczycy. Są najczęściej stosowanym leczeniem w łagodnych lub umiarkowanych przypadkach. Leki te działają w celu zmniejszenia stanu zapalnego i pomagają złagodzić suchą, czerwoną i swędzącą skórę. Miejscowe terapie są dostępne zarówno w formie recepty, jak i bez recepty. Możesz je kupić w większości lokalnych aptek i supermarketów. Niektóre metody leczenia miejscowego na receptę mogą powodować działania niepożądane, takie jak podrażnienie i ścieńczenie skóry. Mogą również słabo wchodzić w interakcje z istniejącymi lekami, dlatego należy porozmawiać z lekarzem przed rozpoczęciem nowych miejscowych terapii.
Terapia światłem
Terapia światłem, zwana czasem fototerapią, polega na ekspozycji skóry na światło ultrafioletowe w regularnych odstępach czasu. Najprostszym sposobem leczenia łuszczycy za pomocą terapii światłem jest spędzanie kontrolowanych odstępów czasu w naturalnym świetle słonecznym. Możesz również uzyskać tego rodzaju leczenie w gabinecie lekarskim lub w zaciszu własnego domu za pomocą urządzenia do fototerapii.
Istnieje wiele różnych opcji fototerapii, w tym zabiegi laserowe PUVA, UVB i ekscymerowe. Należy pamiętać, że solarium nie jest odpowiednim zamiennikiem urządzenia do fototerapii, ponieważ opalanie w solarium zwiększa ryzyko zachorowania na raka skóry. Porozmawiaj z lekarzem o tym, czy terapia światłem jest dla ciebie dobrym rozwiązaniem.
Leczenie systemowe
Leczenie układowe jest zwykle stosowane w cięższych przypadkach łuszczycy, ze względu na wysokie ryzyko wystąpienia poważnych działań niepożądanych. Systematyka przedostaje się do krwiobiegu i wpływa na całe ciało, selektywnie celując w cząsteczki wewnątrz komórek odpornościowych, aby zmniejszyć stan zapalny. Zwykle występują w postaci doustnej (pigułka lub tabletka), ale niektóre układy są podawane przez wstrzyknięcie. Każdemu rodzajowi leczenia ogólnoustrojowego mogą towarzyszyć wyjątkowe działania niepożądane, takie jak nudności, drętwienie, suchość skóry i uderzenia gorąca. Skonsultuj się z lekarzem, czy opcje systemowe są odpowiednie dla Ciebie.
Biologia
Leki biologiczne to dożylne lub stosowane w zastrzykach leki na łuszczycę wytwarzane w laboratorium z żywymi komórkami. Terapie biologiczne różnią się od leczenia ogólnoustrojowego, ponieważ zamiast wpływać na cały układ odpornościowy, celują w określone obszary związane z rozwojem łuszczycy. Biologia szybko staje się jedną z najbardziej popularnych form leczenia łuszczycy.
Mają jednak kilka wad. U niektórych pacjentów występuje zwiększone ryzyko zakażenia, a objawy łuszczycy prawdopodobnie powrócą, jeśli nie nadążysz z leczeniem. Biologie są również drogie. Porozmawiaj z lekarzem na temat różnych dostępnych leków biologicznych i tego, czy jesteś odpowiedni do tego typu leczenia.
Zmiany stylu życia
Wprowadzenie pewnych zmian stylu życia może często pomóc w opanowaniu objawów łuszczycy. Jeśli jesteś palaczem, spróbuj rzucić palenie tak szybko, jak to możliwe. Jest nie tylko szkodliwy dla serca i płuc, ale może również być przyczyną zapalenia łuszczycy. Podobnie, picie zbyt dużej ilości alkoholu może spowodować odwodnienie i pogorszenie objawów łuszczycy. Od czasu do czasu możesz napić się kieliszka wina lub piwa, ale kluczem jest umiar.
Wprowadzanie zmian w diecie może również wpływać na łuszczycę. Staraj się ograniczać żywność, która prawdopodobnie powoduje stan zapalny, np. Czerwone mięso, nabiał i warzywa psiankowate, takie jak pomidory, papryka i ziemniaki. Przygotuj pokarmy bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, takie jak oliwa z oliwek, orzechy włoskie i pestki dyni.
Stres jest również ważnym czynnikiem wyzwalającym u większości osób z łuszczycą. Spróbuj ćwiczyć jogę lub dołącz do grupy terapeutycznej związanej z łuszczycą, aby pomóc ci zmniejszyć poziom stresu i zarządzać nim.
Jeśli już wypróbowałeś wyżej wymienione opcje leczenia, a twoje objawy wciąż się pogarszają, porozmawiaj z lekarzem o korzyściach i ryzyku związanym z łączeniem wielu terapii.
