Pomóż swojemu lekarzowi określić najlepszą opcję leczenia bólu kolanowego (OA), przygotowując się wcześniej na następną wizytę. Użyj czterech poniższych wskazówek, aby w pełni wykorzystać swoją wizytę:
- Przygotuj się na szczegółowe opisanie bólu stawu kolanowego. Kiedy twój ból się pogarsza? Zanotuj wszelkie szczególne działania, które powodują ból kolana.
- Opisz, jak twój ból wpływa na twoje życie. Czy ból kolana utrudnia pracę, wykonywanie prac domowych lub ćwiczenia? To nie tylko fizyczne - jeśli ból kolana wpływa na twój nastrój, wyjaśnij to również.
- Zachowaj listę leków i metod leczenia, które wypróbowałeś. Przygotuj się, by opisać, jak dobrze pracowali - lub nie pracowali - i jakie są ich skutki uboczne.
- Zapytaj o opcje leczenia. Nie ma lekarstwa na OA stawu kolanowego, ale istnieje kilka terapii, które mogą pomóc zmniejszyć twój ból. Zapytaj swojego lekarza, jakie opcje leczenia są dla Ciebie odpowiednie. W zależności od ciężkości stanu, lekarz może zalecić jedną lub więcej z następujących czynności:
- leki doustne: Leki przeciwbólowe dostępne na receptę i na receptę, takie jak acetaminofen (Tylenol) lub niesteroidowe leki przeciwzapalne (NSAID), takie jak ibuprofen, mogą pomóc złagodzić ból kolana. Porozmawiaj z lekarzem o właściwej dawce. Niektóre leki przeciwbólowe mogą powodować problemy z żołądkiem lub sercem.
- wiskosuplementy: To są zastrzyki w kolanie, które uzupełniają twój płyn kolana i mogą uśmierzyć ból.
- wstrzyknięcia steroidowe: Te zastrzyki są używane do tymczasowego złagodzenia bólu i zmniejszenia stanu zapalnego.
- Chirurgia: Ta opcja jest często rozważana, gdy ból kolana jest ciężki, a inne zabiegi nie zapewniają ulgi.
Twój plan leczenia
Po dokładnym omówieniu bólu stawu kolanowego lekarz zaproponuje plan leczenia. Może obejmować kombinację leków, ćwiczeń i zmian w stylu życia. Pamiętaj, aby poprosić o swój plan na piśmie i powiadomić lekarza, jeśli jakakolwiek część planu wydaje się dla ciebie niewykonalna. Zadawanie pytań z wyprzedzeniem pomoże ci upewnić się, że masz plan leczenia, który możesz zastosować i będzie działać. Pytania, które możesz zadać swojemu lekarzowi, obejmują:
- Jak długo będę postępować z tym leczeniem?
- Czy to leczenie będzie oddziaływać z innymi lekami, które biorę?
- Czy są jakieś efekty uboczne? Jeśli tak, jak mogę nimi zarządzać?
- Jak wiele bólu powinienem się spodziewać i czy będę mógł wrócić do robienia rzeczy, których teraz nie mogę zrobić?
- Jak długo potrwa ta ulga?
- Czy są inne opcje?